Tjena kamrater. Idag har jag upplevt ett cykelpass med bedrövliga och ruskigt ovana cykelben. Inget att rekommendera i dessa berg. Men kanske inte så konstigt att benen d&oum… Read More
Fyndig rubrik va?!Lyckades inte förbättra min svit i detta loppet, hamnade någonstans mellan åtta och tolv i mål. Katastrof. Men samtidigt, kroppen svarar inte so… Read More
Fin, flowy singletrack med inslag av stenkistor och rotmattor fandouml;r att ge lite extra krydda till cyklingen andauml;r nog nandaring;got varje MTB-cyklist drandouml;mmer om. Att det anda… Read More
Morgonen började med en cykeltur igenom #Sverigesfulastestad, alltså Borlänge. Det kommer kanske inte som någon överraskning att staden blev utsedd till det. Jag … Read More
(Innehåller Jotex ellos Soffadirekt annonslänkar )
Letar ni billiga sammetsstolar just nu? Sluta leta för idag fokuserar jag helt på de numer älskade sammetsstolar… Read More
Han växer och växer den här lilla mannen. Nu på slutet så vill han gärna sköta matandet själv också. Han har mycket vilja och envishet den gra… Read More
… har man sen juni 2011 cyklat, gått, simmat och sprungit ganska många gånger – och under cykelturen in till jobbet idag kommer jag att passera en ganska magi… Read More
Hej. Jag har några opublicerade bilder som jag börjar inlägget med: Under gårdagen så kom min mamma hit. Vi tog en promenad där vi bland annat h&au… Read More
Under gårdagseftermiddagen så var vi ute en stund i det pissiga vädret. Stundtals uppehåll, regn emellanåt och även några skurar med hagel. Mysigt! Vi… Read More
Husse är ju till åren kommen, och med åldern kommer också den här (enligt mig) charmiga tankspriddheten som lätt kan bana väg för saker som egentl… Read More
Tjena och god förmiddag! Föreläsningen igår gick kanonbra. Jag var aldrig speciellt nervös, utan hade förberett mig med lite punkter som jag skrivit upp i… Read More
Såhär såg det ut den 17:e juni 2016, alltså kite drygt tre år sedan. Jag tror det är den senaste gången jag och Johannes Ringsby cyklade tillsammans… Read More
L’Echelon Stockholm
Ett stenkast från Stockholm Stadion ligger cykel studion L’Echelon. För bikers av bikers. Jag är inte mer biker än att jag cyklar å… Read More
Jag befinner mig just nu på Mallorca och i Palma på semester. Det har blivit lite glesare med bloggandet under veckan jag vart här. Jag har bla cyklat längs havet det k… Read More
Alfons tillsammans med Amanda, mormor och farmor har idag bakat pepparkakor Tjena tjena. Jaha, så var den arbetsveckan ett minne blott också. Jag började morgonen… Read More
Nyfriserad och fin liten killeHäromdagen lyckades vi ”muta” honom att klippa sig, efter mycket tjat. Det har varit en lång tid som han inte ville bli klippt, men nu s… Read More
Döden kom och tog mig idag. Inte bokstavligen talat, men bildligt. Sen vi hördes senast har en del vatten runnit under broarna och jag ger mig fan på att det har tränats… Read More
Vikten, kosten, mmJa, den här vikten alltså. Jag vill ju vara smal och väga lite. Blir alltid lika förvånad när jag läser om ”gymfolk” som vi… Read More
Hej på er!En fin dag i sadeln har jag fått. Jag rekommenderar dock ingen att springa banintervaller och köra spänsthopp dagen innan. I alla fall inte om ni vill slippa… Read More
Igår hämtade jag ut ett par nya skor inför vintern. Det är ett par Cinnamonskor som ska vara bra för fötterna, vilket borde gynna mig. Denna modell h… Read More
Jag ÄLSKAR att cykla! Jag har nog cyklat många tusen mil i min dag, både i Sverige och utomlands. Jag avskyr därför vinter och isiga gator som ej är cyk… Read More
1: 35 min - 6,4 km löpning 2: 80 min - 19 km skate3: 35 min - 6,9 km löpning Ovan har ni dagens träningspass. Två olika vägar dit och hem, för omv&au… Read More
Halloween växer sig allt större som högtid för varje år! Och det kommer även ny skräckinjagande Halloween dekor varje säsong. Ofta krävs det gan… Read More
Den här dagen har verkligen gått fort!
Efter att man vaknat har man fått gjort lite arbete vid datorn, läst det sista av studiematerialet för uppgiften som ska l… Read More
Sista cykelturen under 2021:
Det milda vädret har äntligen gjort de stora vägarna fria från snö och is, även om skogsvägarna fortfarande kan vara lite l… Read More
Dagen blev inte riktigt som planerat, och bortsett från en cykeltur till stan har man varit ovanligt inaktiv.
Det enda positiva är att man idag cyklat längre än man k&o… Read More
Gårdagens vinterlandskap bildades sakta men säkert under kvällen, och det kom nästan 10 cm snö.
Därmed fick också Hundgårdens Snöjour rycka u… Read More
Jag är normalt sett emot att lägga ägodelar på hög, men ibland måste man göra ett undantag. Arbetet med veden fortsatte idag, även om flitens lampa… Read More
Dagen efter kvällen före kan man behöva ta igen sig något!
Undertecknad fyllde 45 igår, något som tvunget skulle firas på bästa tänkbara s&a… Read More
Cyklingen har gett resultat, och uppmuntrar en att fortsätta på samma sätt – eller mer!
När man började trampa hemåt så dröjde det inte l&au… Read More
Nu är det fredag, och det innebär att man ställer sig till ordningsmaktens förfogande! Solen steker förvisso som aldrig förr, och trots visst velande har man … Read More
Har man rätt att klaga på att det kommer att regna idag? Med tanke på hur mycket man gnällt över värmen, kan man tycka att man avsagt sig rätten.
Men ja… Read More
Ibland går luften ur – antingen en själv eller däcket! Efter att inte ha cyklat på fem dagar var det verkligen hög tid att susa fram längs vägarna… Read More
Varför ta det säkra före det osäkra..?
Natten som passerade var förvisso en större utmaning. Huvudvärk, feberfrossa och allmänt jobbigt läge. Ma… Read More
Äntligen har man tagit sig jorden runt med RunKeeper!
Denna resa påbörjades i juli 2011, och drygt 11 år senare hade man samlat ihop drygt 4000 mil. Fördelat p&ar… Read More
Ledighet är ljuvligt – speciellt efter att man kämpat i motvind under nästan 59 minuter. Gårdagens cykeltur till jobbet gick förvånansvärt bra med… Read More
‘Ett år med träning’ kan man nog sammanfatta 2022 som. Igår trodde jag att årets sista cykeltur var genomförd, men för sakens skull cyklade jag… Read More
En cykelkorg kommer lastad… Med vaddå, tänker du kanske? Jo, med märgben till vovvarna!
Idag vaknade man upp till ett strålande vackert väder, och ett b&au… Read More
Ibland får man lägga på ett kol, och då får man plötsligt ett efterlängtat resultat.
Kampen mellan cykeln och bilen har äntligen gett cykeln en b… Read More
Lite är bättre än mindre, även om mycket hade varit bättre… Jag skulle tippa på att jag landade i sängen strax efter 02.00 i natt, och slumrade ti… Read More
Ibland gör man bra val, och igår gjorde man verkligen ett. Väderleksrapporten såg inte direkt lovande ut, så jag tog bilen till jobbet.
När man stämpla… Read More
Det är ett mysterium hur ett 4mm tjockt fäste kan vrida sig 180 grader…
Grinden mellan hundgården och rastgården stod öppen när jag vaknade idag. Det… Read More
Det känns som att man är hem och vänder, för ‘snart‘ ska man åka iväg till jobbet igen. 13.30 i morgon rullar man in till stan igen, vilket ganska… Read More
Flitens lampa lyser svagt, men uppenbarligen ändå tillräckligt för att saker och ting ska hända här hemma på Hundgården! Vägen bakom huset bl… Read More
… och cykeln rullar även idag!
Gårdagens cykeltur till jobbet gick faktiskt bättre än man förväntat sig. Det blev en liten omväg, men det var inge… Read More
Lite nytta får man göra när man har tillfälle! Gräsmattan växer ju ordentligt just nu, och då solen kikade fram tyckte jag det var läge att fi… Read More
Bollen kastar inte sig själv, och det är naturligtvis ett stort problem för Wilja. Ibland hjälper husse henne, men jag är inte villig att kasta bollen om och om och… Read More
Vecka 31 har varit en bra vecka – i alla fall rörande träningen.
Totalt har man cyklat 217 km, vilket verkligen inte är tokigt. Det är dock något som samtidi… Read More
Efter en intensiv dag så kan man nu koppla av! Typ. Igår jobbade man först på sitt nya jobb, och senare under kvällen jobbade man som ordningsvakt på Stran… Read More
Husse jobbar heltid, och Wilja höglöper! Det är kanske inte den bästa av kombinationer, men tack vare kompostgaller kan man åka hemifrån utan att känna… Read More
Halloween växer sig allt större som högtid för varje år! Och det kommer även ny skräckinjagande Halloween dekor varje säsong. Ofta krävs det gan… Read More
“Jag behöver bara göra en redigering. Kan vi börja prata medan jag gör det?” frågar Mike Dean och sänker sig ner i en kontorsstol i läder i s… Read More
Likt ett grötomslag för själen är en tänd kamin. Den gamla trotjänaren har återigen blivit ett viktigt inslag i hemmets bekvämlighet. Även om m… Read More
Jag har nu cykelpendlat tre dagar i rad, och det känns som att det räcker gott och väl.
I alla fall om man lyssnar på kroppen. 50 km tur och retur är en ganska l&a… Read More
Att köra bil är behagligt, i alla fall ibland!
I morse kände man sig ganska trött i kroppen, men trots detta funderade man på att cykla. Efter en stund tog man sit… Read More
Cykeln rullar vidare, och naturligtvis känner man tacksamhet för detta. Året som sådant har inneburit många mil, och hittills i år har man cyklat läng… Read More