Russare è una Condizione davvero molto fastidiosa che, soprattutto per la persona che lo subisce, influisce sulla qualità del sonno e, più in generale, della vita. Ma proviamo a capire insieme perché si russa. Si chiama roncopatia e la sua persistenza può causare apnee notturne, nervosismo e problemi alle vie respiratorie. Il problema è la fatica che fa l’aria a passare attraverso le vie aeree superficiali. Questa difficoltà provoca una vibrazione eccessiva dei tessuti molli che provocano appunto il Russare. Le cause possono essere molteplici: tra le più note condizione di sovrappeso, deviazione o malformazione del setto nasale, presenza di polipi, adenoidi e tonsille gonfie, congestioni come raffreddori e allergie. Altri fattori che possono contribuire a questa fastidiosa condizione sono cattive abitudini, come l’abuso di tabacco, alcolici e superalcolici, condizioni di obesità, assunzione regolare di farmaci sedativi. Insomma, russare non è soltanto un’abitudine sgradevole, ma rappresenta un disturbo da non sottovalutare.

Guardo tutto con occhi di scimmia. A pensarci su pensaci tu.

Honky Tonky

Fonte: https://www.ohga.it/perche-si-russa-tutte-le-cause-di-quel-rumore-fastidioso-che-toglie-il-sonno-a-te-e-a-chi-ti-sta-intorno/