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 A sardinha é um peixe rico em nutrientes, incluindo:Proteínas: As sardinhas são uma boa fonte de proteínas, que são essenciais para a construç… Read More

Por volta de 1930: Uma jovem cozinheira dá a um gato uma amostra de sua criação culinária.Siga-nosLer Mais Sobre Estratégias Preventivas Contra Afecç… Read More

Frutas ácidas como laranja, abacaxi e morango não são apenas deliciosas, mas também têm um efeito nutricional, oferecendo uma série de benefíc… Read More

Descubra como obter proteínas e vitaminas suficientes em uma dieta vegetariana. Conheça as fontes de proteínas vegetais e a importância das vitaminas para vegetari… Read More

As celebridades popularizaram todos os tipos de tendências dietéticas estranhas ao longo dos anos. Uma das últimas tendências entre as celebridades é a… Read More

Las mujeres con menopausia son una de las principales afectadas por la osteoporosis, por lo que el riesgo de desarrollar esta enfermedad es mayor cuanto más temprano ocurre este perio… Read More

 Você acorda cansado mesmo depois de uma noite inteira de sono. O trabalho não rende, tem dificuldade de se concentrar nas aulas, não encontra ânimo para… Read More

Nutricionista explica quais são os benefícios do consumo regular do alimento e quais… Read More

Será que a tão falada geleia real engorda ou emagrece? Como ele pode contribuir para sua dieta e alimentação saudável? Vamos explorar tudo isso aqui.&Eacut… Read More

As ligações entre o intestino humano e doenças como a artrite estão cada vez mais surgindo e sinalizam que dietas saudáveis ​​podem ajudar a co… Read More

Se você é um entusiasta de jardinagem ou apenas um amante de vegetais frescos, plantar chuchu diretamente na terra pode ser uma atividade gratificante e uma ótima maneira… Read More

Fuentes de vitamina B12: La vitamina B12 no se encuentra en las frutas, pero las frutas contienen ácido fólico, que es otra forma de vitamina B que el cuerpo necesita. Adem&aac… Read More

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O leite tornou-se um alimento essencial para a sociedade. Fonte de proteína de alta qualidade, contém aminoácidos importantes para o bom funcionamento do corpo, ajudando… Read More

As frutas desempenham um papel importante na vida dos seres humanos. Podem ser consumidas in natura, em vitaminas, sucos, sobremesas e inúmeras receitas. Escolha uma das frutas e veja… Read More