Uma alimentação saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e no fornecimento de energia duradoura ao longo do dia… Read More
Preparar carne na air fryer é uma opção rápida e saudável, aproveitando o calor circulante para garantir uma textura dourada sem excesso de óleo… Read More
Explore uma abordagem saudável e saborosa com nosso suflê de couve-flor na air fryer.
Esta receita combina a leveza do suflê com a praticidade da air fryer, resultand… Read More
As iscas de carne na Airfryer são uma opção saborosa e saudável para apreciar um petisco crocante.
Esta técnica de cozimento inovadora permite que voc… Read More
Fazer bisnaguinhas na Airfryer é uma ótima ideia, pois resulta em um pãozinho delicioso e crocante por fora, enquanto fica macio por dentro.
Aqui está uma re… Read More
Veja uma maneira prática e saudável de preparar um prato irresistível com o nosso Medalhão de Frango na Airfryer.
Nesta receita, combino a suculência d… Read More
Que tal desfrutar do delicioso sabor do Frango Karaagê na comodidade da sua casa? Com a ajuda da Airfryer, é possível obter pedaços crocantes e suculentos de fran… Read More
No próximo domingo, 13, é dia de reunir quem amamos para comemorar o Dia dos Pais. Por isso, nada melhor que um roteiro para conferir as novidades gastronômicas criadas… Read More
A gastrite consiste numa inflamação da mucosa que reveste as paredes internas do estômago que pode ser causada por alimentação inadequada, uso excessivo de… Read More
Quando iniciamos uma dieta, dificilmente pensamos em incluir alimentos ricos em potássio. Isso faz com que a maior parte das pessoas não consuma quantidades suficientes desse m… Read More
Algumas das calorias dos alimentos que você consome são “queimadas” durante a digestão para a produção de calor, sendo este o efeito termog&ecir… Read More
Ciclismo é um esporte que requer muita resistência, e para que você possa ter um bom desempenho, é importante que a sua alimentação seja adequada. Nes… Read More
O primeiro passo é calcular a quantidade, em gramas, de carboidratos, proteínas e gorduras que 100 g desse chocolate têm. Para verificar estes nutrientes, pode-se usar um… Read More
Para calcular as calorias dos alimentos deve-se multiplicar a quantidade, em gramas, de proteínas, carboidratos e gorduras, de cada porção do alimento, pelo seu res… Read More
Chia é low-carb? Posso consumir chia numa dieta low-carb ou cetogênica?”
Temos recebido bastantes perguntas a respeito da chia dos alunos dos nossos programas premium… Read More
O Frango é um alimento muito versátil e com ele podemos preparar diversas receitas saborosas, separamos algumas ideias de receitas para você fazer no seu almoço o… Read More
Como nutricionista, estou ciente de que fazer compras no supermercado pode ser uma experiência intimidante e avassaladora para muitas pessoas. Por exemplo, muitos dos meus pacient… Read More
Papinhas: Você sabia que o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam o aleitamento materno exclusivo até os seis m… Read More
Os restaurantes do Animal Kingdom são bem diversos, com comidas de várias nações que agradam ao paladar de todas as idades.
Dessa forma, quem vai conhecer est… Read More
Que tal fazer deliciosas receitas no Dia das Mães? Comemorada no segundo domingo de maio, a data merece um almoço superespecial, para homenagear a sua rainha com as pessoas mai… Read More
Fica, vai ter bolo.”
E melhor ainda: vai ser bolo low-carb.
Então, prepare-se para se deliciar.
Porque hoje trazemos mais uma seleção de receitas low-carb… Read More
This item is quite nice product. Uma batata doce de tamanho médio 150 gr de Peito de frango.
Dieta Cutting Hipertrofia Pronta
Sopa de farelo de aveia 1 ovo recheio.
Dieta cutting h… Read More
Uma viagem gastronômica pelo Brasil e pelo mundo. Essa é a proposta do Festival Sabores de Cabo Frio, que em 2021 acontecerá entre os dias 03 de setembro e 03 de outubro… Read More
Com os novos decretos da cidade do Rio de Janeiro e Niterói, a partir de amanhã, os restaurantes voltarão a funcionar apenas por entrega ou retirada. Por isso, preparam… Read More
Se você mudar a sua alimentação, seu estilo de vida, você vai ver que o seu paladar vai mudando. Não é do dia para a noite, mas ele muda.Até po… Read More
ADVN - A dica de hoje é essa receita que você encontra no livro: Culinária: Errando se aprende.No final dessa pagina você encontra a lista de todas… Read More
Tutorial e ReceitasALMOÇO PRONTO EM 4 MINUTOS SÓ 17 REAIS! Macarrão na Pressão Rende Bastante | Receitas de Minuto 546Aprenda como fazer essa receita MUITO f&aacu… Read More
Disney é sinônimo de viagem, Estados Unidos, Hambúrgueres e muito dinheiro gasto em comida. Mas seria possível comer barato nos parques da Disney em 2019/2020?&nbs… Read More