Wiele lat temu nasze przodkowie już wiedzieli o wartości jajek kurzych. Podawali je swoim dzieciom jako naturalny środek wzmacniający odporność. Dziś jajk… Read More

Włosy są koroną piękna. I to nie przypadek, że z liści laurowych tkano wieńce dla rzymskich cesarzy, poetów i zwycięzców bitew mil… Read More

Nauka o żywieniu jest pełna wszelkiego rodzaju bzdur. Tutaj wymieniamy najgorsze z nich, niestety to tylko wierzchołek góry lodowej. Poniższe 13 najwi… Read More

Szukanie idealnej diety odchudzającej może być trudne i czasochłonne. Wybór spośród różnych opcji jest ogromny, a nie zawsze jesteśmy… Read More

Wystarczy zrozumieć kilka zasad i zastosować sprawdzone triki, aby włączyć swój metabolizm na nowo. Jeśli masz powyżej 40 lat, nie zniechęcaj… Read More

Dieta 5:2 jest jednym z wariantów postu interwałowego. W przeciwności do wielu innych diet, ta metoda nie wymaga skomplikowanych restrykcji kalorycznych ani uciąż… Read More

Wiele osób stara się dbać o swoje zdrowie przestrzegając zasad prawidłowego odżywiania i prowadząc zdrowy tryb życia. Jednak współ… Read More

Jedną z najbardziej kontrowersyjnych i popularnych diet jest jajeczna dieta. To krótkotrwały plan żywieniowy, który opiera się głównie na konsu… Read More

Nazwa chia pochodzi od azteckiego słowa oznaczającego „tłusty”, co dobrze wyjaśnia jedną z głównych zalet nasion chia. Są bardzo bog… Read More

Dlaczego wypadają włosy? Włosy na głowie przechodzą przez trzy cykl swojego życia, zanim bezpowrotnie je utracimy. Cykle te to wzrost, odpoczynek i wypadanie. L… Read More

Biegunka jest powszechnym rodzajem rozstroju żołądkowo-jelitowego lub infekcji. Powoduje częste i nadmierne wypróżnianie się w postaci nieprawidłow… Read More

Nic więc dziwnego że wiele osób stara się oprzeć na nich dietę. Exclusive for You Servizio Iene Dieta Tumore 2016 Servizio Iene Dieta Tumore 2016 BY Servizio… Read More

Najlepsze wskazówki dotyczące pobudzenia włosów do wzrostu Oprócz problemów z nadwagą, drugim bardzo istotny problemem w życiu wielu kobiet i… Read More

Variforce. Najczęstsze żylaki występują na nogach. Ale są też żylaki miednicy lub sromu. Jakie są jego przyczyny? Dlaczego są bolesne? Jakie s… Read More

Dieta kopenhaska, znana również jako dieta 13-dniowa, jest surowym, krótkotrwałym rozdrabniaczem, który twierdzi, że umożliwia konsumentom utratę… Read More

Ketoza i dieta ketogeniczna o niskiej zawartości węglowodanów jest ostatnio bardzo popularnym tematem i spotyka się zarówno z pochwałami, jak i krytyką… Read More

Śliwki – 320 g 4 x Garść Czas przygotowania. Taka ilość białka 23 energii całej diety oraz większa ilość błonnika pokarmowego zap… Read More

Codziennie na śniadanie 1 grapefruit do 2 jaj tylko na twardo lub na miękko niegazowana woda mineralna kawa lub herbata w dowolnej ilości – dopuszcza się korzystani… Read More

Dzisiaj będzie o typowym śniadaniu i jego kaloryczności. Nawiążę do treningu żywieniowego, do często poruszanego tematu płatków owsianych… Read More

Spokojna wioska Pingwe to moje odkrycie podczas ostatniego wyjazdu na Zanzibar. Nie spodziewałam się, że znajdę tu wszystko to, czego szukałam. A czego szukałam… Read More

Problemy alergiczne pojawiają się nie tylko u niemowląt, często pierwsze objawy można zaobserwować nawet po 40-tym roku życia. Rozróżnia si… Read More

Najstarsza osoba na świecie, Emma Morano ma 117 lat, jej największym sekretem są jajka. Przez 90 lat swojego życia zjadła ponad 100 000 jaj i nie zamierza przesta… Read More

Mam dla Ciebie złą wiadomość. Prawdopodobnie przeceniasz wartość własnej pracy, nie doceniając przy tym wysiłku innych. Na dodatek za najlepsze u… Read More

Jakiś czas temu na Instagramie (klik) opowiadałam Wam o tym jak udało mi się wprowadzić moje Hasimoto w remisję i uzyskać naprawdę super wyniki. Od wi… Read More