Het is algemeen bekend dat we voorzichtig moeten zijn met onze zoutconsumptie. Als we het over zout hebben, hebben we het over natriumchloride of gewoon keukenzout. De aanbevolen zoutconsump… Read More

Maak de sperziebonen schoon, snij ze eventueel wat kleiner en kook de sperziebonen beetgaar in water met zout. Laat de sperziebonen uitlekken in een vergiet. Kook de eiermie volgens de gebru… Read More

Haal het vlees ruim 1 uur van te voren uit de koelkast. Kruid het vlees met peper en zout. Meng het bloem met het paprikapoeder en chilivlokken. Haal het vlees door het bloemmengsel. Zorg da… Read More

Verhit de olie in een grote pan. Bak hierin de aardappelschijfjes gaar en lichtbruin. Haal ze uit de pan en verdeel ze over de bodem van de ovenschaal. Bak in het overgebleven vet de reepjes… Read More

Kruid de kip met peper en zout. Leg de kip in de ovenschaal, Klop de marinade van sinaasappelsap, droge sherry, honing, tijm, oregano, Spaanse peper en knoflook.Giet dit over de kipdijfilet… Read More

Haal het vlees minimaal een half uur voor het bereiden uit de koelkast zodat het vlees op temperatuur komt. Kruid het vlees met versgemalen peper en zout. Verhit de olie in de braadpan. Bak… Read More

Ingrediënten: 2 kipfilets, kipkruiden, 1 ui, 2 teentjes knoflook, 100 gram dobbelsteentjes ontbijtspek, 200 gram champignons, 2 eetlepels bloem, 250 ml kookroom, water, doperwten (diepv… Read More

 Haal de schnitzels plm. 1 uur tevoren uit de koelkast. Maak de paprika`s schoon en snij ze in vieren. Leg de paprika`s met de schil naar boven op een bakblik of in een ovenschaal (zie… Read More

Paspoort, zonnebrandcrème, veerbootticket…: Om goed voorbereid op vakantie te gaan naar Texel, zijn er een aantal zaken waar je op moet letten bij het voorbereiden van je reis… Read More

KRUIDIGE RIJST Maak eerst de rijst. Verwarm wat olie in een kookpan en bak de ui snippertjes glazig. Verkruimel er het halve bouillonblokje boven en bak even mee. Dan mag de rijs… Read More

Kruid de in hapklare brokjes gesneden kippendij met peper en een weinig zout. Verhit wat olie of vloeibare boter in de pan en roerbak de blokjes kip circa – 10 minuten. Haal ze uit… Read More

Sla de varkenslapjes nog een keer extra dun. Leg op de stukjes vlees een vel plasticfolie en sla er flink op los met een zware koekenpan. Kruid de lapjes met peper en zout. Leg op elk varken… Read More

Het idee heb ik van een Instagrampagina van een slager. Ik had al gelijk het idee van dat kan ik zelf maken. Kruidenroomkaas had ik nog in huis van de kip van afgelopen woensdag. Ik hoefde… Read More

We zijn allemaal op zoek naar dat beetje extra dat ons helpt om onze doelen te bereiken, of het nu gaat om het tillen van zwaardere gewichten, sneller r… Read More

Verwarm de boter in een stoofpan en bak het vlees aan alle kanten aan kruid het met peper en zout. Voeg de uien toe en schep alles doorelkaar. Strooi de bloem erover en laat het bruinen… Read More

Maak met een scherp mes inkepingen in de zijkanten van het vlees en druk in elke inkeping wat plakjes knoflook en rozemarijn. Kruid het vlees met peper en zout en bestrooi met bloem… Read More

De eerste gedachte die in je opkomt als je je grillen in de zomerzon voorstelt, is misschien een perfect gebakken biefstuk of een sappige hamburger, maar geen barbecue in de achtertuin is co… Read More

Was en snij de groenten, snij de kipfilet in reepjes en maak de knoflook fijn. Verwarm de olijfolie en roerbak de knoflook en de groenten hierin 5 minuten. Meng de rode currypasta… Read More

VOORBEREIDING Kruid de blokjes kip met 1 tl kerrie en peper en zout. Kook de boontjes in weinig water in circa 7 minuten beetgaar. Kook de rijst volgens de verpakking en houdt deze warm… Read More

Snijd de kip in stukjes en kruid het met peper en zout. Verwarm de olie in een pan en braad de kip aan alle kanten aan. Voeg de gehakte knoflook toen en bak de kip aan alle kanten goudbruin… Read More

Cortisol, vaak het ‘stresshormoon’ genoemd, is een hormoon dat je lichaam aanmaakt in de bijnieren, specifiek wanneer je lichaam stress… Read More

Heb je ooit last gehad van pijnlijke spieren en gewrichten na een lange dag werken, sporten of zelfs na het wakker worden? Je bent zeker niet de enige!… Read More

Paardenbloem extract is een veelzijdig kruidensupplement dat al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege de vele gezondheidsvoordelen.In dit artikel zullen… Read More

Als je serieus bezig bent met fitness, dan weet je dat goede voeding en voedingssupplementen een belangrijke rol spelen in het behalen van je doelen… Read More

Kaneel is een kruid dat afkomstig is van de schors van de Cinnamomum boom, die voornamelijk wordt verbouwd in Zuidoost-Azië en delen van Zuid-Ameri… Read More

Wil je echt indruk maken op andere gin-liefhebbers? Haal de bar bij je thuis en bewaar je favoriete gins op een van onze favoriete drankenwagens. Bekijk daarna onze favoriete online fle… Read More