Paradajz je bogat vitaminom B6. Veruje se da vitamin razbija homocistein, amino kiselinu koja oštećuje krvne sudove i time vodi do bolesti srca.Paradajz je bogat vitaminom C, ko… Read More
Mnogi ljudi ne mogu odole kad se pred njima nađe pladanj sa ukusnim sirevima, koji, ukombinovani zajedno sa domaćim suhomesnatim proizvodima i čašom kvalitetnog belog v… Read More
Ishrana je temeljni faktor koji oblikuje naše zdravlje i blagostanje. Ono što unosimo u svoje telo direktno utiče na naše fizičko i mentalno zdravlje.
Lo&scaro… Read More
Kelj spada među najzdravije namirnice na svetu. U srodstvu je s kupusom, brokolijem i karfiolom. Oko 70 grama kelja sadrži 19 kalorija, 4 grama ugljenih hidrata i 1 gram proteina… Read More
Kako hormoni skaču i padaju sa menstruacijom, neke žene doživljavaju predmenstrualni sindrom (PMS), grupu fizičkih i emocionalnih simptoma kao što su glavobolja, n… Read More
Najdzdravija biljka na svetu upravo je proglašena.
Često je samo baštenski ukras, a u stvari bi mogla da bude sveti gral zdravlja.
Verovali ili ne, najzdravija biljka na s… Read More
Srpski teniser Novak Đoković svojim primerom mnogima je postao uzor i vodilja kako treba živeti, kako se nositi sa izazovima, ali i na koji način se zdravo hraniti.
Ishra… Read More
Svaki vrtlar ima neki svoj trik koji čini čuda za njegove biljke.
Bilo da se radi o usavršavanju recepta za gnojivo ili korišćenju bibera za uklanjanje št… Read More
Kozje mleko, dugo hvaljeno zbog svoje kremaste teksture i jedinstvenog ukusa, nudi brojne zdravstvene prednosti koje ga čine popularnom alternativom kravljem mleku. Prepuno esencijalnih… Read More
Zdravstvene prednosti bobica su mnoge. Štaviše, svaka bobica je skladište hranljivih materija i svaka ima svoju “specijalizaciju”. Za zdravo srce tu su jagod… Read More
Krompir je jedna od najpopularnijih i najjeftinijih namirnica na svetu. Sadrži obilje korisnih supstanci, kao što su vitamini, minerali i vlakna, ali stručnjaci upozoravaju… Read More
Paradajz je bogat vitaminom B6. Veruje se da vitamin razbija homocistein, amino kiselinu koja oštećuje krvne sudove i time vodi do bolesti srca.Paradajz je bogat vitaminom C, ko… Read More
Ministarka za brigu o porodici i demografiji, Darija Kisić, tokom skupštinske rasprave opalila je šamar srpskim trudnicama i objasnila im kako su obroci koje dobijaju u po… Read More
Veoma je bitan zbog značajnog uticaja na ženske hormone. Najviše se proizvodi u tijelu pred pubertet. Njegov prekusor je serotonin, kojeg ima u izobilju upravo u kivij… Read More
Jednostavni prirodni šećeri koje sadrži banana, fruktoza i glukoza, brzo se razgrađuju i tijelu daju energiju potrebnu za fizičku aktivnost.
Sadrži i veliku k… Read More
Prvo probajte da izbjegnete glad.
Kako u večernjim časovima ne biste dobili napad gladi, najvažnije je da tokom dana pametno isplanirate obroke. Ako budete neredovno i malo je… Read More
Svaka osoba koja ima problema sa zubima zna da su u pitanju tantalove muke – bolovi, stalni odlasci kod stomatologa, operacije koje neretko znaju da se zakomplikuju, a loši zubi… Read More
Vitamin D igra brojne uloge u organizmu. Neophodan je za apsorpciju minerala u našim crijevima, kao i kalcijuma i fosfora. Bez vitamina D ovi minerali se ne apsorbuju do nivoa koji je… Read More
Intimnim odnosima do lakšeg izbacivanja kamena iz bubrega – to je bio predmet istraživanja naučnika sa nekoliko instituta iz raznih krajeva sveta. Rezultati su pokazal… Read More
Koja je vaša prva asocijacija kad ugledate vinograd? Sočni plodovi vinove loze? Vino? Sok? Suvo grožđe? Na šta god da ste pomislili, pomislili ste na zdravlje &n… Read More
OVAN
POSAO: Spremni ste da se posvetite poslu i da dođete do boljih rezultata. Želite da se dokažete i drugima, ali i sebi.
LJUBAV: Očekuje vas uzbudljiv dan. Komunikacij… Read More
Getty ImagesPoslednji talas korona virusa, predvođen omikron sojem, donosi i do 20.000 zaraženih dnevno, što znači mnogo zapušenih noseva i gužvi pred kovi… Read More
OVAN
Probleme koji vas muče nećete uspeti da rešite bez ičije pomoći. Posvetite se svom poslu temeljno i odgovorno. Jedna osoba do koje vam je stalo će na neo… Read More
Umereno ispijanje alkoholnih pića je dobro za zdravlje.
Štaviše, nedavne studije su pokazale da pivo, a posebno ono crno ima mnoge blagodeti na zdravlje i lepotu žene… Read More
Koliko je u stvari ovaj vitamin važan za funkcionisanje čitavog organizma, verovatno ne bismo ni znali da nije bilo pandemije COVID 19. Ali, da li je svejedno koji vitamin D3 uzima… Read More
Potpuno prirodni i delotvorni ruski proizvodi za svakoga! Proverite zašto smo najbolji!
Komplet se sastoji od dva proizvoda:
1. Prah za mršavljenje
2. Čaj za detoks i mr… Read More
Jedno od najukusnijih jela koje se mogu pripremiti od leblebije jeste humus. Ovo jelo je naročito popularno na čitavom području Bliskog istoka, a može se jesti kao namaz… Read More