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野菜ジュースがおいしい

野菜ジュースというのが最近色んな種類がでていますよね。とくに最近の傾向としては美味しさが増しているような気がします。

とくに野菜ジュースは野菜不足の現代人にとって栄養分をとれるありがたい存在ですからこれは嬉しいことですよね。

わたしも野菜ジュースが好きでよく飲んでいるのですが、最近は凝りすぎて自分でジュースを作りたいと思うようになってきました。

調べてみると単純にミキサーで作る場合は結構細胞が壊れてしまい栄養素も壊れるということがあるらしいです。

だからコールドプレスジューサーというものがいいらしいですよ。

なんでも低速回転でジュースを作るので栄養素がそのままらしいんです。しかもにんじんでもりんごでもある程度の大きさのまま入れることができるので便利ですよね。

私は無農薬のにんじんを手に入れることができるので、もっぱらにんじんジュースを作っていこうと考えています。

やっぱり生搾りの野菜ジュースを作る場合は野菜の安全性が非常に重要ですからね。

にんじんジュースを作ろう



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