Jak zachęcić dziecko do zjedzenia surówki? Może warto pozwolić dziecku samemu ją przygotować, najprostsza, słodziutka i "z soczkiem" jak mówi… Read More
Kaszel jest mechanizmem używanym przez organizm do eliminowania obcych cząstek i substancji, a także nadmiaru śluzu, który gromadzi się w płucach i droga… Read More
Sałatka z marynowanych warzyw z grzybami, marchewką i cebuląSałatki z marynowanych warzyw i grzybów są świetnym pomysłem nie tylko na zimę. Te… Read More
Poziom pH twojego ciała powinien być zawsze zasadowy i to od Ciebie zależy czy utrzymasz swoje ciało alkaliczne dla optymalnego zdrowia. Jednak regularne spożywanie… Read More
Pełen witamin, lekkostrawny, bezglutenowy, bezpieczny dla wegan,
łatwy w przygotowaniu, a przy tym niezwykle pyszny. O czym mowa? O
kisielu marchewkowym! Tym znanym i lubianym des… Read More
Astma to długotrwałe schorzenie układu oddechowego, które powoduje trudności w oddychaniu. Zwęża drogi oddechowe co prowadzi do gromadzenia się "… Read More
Kryształy kwasu moczowego powstają, gdy występuje nadmierna ilość puryn, co prowadzi do rozwoju rodzaju zapalenia stawów znanego jako dna moczanowa. Dna zwykl… Read More
Podróże z dziećmi po Polsce, Azji Środkowo-Wschodniej, Europie i Stanach Zjednoczonych. Dziecko w górach. Aktywne rodzicielstwo.
Rodzinny wyjazd w Tatry by… Read More
Tereny nadbużańskie w Lubelskim to kwintesencja sielskiego odpoczynku. Znajdziecie tu dziewiczą przyrodę, liczne zabytki, związane z wielokulturowością teg… Read More
Golonka pieczona w glazurze z wędzoną papryka pimentonGolonka pieczona w glazurze z papryką pimenton to golonka w wersji de lux. Delikatne mięso, cudowny tłuszczyk… Read More
Witamina A odgrywa kluczową rolę w organizmie człowieka. Najbardziej znany jest ze swojego wpływu na wzrok i skórę. Witamina A występuje w przyrodzie w d… Read More
Podróże z dziećmi po Polsce, Azji Środkowo-Wschodniej, Europie i Stanach Zjednoczonych. Dziecko w górach. Aktywne rodzicielstwo.
2 godziny jazdy od Wrocławi… Read More
Jaka jest najlepsza obręcz do utraty wagi. Zacznijmy od warzyw w diecie na płaski brzuch powinno się je dodawać do każdego posiłku.
Trening 6 Brzuch I Boczki W… Read More
Nie wiem jak poczuje się moje ciało z taką ilością cytryny. Talerz zupy jarzynowej na wywarze warzywnym 350 ml 3 łyżki ryżu brązowego pieczona pi… Read More
Dieta paleo to nie tylko dieta odchudzająca ale też styl życia opierający się na żywieniu zbliżonym do tego jaki praktykowali nasi przodkowie. To z uwagi n… Read More
Do pobrania Fakty i mity FODMAP. Specjalnie dla Was przygotowałam specjalny plik PDF z dietą FODMAP opracowany zgodnie z wiedzą mojego dietetyka gdzie znajdziecie pełn… Read More
Czy czujesz zmęczenie oczu, suchość oczu, ból lub masz stan zapalny? To wszystko wskazuje na to, że Twój wzrok nie jest w najlepszej formie.
W ty… Read More
Masz ochotę na szybkie ciasto marchewkowe, które będzie smaczne, a zarazem wilgotne i puszyste? Poniżej znajdziesz przepis, który zawsze wychodzi, a nie wymaga z… Read More
W tym trzecim tygodniu przez jeden dzień bardzo bolała mnie głowa i byłam senna. Musimy po prostu poszukać takiej zaufanej osoby specjalizującej się w uk… Read More
Oczywiście znajdują się tutaj dania proponowane w fazie 1 oraz w fazie 2 czystoproteinowej. 300 gram chudego mięsa z indyka Kilka liści świeżego oregano 2… Read More
Sporty siłowe przy każdej diecie wymagają dostarczenia. Oto trzy przykładowe jadłospisy jakie może zawierać dieta wegetariańska.
Raffaeloraffaelo Pys… Read More
Surówka z pomidorów cebuli i ogórków kiszonych sok marchewkowo-pomarańczowy. Jadłospis w diecie oczyszczającej obejmuje soki owoce i warzywa.
Jak… Read More
Co powiecie na ciasto marchewkowe w troszeczkę innym wydaniu? Jest wyjątkowo delikatne, z dużą ilością startej marchewki, ananasem i aromatycznymi orzechami pek… Read More
Czy wiesz o najlepszych naturalnych napojach na zapalenie błony śluzowej żołądka? Dzisiaj opowiemy Ci o nich i o tym, jak je przyrządzić!
Celem tych nap… Read More
Sok z naci marchewki. To eliksir młodości! The na marchewki is frequently used as an odpad, which is a shame. To the bd! As it turns out, this is a legitimate organization of odywc… Read More
Niektóre pokarmy mogą bardzo szybko zwiększyć poziom cukru we krwi. Dzieje się tak, ponieważ węglowodany, takie jak rafinowane cukry i pieczywo, są… Read More
Beauty Age Complex. Chcesz wyeliminować zmarszczki wokół oczu, ale nie możesz znaleźć skutecznego rozwiązania? Zrób to sam natura jest dobrą… Read More
Swój charakterystyczny czerwony kolor zawdzięcza silnym przeciwutleniaczom znanym jako betacyjanina, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka, choroby serca, cu… Read More
Marchewkowy syrop na kaszel to domowy środek, który może skutecznie złagodzić objawy kaszlu i wzmocnić układ odpornościowy. Jest łatwy do wyko… Read More
Zwolennicy bardzo niskokalorycznej „diety wojskowej” twierdzą, że przy dokładnym przestrzeganiu diety można schudnąć nawet 5 kg w mniej niż tyd… Read More
Wiosna to idealny czas na detoks jelit i wątroby! Wykorzystaj świeże chrupiące warzywa i oczyść organizm z toksyn i metali ciężkich!
W dzisiej… Read More
Oprócz wspomagania prawidłowego funkcjonowania metabolizmu, witamina C wzmacnia układ odpornościowy, a także skutecznie wspomaga procesy odchudzania.
Oczywi… Read More
Marchewka, podobnie jak wiele innych roślin okopowych jest rośliną bardzo bezpretensjonalną. Niestety, wielu ogrodników z tego powodu nie zwraca na nią wyst… Read More
Kremy orzechowe to jedne z najbardziej wszechstronnych i smacznych produktów, jakie można dodać do swojej diety. Nie tylko są pyszne, ale także bogate w zdrowe t… Read More
Odkryj, jak proste warzywo może zwyciężyć raka w naturalny sposób. Duńscy naukowcy odkryli przełomowe badania, które ujawniają ukryte sekret… Read More
Chrapanie to nieprzyjemny problem, który może nie tylko zakłócać sen innym osobom w domu, ale także wskazywać na problemy zdrowotne. Jednak można… Read More
Wielu z nas zmaga się z przybieraniem na wadze w okresie zimowym. Nic więc dziwnego, że nadejście nowego roku wiąże się z postanowieniami o odchudzaniu. M… Read More
Utrata wagi może być czasem trudnym zadaniem. Ale chodzi przede wszystkim o to, co jesz i jaką aktywność fizyczną uprawiasz. Ważne jest, aby sku… Read More
Składniki potrzebne do przygotowania bitki ze schabu
Aby przygotować wyśmienitą bitkę ze schabu, będziesz potrzebować kilku kluczowych składnikó… Read More