La pasta è buona, fa bene ed è anche un alimento ideale per compensare i carboidrati bruciati durante l’allenamento, specialmente con il caldo estivo. Il consumo di pasta… Read More
Le fette biscottate, il loro gusto tostato e le loro molteplici varianti sono diventate molto popolari in Italia. Queste croccanti fette di pane sono diventate un’alternativa versatile… Read More
Volete ottenere un miglio perfettamente sgranato e ben cotto? 🥰Il miglio è un cereale privo di glutine, è ricco di antiossidanti, è antinfiammatorio, a basso ind… Read More
Il cibo per cani adulti è un aspetto fondamentale da considerare per garantire una corretta alimentazione al proprio amico a quattro zampe. I cani adulti hanno bisogno di una dieta sp… Read More
riepilogo: Una nuova revisione sistematica ha esaminato gli interventi dietetici per la malattia di Alzheimer (AD). La revisione ha identificato 38 studi, inclusi studi clinici randomizzat… Read More
nonna papera - fonte Pinterest “Tu sei respiro, pane e acqua, per me” disse lui. “E biscotti al cioccolato”. -Snoopy, Charles M. Schulz-Chissà se nonna Papera… Read More
Rinunciare a un bel piatto di pasta in nome della silhouette? Sbagliatissimo. Vi spieghiamo il perché: la pasta può essere consumata quotidianamente, una giusta porzione condit… Read More
Gli alimenti e le giuste combinazioni alimentari sono importanti per regolare la concentrazione di zuccheri nel sangue. Sei stanco e senza energia? Stai lontano dai picchi glicemici, e assic… Read More
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Un catalogo con oltre16. Aumenta il livello dell’ormone maschile Promuove la crescita della massa muscolare Aumenta la forza e l’energia. Ad esempio, la costante di… Read More
Dalla mesquite si ottiene una farina, usata come alimento, ma anche come rimedio naturale e in cosmesi. La farina di mesquite, fonte di tannini, inulina e mucillagini, è un… Read More
Desideri un piatto di pasta che non provochi picchi glicemici e che abbia contenuti di vitamine e minerali? Sappi che la lavorazione della pasta richiede alcune fasi precise: dalla selezione… Read More
Nelle diete vegane prende il posto del miele e per tutti è un'efficace alternativa allo zucchero, essendo meno calorico. La caratteristica che lo rende unico è l'azione depurat… Read More
L'importanza della frutta e della verdura cruda nella nostra alimentazione è fondamentale e, come sapete, nella mia quotidianità sono molto presenti! Importanti sono anche… Read More
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Paziente di recente affetto da infezione asintomatica o malattia accertata da SARS CoV 2 laddove non siano trascorsi almeno tre mesi dal primo tampone positivo. Questo non… Read More
La dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati sembra essere la chiave per diminuire il grasso viscerale che può causare anche problemi di salute. Certo possiamo smettere di ma… Read More
La pandemia ha cambiato le nostre vite: è il leitmotiv dall’inizio dell’emergenza. Il lockdown ha stravolto tanti aspetti della nostra routine, a volte in maniera irrevers… Read More
I CARBOIDRATI: COSA SONO?
I carboidrati sono i costituenti fondamentali degli alimenti di origine vegetale più diffusi e rappresentano la parte quantitativamente più … Read More
Spesso accade che, dopo aver deciso di mettersi a dieta, non si riescono ad ottenere dei risultati. Siamo convinti di seguire le indicazioni del nostro dietista o del nostro nutrizionista o… Read More
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Aleasha Pilaw, 36 anni, ha organizzato un Santissimo Nome di Maria. Da dove scriviciriè (to) livio salvino… Read More