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Comer duas ou três bananas por dia pode ajudar a tratar a depressão, conclui estudo do Instituto de Pesquisas de Alimentos e Nutrição das Filipinas. A banana cont… Read More

O triptofano é um aminoácido essencial, ou seja, que o organismo não consegue produzir, devendo ser obtido a partir da alimentação. Esse aminoácido… Read More

O triptofano pode ajudar a emagrecer se consumido diariamente a partir da alimentação e do uso de suplementos que contenham esse aminoácido. A perda de peso é est… Read More

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Muitos hábitos são necessários para construir um estilo de vida que seja saudável e benéfico para o corpo. Reduzir o tempo de trabalho, evitar situaç… Read More

O estresse e o cansaço do dia a dia podem ter relação direta com uma noite mal dormida. Além de prejudicar a hora do descanso, o transtorno do sono compromete a r… Read More

Bastante famoso na culinária europeia, o kefir é o produto da fermentação do leite (de vaca, cabra, ovelha ou búfala), que forma uma bebida bem p… Read More

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A lentilha muitas vezes é esquecida no dia a dia, substituída pelo feijão, mas vira febre no final do ano, principalmente por ser relacionada a uma supersti&cc… Read More

Além de ser saborosa, a banana é uma excelente opção de fruta para diversos momentos do dia, como para ter energia pela manhã ou para matar a fom… Read More

Evidências sugerem que a preocupações com a forma física, interfere nos esforços de parar de fumar sobretudo entre o público feminino. Os perigos do… Read More

Não precisa fazer exercícios mas se fizer que sejam leves. Dieta de Banana Matinal. Dieta Da Banana Matinal Perca 10 Kilo Food Diet Dieta A dieta da banana apesar do nome n&a… Read More

Chocolate preto, branco, crocante, ao leite, amargo… São muitas opções para quem quer se deliciar com um dos doces mais famosos do mundo. Apesar de ser muito bom… Read More

O mês de Setembro é marcado pela pauta “Setembro Amarelo”, que visa conscientizar a população sobre a saúde mental e prevenir o suicídio… Read More

Maçã, laranja e até jaca…você sabia que essas frutas tão clássicas da nossa rotina não são brasileiras? Com clima tropical e div… Read More

Steroidi naturali – anabolizzanti naturali Agosto 2021 5/5 7 Il fascio di muscoli è stretto a una vita da 29 pollici.Si presenta al via del Giro del 1931 da comprimario; la scen… Read More

Winobolic Injectable Stanozolol Cooper Pharma Muchos culturistas naturales se proponen aumentar gradualmente el número de repeticiones que hacen durante su entrenamiento, así c… Read More

Analisi sito web allsteroid info Il riduzione degli estrogeni favorisce atleti e culturisti. Mostra tutti gli articoli di Gabriel Bellizzi. Prima che possiate capirlo perché Trenbolon… Read More

O amendoim é uma leguminosa muito gostosa, que eu gosto muito e consumo regularmente, rica em gorduras boas, como o ômega-3, que ajudam a diminuir a inflamação no… Read More

Esta receita é uma excelente opção saudável e nutritiva para ser consumida à noite, numa preparação pré sono.O Blue Calm traz a combin… Read More

A ora-pro-nóbis, é uma planta comestível não convencional, mas que é considerada uma planta nativa e abundante em solo brasileiro. Plantas deste tipo, como… Read More

As propriedades calmantes de algumas bebidas promovem o relaxamento e ajudam a combater a insôniaUma boa noite de sono é capaz de causar benefícios que vão al&eacu… Read More

Aumentano le ore di luce, influenzando i ritmi circadiani, cambia l’ambiente esterno, con sbalzi di temperatura e di umidità, si modificano le nostre abitudini e anche l’o… Read More

As vitaminas do complexo B, como a vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, são micronutrientes importantes para o bom funcionamento do metabolismo, atuando como coenzimas que… Read More

Torna il #CarbonaraDay e anche se c’è poco da festeggiare – o forse proprio per questo –, concediamoci un momento di leggerezza e condivisione davanti a una Carbonar… Read More

YF, 05/07/2022 Por Natasha Lomas A plataforma indiana de fitness Ultrahuman está expandindo seu portfólio de wearables lançando um anel inteligente para aument… Read More

De la familia de la lechuga, el kale y otras crucíferas, la rúcula tiene una de las hojas más aromáticas y deliciosas de esta variedad. Y como sus primas, las… Read More

Tanti consigli gustosi a base di pollo per un grande restart e tornare alle buone e sane abitudini Il pollo è il perfetto alleato per tornare alle buone abitudini senza stress dopo le… Read More

A semente de linhaça é rica em fibras insolúveis, um tipo de fibra que aumenta o volume das fezes e promove os movimentos naturais do intestino, ajudando a prevenir e co… Read More

Mani o forchetta? Per questo pollo arrosto day chef, blogger e influencer lanciano la deroga al Galateo Torna domenica 2 ottobre Pollo Arrosto Day, la grande maratona social organizzata da U… Read More

Immaginate l’emozione scaturita nell’assistere ad una vittoria olimpica, un gol della Nazionale, un colpo vincente a Wimbledon. Tutti stimoli che il nostro cervello legge allo st… Read More

A menstruação acompanha a mulher desde sua adolescência, por volta dos 12 anos, porém isso pode variar de menina para menina, podendo ir antes ou depois dos 12 an… Read More

Todo mundo já passou por dias ou situações estressantes, não é mesmo? Em até certo ponto, o estresse é normal e pode ser até ben&eacut… Read More

O que é triptofano para que serve? Quais os efeitos do triptofano? Quando devo tomar triptofano? Que alimentos contém triptofano? Qual a melhor marca de Triptofano? Com d&uacut… Read More

Scienza a tavola. Il segreto della felicità? Mangiare pasta. Non solo è ufficiale, è anche scientificamente provato. Lo rivela infatti uno studio italiano, del &ldq… Read More

A caseína é a principal proteína presente no leite de vaca, de ovelha ou de cabra, e é rica em aminoácidos, como triptofano, leucina e valina, que estimula… Read More

Commenta questa storia commento L’ansia assume molte forme – probabilmente hai la tua versione tormentata – ma di solito è una sensazione di intensa paura… Read More

Di Gianpaolo UsaiCiò che si mangia è chimica, molecole chimiche, e la gente non lo sa. Si pensa invece che il cibo non sia altro che un insieme di calorie o di macronutrie… Read More

Exame de sangue triptofano é realizado para medir os níveis desse aminoácido Exame Triptofano, coleta do sangue e resultado normal e alterado Read More

Olá pessoal, vamos de receitinhas para animar o dia?Receitas Com Banana - Nutritiva e SaborosaA banana é uma fruta muito nutritiva e saborosa que traz muitos benefícios… Read More

Cos’è l’insonnia cronica e quali sono le sue cause? L’insonnia cronica è un disturbo del sonno che si verifica quando una persona ha difficoltà a dormi… Read More

Pazienza,  definizione Treccani: “Disposizione d’animo, abituale o attuale, congenita al proprio carattere o effetto di volontà e di autocontrollo, ad accettare e sop… Read More

Resumo: Alimentos fermentados como kimchi e kombucha contêm aminoácidos que são cruciais para a produção de serotonina, e comer esses alimentos pode ter ef… Read More

Os pesquisadores estão realizando um grande estudo para determinar os efeitos dos alimentos fermentados na saúde do cérebro. Os resultados preliminares mostraram que… Read More

Il kefir cos’è? Il nome kefir dal turco keyif significa delizia ed è una bevanda ottenuta attraverso un processo di fermentazione. Nello specifico Il kefir di latte &egr… Read More

Integratori per sportivi naturali è il tuo interesse per  per migliorare le tue prestazioni sportive? Scopri come l'utilizzo di integratori alimentari specifici per le tue esigen… Read More

Cibi a cambiare le prestazioni sessuali degli uominiGli alimenti energizzanti per uomini non sono un’invenzione delle riviste o di un qualunque celebrity. La culto quale alcune spezie… Read More

Companheiro inseparável do arroz, o feijão é um dos alimentos mais consumidos pelos brasileiros, que não ficam muito tempo sem essa famosa leguminosa. Entretanto… Read More

Di Gianpaolo Usai“Batteri buoni” è un termine che spunta fuori spesso ultimamente. Si tratta di un tipo di batteri presenti nell’intestino che sono vitali per la nos… Read More

Il sonno tranquillo del cane è un aspetto fondamentale per il suo benessere e la sua salute. Tuttavia, a volte il nostro amico a quattro zampe può soffrire di affanno notturno… Read More

Cosa significa “Nootropi” Il termine “nootropo” deriva dalle parole greche “νους” (nous) che significa “mente” e &l… Read More

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Mangiare pasta tutti i giorni si può? Certo che sì! Un consumo quotidiano e bilanciato di pasta non nuoce alla salute bensì apporta un contributo nutrizionalmente equili… Read More

A banana é uma das frutas mais populares do mundo. Conhecida por sua facilidade de consumo, ela é usada em uma infinidade de receitas que vão desde sobremesas como torta… Read More

Nosso bem-estar emocional, assim como nosso estado de espírito está totalmente relacionado aos nossos pensamentos, às nossas experi… Read More

Choco Moon Snep è un cioccolato per dormire con piacere:  scopri come questa delizia può migliorare la tua qualità del sonno.Choco Moon SnepSogni dolci e riposanti… Read More

 Você acorda cansado mesmo depois de uma noite inteira de sono. O trabalho não rende, tem dificuldade de se concentrar nas aulas, não encontra ânimo para… Read More