Var ovanligt trött i morse, men tvingade ändå upp mig klockan tio. Insåg ganska snart i soffan att jag inte hade varken fysisk eller mental ork till att träna idag… Read More
I fredags klarade jag inte längre av att stå emot alkoholen. Sex veckors nykterhet åt skogen. Så kändes det när jag tog det första glaset. Nu undrar jag… Read More
Det har varit väldigt tyst från mig senaste veckan. Det finns en orsak till det.
Yrsel
I tisdags i förra veckan när jag la sonen för kvällen så b&o… Read More
Godkväll. Idag har jag googlat hela dagen på olika åkommor och annat. Blir inte klokare på det och hypokondrin slår till med full kraft. Det läskiga va… Read More
Ja, hörni. Som vanligt när jag är i farten så slutar det i misär och elände. Idag var inget undantag. Egentligen så kan jag väl inte vänta anna… Read More
Hittade en bild på orsasajten.se, (fotot är taget av Jörgen Wåger) från fredagens Orsakajt’n. Detta är om jag minns rätt efter cirka 6,5 kilo… Read More
Resestories att minnas
Varje resa har sin story och jag har precis kommit tillbaka från en dryg veckas semester. Veckan spenderades med några vänner i Kalifornien och hade e… Read More
Tjena tjena!Igår så tog vi en tur med fyrhjulingen, Alfons, Amanda och jag. Vi åkte upp till Bjusan där vi stannade och lät Alfons leka en stund. Det roligaste va… Read More
Höjdpunkter i Baskien
Dags att summera en fantastiskt härlig strand resa till San Sebastian & Biarritz. Denna gång blir summaryn i best of modell och här kommer resu… Read More
Sista dagarna på T;s semester och i onsdags åkte vi till Paradiset.Vi har haft besök av min pappa som kom med "Budapestbakelser" och vi har jobbat, suttit vid kaminen, svett… Read More
Där står vi igen på bild, jag och Adam. Cirka en minut efter avklarad intervall. Jag brukar ju kalla dessa 60 minutersdrag för tröskel och även typ alla… Read More
Hejsan kära bloggvänner.Jag tror att många, precis som jag själv drömmer om ett eget hus. Alla kanske inte gör det, många vill bo i lägenhet. Men ja… Read More
Det mest positiva med dagens pass var att jag hittade en liten nylagd asfaltsbit, strax nedanför Skräddarbackens skola. Vägen var cirka 100 meter lång och gick upp till… Read More
Hiking i Peru
Här i Peru och Cusco är det utflyktsdag varje dag som gäller. Tidiga kvällar och tidiga mornar. Min andra Hike gick till Lake Humantay som är en alpin… Read More
Fick tre bilder av Jimmie Johnsson som hans syster tagit. Någon mer som har bilder på mig? Jag är inte helt nöjd med min teknik, åker djupt som en dödgr… Read More
Jag orkade inte ta mig till Bergebo för skidåkning idag. Misstänkte att det skulle vara isränna, så jag valde istället att sätta på mig springskorn… Read More
Jag erkänner direkt; jag är inte frisk. Mentalt alltså. Detta påvisas gång på gång, senast för bara en liten stund sedan. Jag pratar först&a… Read More
Hej på er.Idag var det ingen lek kan jag lova. Planen var att det skulle vara hyfsat lugnt, eller ja, typ tröskel. Men kombinationen av dödens träningsvärk (nä… Read More
Hur är det möjligt? Hur kan en skidåkare bli så oerhört mycket bättre i skidspåren att man lämnar hela klungan bakom sig efter bara några min… Read More
Det blev inget påskris i år. Det blev inget påskpynt alls förutom strutsägget som alltid ställs fram. Det var det jag orkade denna påsk. Jag m&ari… Read More
Idag kom sonen, F och Bill till Paradiset. Att bara ha dem där betyder så himla mycket för mig.Bill och Julia tog några varv, sedan landade de i skuggan. Himla varmt oc… Read More
Igår fick jag en idé om att baka egna energibars. Googlade en stund och hittade detta recept som jag tyckte verkade bra. Det var inte alltför krångligt att… Read More
Drar med Jimmie Johnsson i rygg. Drog honom till fyra varv kvar, orkade inte hänga på honom sedan, han sprang på 16,06 och kom tvåa. Gilberto Panisi vann på 15,3… Read More
Två Addar Hallå där. Idag var det slitsamt vill jag lova. Intervaller med Adam Larsson. Jag körde på mina Swenor 4, men jag skulle nog ha kört… Read More
Vandring i Italien
Jag hade många drömdagar på min semester i Italien men dagen jag åkte till Cinque Terre var helt klart den bästa av dem alla. Vet inte hur m&ar… Read More
Ser lite sur ut, men jag var faktiskt inte detFina omgivningarHej på er!Ett nytt fint löppass är nu ett minne blott. Det är faktiskt riktigt härligt att springa dis… Read More
Igår tog vi det tunga beslutet att låta vår bruna prinsessa Savannah (Sutherland´s Hasta La Vista Baby) somna in.Hon fick för ca en månad sedan diagnosen D… Read More
Staka, staka, staka Lätt ångestfylld selfie inför 60 min intervall. Ny Swixtröja och ett par gamla Oakley Radarlock.Avåkning runt banan med ett g&au… Read More
Tävling imorgon = superseg idag. Precis som vanligt för min del. Frågan är om inte dagens känsla var en av de sämre någonsin. Knappt så jag orkade… Read More
Inte så långt pass idag, men ändå jobbigt och med en sliten kropp blev det än värre. Jag klarade dock de uppsatta målen innan och det får ju anse… Read More
Hej på er. Nu har jag precis avklarat ett nytt pass snurrandes runt, runt på Lugnets konstsnöspår. Det gråtrista vädret med regntunga moln fortsät… Read More
Åh, fy fan alltså! Jag nämnde ju igår att jag hade ont i kroppen och var stel på morgonen. Det gick ju över sedan under dagen och jag tränade p&ar… Read More
Dagens vårdpolitik kunde definitivt vara bättre. Med corona i ständig närvaro är det många läkare och sjuksköterskor som sagt upp sig och sökt… Read More
Adam Steen, Erik Wickström och Jonatan SteenSiffror från klockan.Hej på er! 81:a i dagens Vasalopp, resultatet hittar ni här. Jag ska inte stic… Read More
Storlien all in
Storlien erbjuder längdskidåkning och då jag missat hela säsongen pga utomlands var jag extremt taggad på att plocka fram mina skidor även… Read More
Hej. Man kan ju tro att problem och bekymmer dras till mig. Eller så är det nog snarare att jag ser till att få problem. På grund av situationen idag så ork… Read More
Vart hittar man Stockholms godaste glass?
Att jag älskar glass är ingen hemlis. Fick jag välja en godsak att äta resten av livet skulle det bli mjukglass eller vitchoklad… Read More
Att få avsluta en jobbvecka med mer jobb i Paradiset och det i strålande sol var vad vi behövde. Jag kroknade dock av allt pollen som for runt i luften och var tvungen att g… Read More
Hej på er. Formkurvan verkar fortsätta stiga långsamt. Skönt. Jag jobbar på i lugnare takt, likaså har jag varit mindre restriktiv med onyttig mat nu i… Read More
Sista semesterdagarna, för så är det... På måndag börjar T att jobba och jag drar i gång på onsdag. Jag tror att vi sovit hemma i stan ca 4 eller… Read More
Det var en ny erfarenhet att få jobba som ordningsvakt på ett poolparty, men det har ändå varit fantastiskt trevliga pass med många glada besökare.
Endast… Read More
Idag blev det spring på den nedlagda 18-håls-golfbanan och det älskar vår ungerska prinsessa. Hon visar med hela sitt väsen att hon njuter av dessa promenader. Id… Read More
Skidlopp i Tyskland
Äntligen dags att skriva en race rapport igen! Förra helgen åkte jag till Bavaria för att åka den tyska versionen av Vasaloppet. Köhnig… Read More
I sökandet efter en schäfer är man minst sagt flitig, men ännu är inget bestämt.
Ska det vara en valp, en unghund eller en äldre hund? Ska det vara en han… Read More
I morse for vi till Paradiset och vädret blev betydligt bättre än utlovat. Klagar inte, men det var varmt. Vi har skurat bryggor med vatten och linoljesåpa. Behövs… Read More
Certifiering har varit hett stoff i årtionden. Det är säkert en femton-tjugo år sedan högst på listan låg ISO-certifiering. Det hade med administration… Read More
Langsamt gar bor smekningarna, det omsinta tonfallet samt omtanken ifall varandraAt slutli blir hemmet inget annan ann en gravfal pro drapa kanslor. Att mast leva darbort, solitar inom tvasa… Read More
Oavsett om du är nybliven singel eller har varit det under de senaste fem åren eller så, så är det en 99% chans att du har använt en dejtingapp för att… Read More
När serien börjar avvecklas har Destined With You avsnitt 13-14 djävulens uppgift att snabbt knyta ihop lösa trådar. Vi har fått bitar av Jang Shin-yu (Rowoon… Read More
Pappa Carl-Bertil, CB kallad, började sin yrkesbana som mycket ung, i övergången till tonåren. Då fick han flytta hemifrån och blev bodbiträde och hj&a… Read More