2014-10-17 17:23
O índice Glicêmico (IG) dos alimentos é basicamente a velocidade com que ele libera energia para o nosso corpo, então alimentos com IG baixo libera energia gradati… Read More
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2014-10-17 15:19
Segundo estudo, alimento não deve ser consumido mais que duas vezes por semanaMulheres que comem macarrão instantâneo pelo menos duas vezes por semana correm um risco mai… Read More
2014-10-09 19:10
Desafio Boost Endless Run continua com a etapa do Rio de Janeiro Energia infinita e estrutura diferenciada da prova invadem o Aterro do Flamengo em 19 de outubroSão Paulo, 01 de… Read More
2014-10-08 18:49
Não é novidade que uma dieta equilibrada deve incluir porções semanais de pescados. Segundo a American Heart Association, o ideal é consumir esse alim… Read More
2014-09-02 19:27
A batata-doce sempre esteve presente na culinária típica e tem conquistado cada vez mais espaço nos cardápios brasileiros, ainda mais, por ser grande aliada dos p… Read More
2014-08-21 19:40
Altas concentrações de ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, de acordo com um estudo da Universidade da Finlân… Read More
2014-08-20 15:06
Normalmente, quem quer perder peso já recorre ao radicalismo cortando diversos alimentos que está acostumado a ingerir diariamente, optando por uma dieta severa, na ânsia… Read More
2014-08-20 15:05
Andar na corda bamba não é mais atividade de circo apenas. E nem expressão de quem está passando por uma situação complicada.Pela mão de esca… Read More
2014-08-14 15:18
Quer começar a semana com o pé direito? Aprenda a fazer o CURAU "ESSE PODE" (Receita da dieta anti-inflamatória) desinchando eliminando celulites e comendo com… Read More
2014-08-04 20:42
Os termômetros voltaram a subir e o mesmo cenário de todos os verões se repete mais uma vez.A baixa umidade, combinada à poluição das grandes cidades… Read More
2014-07-28 18:40
Sabe aqueles dias que você chora sem motivo aparente, que pequenos problemas tomam proporções gigantescas e a vontade de comer doces não para? Pode ter certeza que… Read More
2014-07-28 18:20
Focar apenas nas pernas ou nos braços levará a problemas para o organismo com o passar do tempoAlgumas pessoas exercitam mais os braços e não dão tanta ate… Read More
2014-07-25 19:53
Uma hora ele é indicado para estimular o foco e a atenção. Depois, vai ao banco dos réus por causar alucinações. Esclarecemos esse e outros contrass… Read More
2014-04-17 18:50
A adidas apresenta o Springblade, o primeiro tênis de corrida com lâminas individuais do mercado esportivo. Desenvolvido para impulsionar o atleta, a nova tecnologia foi criada a… Read More
2013-02-15 18:52
Não são somente os exercícios aeróbicos que são eficazes para o emagrecimento. O treinamento de força, modalidade que consiste em usar a resist&ecir&hell…Read More
2013-02-05 10:36
Todos eles são obtidos da Camellia Sinensis e o que diferencia é a maturação da planta no momento da colheita (Chá branco e chá verde) e proce… Read More
2013-02-03 19:00
Basta exagerar um pouco no consumo de guloseimas e petiscos que a intoxicação bate a sua porta e causa estragos. Falta de apetite, inchaço, náuseas, vômitos… Read More
2006-06-07 11:16
2006-06-07 11:16
Hoje as pessoas tem uma grande preocupação em perder peso, mas devemos tomar alguns cuidados para que se consiga sussesso nas dietas não acham???Aqui vão algumas… Read More
2006-06-07 11:16
Hoje em dia a corrida de rua vem ganhando cada vez mais adeptos, inclusive no público feminino. O número de mulheres que participam de corridas de rua aumentou 101,86% nos &uac&hell…Read More
2006-06-07 11:16
Carnaval está aí, e com ele vem a bebedeira, e pelo consumo excessivo muita gente sofre com os sintomas da tal ressaca. Vamos às dicas para o efeito ser menor? (já&hell…Read More
2006-06-07 11:16
Banana Engorda ou Emagrece? Planejar cuidadosamente cada refeição é uma das formas em que você pode obter uma tentativa eficaz de perda de peso. Voc&ecir&hell…Read More
2006-06-07 11:16
A vida corrida, excesso de trabalho, compromissos pessoais, tempo dedicado a família e estudos é uma rotina que faz parte da maioria das pessoas que por sua vez se agarrar ness… Read More
2006-06-07 11:16
Pudim de leite com proteína Quando iniciamos uma dieta ou buscamos uma alimentação saudável que contribua nos resultados com as atividades físicas e ganho… Read More
2006-06-07 11:16
O chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios.E quanto mais cacau na fórmula, melhor.Confir… Read More
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