Seas principiante o practicante avanzado, para hacer correctamente los ejercicios de yoga necesitas junto a las asanas aprender las técnicas y tipos de respiración Pranayama qu… Read More

Desde el 24 de junio al 24 de julio tiene lugar el llamado Mes del Autocuidado que promueve la Organización Mundial de la Salud (OMS), y que culmina con el D… Read More

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