Una correcta digestión es fundamental para el bienestar general. La forma en que nuestro cuerpo procesa los alimentos que consumimos tiene un impacto directo en cómo nos sentim… Read More

Introducción ¿Alguna vez te has encontrado con un niño que está tan enfadado, nervioso o frustrado que no sabe cómo expresar sus emociones y se comp… Read More

Introducción En la búsqueda constante de una vida plena y saludable, a menudo subestimamos el papel fundamental que juega nuestra alimentación en el bienestar mental… Read More

El cine tiene el poder de entretener, inspirar y educar a través de historias poderosas. Si deseas inculcar valores de igualdad de género en tus hijos y fomentar discusiones ab… Read More

Introducción En el ajetreo de la vida moderna, el estrés se ha convertido en un compañero constante para muchos de nosotros. Y, desafortunadamente, el estrés a… Read More

¿Tiendes a comer más cuando te sientes estresado? ¿Sientes que la comida te calma cuando estás triste, nervioso, preocupado? ¿Sueles comer aunque no… Read More

El síndrome del comer nocturno es un trastorno alimentario que involucra patrones anormales de ingesta de alimentos durante las horas nocturnas. Las personas que experimentan este s&i… Read More

Glow Drink Polvo, un producto natural y muy buscado entre quienes buscan perder peso, ha ganado una inmensa popularidad en la comunidad de p&eac… Read More

Aprender a tener una relación saludable con la comida es algo más que comer las cosas correctas.  Se trata de escuchar a tu cuerpo, estar presente durante las comidas y… Read More

Lo llaman la ciencia del ‘snacking’ y tiene que ver ciertos alimentos que se pueden tomar entre comidas (sin cometer excesos ni engordar) Javier Ruiz. Estilismo: Marta Bajo… Read More

Kurara y Haru viven como siervos en el Midori, el mayor y único comedor flotante que adorna los cielos del imperio Mikoshima. Cada día, nuevas naves de guerra se acercan a… Read More

Introducción La cocaína es una droga estimulante que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Con su capacidad para producir euforia y ene… Read More

Actriz de ‘The Flash’ hizo que Diego Luna y Gael García se besaran en la bocaCruz Contreras, animador de ‘Spider-Man’, criticó duramente efectos visuale… Read More

Desafortunadamente, más y más personas sufren de problemas de peso en estos días, y la abundancia que tenemos ahora en términos de alimentos y variedad es probabl… Read More

En lo que va de este año, se han detectado 13 armas en las escuelas, lo que es motivo de alarma y preocupación. El sociólogo y docente universitario, Alonso Ramos, habla… Read More

Cada vez nos afectan más los estándares de belleza que se promueven a nuestro alrededor, estándares que muchas veces son imposibles de alcanzar para una persona que llev… Read More

Cuando enfrentamos una situación difícil, nuestra mente tiene diferentes formas de lidiar con ella. Uno de los mecanismos de afrontamiento más comunes es la negaci&oacut… Read More

Los buenos modales en español: ¿Cómo ser cortés en la… Read More

La Semana Santa en España. Historia y tradiciones de la fiesta… Read More

El agotamiento es uno de los peligros en la vida de los grandes triunfadores cuya personalidad está marcada por el eslogan «¡Puedo con todo!». Estas personas… Read More

Aquí os dejo – Imagen: Warner Bros. Fotos Es fin de semana y si eso significa que te estás preparando para un fin de semana viendo Netflix, permítenos traerte… Read More

La importancia de dejar a los niños llorar. Cuando los bebés lloran, generalmente se trata de alguna necesidad que necesitamos cubrir. Suele ser porque tiene hambre o frio o… Read More

Es tiempo de vacaciones y parece un hecho que irse de vacaciones es sinónimo de relajación. Pero, en realidad, no es así, pues la capacidad de relajación es… Read More

¿Cuáles son los efectos de tener bajo peso debido a la restricción calórica? ¿Qué consecuencias tiene la hipoalimentación en nuestra psiqu… Read More

Una de las preocupaciones más extendidas entre los padres y, en especial, entre las madres, se refiere a la alimentación de sus hijos. La nutrición representa una mez… Read More

Las falsas promesas Cuantas veces nos hemos encontrado en la situación de habernos prometido que nos pondríamos a dieta por problemas de salud o para sentirnos mas bellas, q… Read More