In der heutigen Gesellschaft ist der übermäßige Konsum von Zucker zu einem weit verbreiteten Problem geworden. Zucker, insbesondere der zugesetzte Zucker in verarbeiteten Leb… Read More
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Die Informationsplattform Rund Um Das Thema Fahrrad. Blog
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Zoxz ist die Informationsplattform rund um das Thema Fahrrad. Fahrradreisen, Fahrradtipps und Fahrradzubehör.
Du planst eine Fahrradreise und weißt noch nicht wohin?
Was brauchst du alles für so eine Reise?
Wir repariere ich was?
Was muss man beachten?
Was muss man dafür mitnehmen?
Wenn du diese und weitere Fragen hasst, bist du bei uns genau richtig.
Wir zeigen dir verschiedene Länder, von Deutschland über Europa bis in die ganze Welt.
Weiterhin stellen wir dir Berühmte Fahrradfahrer vor und noch weitere andere Interessante Sportarten und und und.
Schau einfach mal vorbei. Täglich kommen neue Berichte dazu.
Es gibt heutzutage unzählige Varianten von Fahrradschuhen und Fahrradschuhsystemen. Dabei ist es manchmal sehr schwer den Überblick zu behalten. Für eine Tour sollte man sein… Read More
Ibiza ist die drittgrößte Baleareninsel und weitläufig als Partyurlaubsinsel mit wunderschönen Stränden und kleinen netten Buchten bekannt. Das Klima auf der Balear… Read More
Geboren am 19. September 1981 in Verona kam erst im Alter von 16 zum Radsport und bewies sein können bei den Strassenweltmeisterschaften der Junioren 1999 wo er sensationell den ersten… Read More
Für routinierte Fahrradurlauber schon lange kein Geheimtipp mehr: Wer seine Biketour nicht direkt vor der Haustür starten will, den bringt die Bahn schnell und bequem an den gew&uu… Read More
Da Wellenreiten oder Beachvolleyball bei den vorherrschenden Temperaturen momentan eher, na ja, sagen wir mal „suboptimal“ sind, ist jetzt mal wieder die Zeit für die typisc… Read More
Die Region Emmelshausen dürfte nicht jedem Leser sofort etwas sagen, denn auch der Verfasser dieses Berichts selber konnte sich nicht erinnern schon einmal etwas von diesem Ort gehö… Read More
Sollte das gut ankommen, was ich wirklich denke, dann ermöglicht uns das einen Rahmen, der über Radwettkämpfe und Iron-man hinausgeht. Profirad kann man dann als Szene-Marke e… Read More
Die Fahrradsaison ist nun in vollem Gange. Überall wo man hinschaut sieht man fröhliche Radfahrer, die es kaum erwarten konnten ihr Bike aus der Garage oder aus dem Keller zu holen… Read More
Sommerzeit ist Urlaubszeit. Sie planen schon seit längerer Zeit Urlaub mit dem Fahrrad zu machen? Ausland kommt für Sie nicht in Frage? Kein Problem! Auch in Deutschland kann man a… Read More
Salt Lake City, Utahs Hauptstadt, gehört zu den unterschätztesten Hauptstädten der USA, finden wir. Und weil uns die Stadt so sehr ans Herz gewachsen ist, weisen wir hier auch… Read More
Ja, sie nähert sich auch in diesem Jahr wieder unaufhaltsam und zaubert schon jetzt vielen Menschen Panikflecken auf das Gesicht: Die Bikinisaison. Was jetzt noch unter dicken Pullis ve… Read More
Herbst und Winter sind die klassischen Erkältungszeiten. Aber auch im Frühjahr und Sommer gibt es Erkältungsviren. Schönes Wetter, grillen, spazieren gehen, picknicken, s… Read More
Diese Winter-Trendsportart ist genau genommen natürlich keine neue Erfindung. Schon viele Jahrhunderte lang haben sich Menschen in schneereichen Gegenden auf der ganzen Welt mit prinzip… Read More
Laufräder sorgen dafür, dass Ihr Bike immer schön rund läuft. Genau deshalb möchten wir heute mal einen näheren Blick auf diese wesentlichen Bauteile am Fahrrad… Read More
Eine optimale Ernährung ist eine Grundvoraussetzung für Spitzenleistungen im Sport. Sie versorgt den Körper nicht nur mit der nötigen Energie für das Training und di… Read More
Alle, die gerne auch bei eisigen Temperaturen mit dem Bike unterwegs sind, kennen das Problem: Durch den kalten Fahrtwind kühlen besonders die Füße sehr unangenehm aus, wodur… Read More
Besonders im Urlaub oder bei schönen Wochenendausflügen möchte man gerne auch mit dem eigenen Fahrrad mobil sein. Verschiedene Fahrradträger sorgen dafür, dass Sie a… Read More
Namibia – ehemalige deutsche Kolonie, so rau und karg wie auch einzigartig. Es liegt im Südwesten Afrikas, im Norden eingegrenzt durch den Fluss Kunene und im Süden durch den… Read More
Wintergemüse versorgt uns auch in der kalten Jahreszeit mit vielen Vitaminen. Und mit dem Einkauf von diesem Saisongemüse tun Sie nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etw… Read More
Besonders in der dunklen und kalten Jahreszeit haben viele Menschen mit düsteren Stimmungen zu kämpfen. Durch den fehlenden Sonnenschein und die wärmenden Sonnenstrahlen sieht… Read More
Die Abkürzung BMX steht für Bicycle Moto Cross. Diese Sportart wurde erstmals in den 1960er Jahren in den USA entdeckt. Auf dem BMX Bike werden verschiedene Tricks und Stunts ausge… Read More
Es gibt viele verschiedene Arten von Bremsen und sollte da mal etwas kaputt gehen braucht man meistens ein Ersatzteil. Doch dafür muss man wissen welche Art von Bremse man hat. Die Felg… Read More
Gesunder und erholsamer Schlaf ist nicht nur wichtig damit wir uns fit fühlen, er ist auch unerlässlich für unsere Gesundheit. Die Schlafphase ist von der Natur vorgesehen, da… Read More
Der 5 Flüsse Radweg ist etwas sehr Besonderes und in Deutschland Einzigartiges. Er verbindet die herrlichen Flusstäler von Pegnitz, Vils, Naab, Donau und Altmühl. Daneben werd… Read More
Der Rhein zählt zweifelsfrei zu schönsten und beeindruckenden Strömen Europas. Seinen Ursprung hat der Rhein als Gebirgsfluss im Schweizer Kanton Graubünden, wird dann gr… Read More
Die Tage sind nun kürzer geworden und die morgendliche Fahrt zur Arbeit als auch zu Feierabend findet meist im Dunkeln statt. Also muss Licht für Sicherheit sorgen. Wenn Sie nicht… Read More
Sie wollen ein entspanntes Wochenende verbringen, unkompliziert und spontan, aber trotzdem spannend und voller Möglichkeiten, einen schönen Schnappschuss mit nach Hause zu bringen?… Read More
Auch dieser Bericht widmet sich der Zielgruppe Genussradler und Familien. Von der Lüneburger Heide ist die Rede, wohl eine der bekanntesten Erholungsgebiete in Deutschland und landschaf… Read More
Eine sehr interessante Tour, egal in welcher Ausprägung ist die Tour von Prag nach Wien. Die Idee und Ausarbeitung dieser Tour haben wir der tschechisch-amerikanische Bürgervereini… Read More
Eine Fahrradreise durch Peru – Peru ist ein Land der Gegensätze. An der kalten Pazifikküste, der heißen Wüste im Inland gelegen und im Landesinneren Berge mit H&ou… Read More
Eine neue Fahrradroute speziell für die Bedürfnisse der E-Biker ist für dieses Jahr geplant und wird schon heute umgesetzt. Schon im nächsten Jahr soll diese Tour fü… Read More
Heute werden wir Ihnen erklären, wie Sie bei einer V-Brake am Fahrrad die Bremsbeläge wechseln können. Die V-Brake ist eine in der Bauweise eine recht einfache, aber zugleich… Read More
Eine gute Route für eine lange Radtour in der Nähe vom Wohnort zu finden ist meist schwerer als gedacht. Die Strecke sollte möglichst nicht auf der Landstraße, wo viele… Read More
Nachdem wir im letzten Bericht bereits die Nordinsel Neuseelands näher vorgestellt haben, möchten wir uns heute der Südinsel widmen. Die Südinsel ist ca. Die Südinse… Read More
Ich möchte euch von meinem letztjährigen Trip nach Hawaii berichten. Ich hatte viel darüber gelesen und wollte nun selbst die verschiedenen Inseln erkunden. Ich möchte ni… Read More
Das Erzgebirge ist die natürliche Grenze zwischen Sachsen und Tschechien. Das Osterzgebirge ist vor allem durch ausgedehnte, langsam ansteigende Hochflächen geprägt, welche im… Read More
San Francisco ist eine Stadt im US-Bundesstaat Kalifornien und liegt auf einer Halbinsel in den Vereinigten Staaten von Amerika, die ca. elf Kilometer breit und elf Kilometer lang ist. Die v… Read More
Genau wie für Erwachsene ist die Auswahl an Rädern auch für die kleinsten Familienmitglieder inzwischen groß. Doch worauf wollte man beim Kauf von einem Kinderfahrrad be… Read More
Aus einer Radsportfamilie stammende „Re Leone“ (König der Löwen) begann seine Profikarriere im Jahr 1989 beim Team „Del Tongo“. Mario Cipollini (geb. am 22… Read More
Jetzt wo frühlingshafte Temperaturen und die ersten Sonnentage uns nach draußen locken, denken viele über die Anschaffung eines neuen Fahrrades nach. Nun stellt sich die Frag… Read More
Das Wetter draußen eignet sich natürlich momentan perfekt für jegliche Art von Wintersport. Wer allerdings kein Skifahren kann oder kein Skigebiet in der direkten Nähe h… Read More
Eine der historisch wertvollen Regionen liegt zwischen Paris und der Atlantikküste bis zur Loire. Das Gebiet erhebt sich auf rund 60m übe Normalnull und eignet sich hervorragend f… Read More
Heute beschäftigen wir uns damit, wie wir das Schaltwerk am Fahrrad richtig einstellen. Dieses Bauteil ist im hinteren Bereich des Fahrrades zu finden, genauer lokalisiert an der rechte… Read More
In diesem Bericht soll es diesmal um das Land Polen gehen und seine landschaftlichen Reize und vor allem die Nationalparks, welche es über das komplette Land verstreut gibt. Nachdem das… Read More
Auf Zoxz.de widmen wir uns einem Thema, das in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen hat: der zuckerfreien Ernährung. Der Verzicht auf Zucker ist mehr als nur ein kurzfrist… Read More
Das Mühlviertel ist eines der bekanntesten Gebiete und Regionen in unserem Nachbarland Österreich. Geographisch findet man das Mühlviertel in Oberösterreich wieder und li… Read More
Der Sommer neigt sich dem Ende, der Herbst steht vor der Tür. Die Hauptsaison für Fahrradfahrer neigt sich ebenfalls dem Ende und man sieht sie nur noch vereinzelt, an einem sch&ou… Read More
Für all diejenigen, die die Möglichkeit haben z.B. ihre Arbeitsstelle, die Uni oder die Schule mit dem Fahrrad zu erreichen, ist der Weg zur Arbeit oft liebgewonnene Zusatzbewegung… Read More
Viele Joggingfreunde möchten natürlich auch in der kalten Jahreszeit nicht auf ihren Lieblingssport verzichten. Doch gerade bei eisigen Temperaturen gilt es einige Dinge zu beachte… Read More
Nachdem wir Ihnen schon viele verschiedene Touren innerhalb Deutschlands, im europäischen Ausland oder auf anderen Kontinenten vorgestellt haben, kommen wir heute zu einem Text, der zu… Read More
Der 18. Bundesstaat der USA hat eine interessante Vergangenheit. Der „Pelican State“ oder „Bayou State“ wie er auch genannt wird, liegt westlich des Mississippi und g… Read More
Wer Action liebt und statt den normalen Ski- oder Snowboard Abfahren mal etwas ganz anderes in seinem Winterurlaub ausprobieren möchte, sollte auf jeden Fall mal in die neue Trendsporta… Read More
Irland verfügt über ein weit verzweigtes Fluss- und Seennetz, was eine Erkundung des Landes vom Wasser aus besonders reizvoll macht. Ein Hausboot und Fahrräder gemietet, schon… Read More
Wird ein Fahrrad richtig benutzt, wird es auch dreckig. Doch wie mache ich mein Fahrrad wieder sauber ohne Lager auszuwaschen oder den Lack zu beschädigen? Hier ein paar kleine Tipps: V… Read More
Wie in jedem Jahr lässt uns auch die Herbst- und Wintersaison sicherlich wettertechnisch bald wieder an unsere Grenzen stoßen. Bei meterhohem Schnee, Sturm oder Glatteis ist es tr… Read More
Jeder begeisterte Fahrradfahrer, wünscht es sich insgeheim: die perfekte Tour erleben. Bestes Wetter, mit strahlend blauem Himmel, wunderbare Panoramen, unberührte Natur und nat&uu… Read More
Die Vielfalt der Lüneburger Heide lässt sich in einer genau so großen Vielfalt an Radtouren erleben. Neben Tages- und Mehrtagestouren gibt es auch solche Routen, die speziell… Read More
Herzlich Willkommen zum vierten und letzten Teil unseres Bremsenworkshops mit dem Thema „Felgenbremsen – Bremsbeläge wechseln“. Heute werden wir uns mit einer kleinen… Read More
Auch auf dem fünften Kontinent unserer Erde ist der Radsport bekannt und es gibt mehrere Hundert Radsportler, die eine Tour durch diesen Kontinent machen. Australien ist mit seinen 7.68… Read More
Viele, die das erste Mal bei einem Downhill-Wettbewerb zugeschaut haben, kommen aus dem Staunen nicht mehr heraus und machen große Augen. Einigen steht aber auch die Angst ins Gesicht… Read More
Um die Frage beantworten zu können, wo und wann die erste Stunde des Rennradsports war und welche Rennradprofis es zu Berühmtheiten geschafft haben ist sicherlich ein Blick auf die… Read More
Wer an Salzburg denkt, denkt zuerst an Mozart, an die Salzburger Festspiele, klassische Konzerte oder enge, kleine, verwinkelte Gassen und altehrwürdige Straßencafés. Doch… Read More
Nürnberg, die zweitgrößte Stadt Bayerns hat in der Vergangenheit nicht unbedingt das Radfahrerherz höher schlagen lassen. Viele Kopfsteinpflasterpassagen in der Altstadt… Read More
Jede der Radsportteilbereiche hat seine ganz eigene und individuelle Bekleidung. Da sind die Rennradfahrer, mit der aerodynamisch und körperbetonten Bikeware, die MTB Fahrer mit ihrem c… Read More
Hoch oben in den bolivianischen Anden liegt sie: Die berühmt- berüchtigte „Camino de la Muerta“, die „Straße des Todes“. Ja, der Name ist alles andere… Read More
Was gibt es gemütlicheres, als nach einem Winterspaziergang nach Hause zu kommen und sich dann als erstes eine schöne Tasse Tee aufzubrühen? Gerade im Winter tut ein heiß… Read More
Immer mehr Städte erkennen die Zeichen der Zeit und fördern die vermehrte Nutzung von Fahrrädern. Ständige Staus, hohe Ozonbelastungen, Parkplatznot und Umweltverschmutzu… Read More
Die Insel Korsika ist die drittgrößte Insel im Mittelmeer und liegt westlich von Italien. Obwohl Korsika geografisch näher an der italienischen Küste liegt, gehört… Read More
Viele, die auf ihr Fahrrad angewiesen sind, stehen im Winter einigen kleinen Problemen gegenüber. Sei es der tägliche Arbeitsweg oder auch die morgendliche Fahrt zum Bäcker, w… Read More
Besondere Aufmerksamkeit müssen dem Kopf und den Händen zugeschrieben werden, denn durch sie geht die meiste Körperwärme verloren. Die Kleidung sollte dabei einerseits wa… Read More
Washington DC – Hauptstadt der vereinigten Staaten von Amerika und eine der bedeutendsten Städte der Welt. Die Abkürzung DC steht für District of Columbia, die sich aus… Read More
Nässe, Eis und Schnee machen es bald wieder an vielen Tagen unmöglich sein normales Training auf der Straße zu absolvieren. Für alle, die auf ihr Training dennoch nicht… Read More
Um Schmerzen beim Radfahren zu vermeiden und vorzubeugen, muss man sich darüber im Klaren sein, dass man eine geeignete und gute Sitzposition einnimmt. Fahrradfahren erfreut sich seit n… Read More
Radeln an der Mosel mag vielleicht auf den ersten Blick nach Kaffeefahrt und 50er Jahre Nostalgie klingen. Wer aber mit einer Radtour an der Mosel diese Klischees verbindet, der tut Land und… Read More
Was sind BMX Camps und was bringt das alles? Bringt es überhaupt was oder ist das nur ein Camp für die Leute die nichts draufhaben und keine Ahnung haben wie sie vernünftig fa… Read More
Kinder sind im Straßenverkehr die schwächeren Teilnehmer, ganz klar. Sie reagieren im Straßenverkehr anders als Erwachsene. Durch die geringe Körpergröße, ei… Read More
Oftmals ist das erste Bild, was einem zu Barcelona in den Kopf kommt die berühmte und sehr beeindruckende Kirche „Temple Expiatori de la Sagrada Família“. Mit dem Bau… Read More
In diesem Landstrich so heißt es, kann man schon morgens sehen wer nachmittags zum Tee kommt. So flach und „übersichtlich“ ist die Landschaft. Und gerade diese Weite m… Read More
Das Thema BMX erfreut sich heutzutage immer größerer Bedeutung und immer größer werdenden Interesse. So ist es auch nicht erstaunlich, dass immer mehr Leute wissen woll… Read More
Galt bei vielen Studenten in den sechziger und siebziger Jahren noch die Devise „ Fahrrad stehlen und stehlen lassen, Hauptsache man hat ein Fortbewegungsmittel mit zwei Rädern&ld… Read More
Der Ilm-Radweg bietet auf 125 Kilometern Abwechslung pur. Von den Höhen des Thüringer Waldes über idyllische Flusstäler bis hinein in das Weinanbaugebiet an der Saale pr… Read More
Die nasskalte Jahreszeit steht wieder vor der Tür und damit auch die Hauptsaison für Erkältungskrankheiten. Was Sie tun können, um sich vor einer Ansteckung zu schüt… Read More
Als Hundebesitzer und fahrradbegeisterte Person ist die Antwort auf die Frage, ob längere Touren mit dem Hund möglich sind, ganz klar: es kommt auf den Hund an. Es dürfte klar… Read More
Wem „normale“ Biketouren zu langweilig sind und wer gerne seinen Mut, seine Geschicklichkeit, Konzentrationsfähigkeit und sein technisches Können unter Beweis stellen m… Read More
Der Montafon in Österreich ist mit 28 beschriebenen und beschilderten Rundtouren, auf insgesamt 850 km Strecke einer der Orte, der Radler Herzen höherschlagen lässt. Die t&aum… Read More
New Mexiko ist einer der kontrastreichsten Staaten der USA. Benannt wurde das Land, welches westlich und nördlich des Rio Grande liegt, von den spanischen Eroberern. Aufgrund seiner zah… Read More
Nicht nur das Ausland oder andere Regionen in Deutschland haben viel zu bieten. Hier bei uns in Hessen gibt es ebenfalls wunderschöne Fahrradtouren und Routen, die man mit dem Rad befah… Read More
Ja, zu dieser Jahreszeit fällt es den meisten von uns ganz besonders schwer, auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu achten und nicht allen kulinarischen Verlockungen hemmungslo… Read More
Der Bodensee grenzt an Deutschland, Österreich und die Schweiz. Die Gesamtuferlänge beträgt ca. 273 km. Davon liegen ca. 173 km in Deutschland, 28 km in Österreich und 72… Read More
Zugegeben – Madrid ist nicht gerade jedermanns erste Wahl, wenn es um einen Fahrradurlaub geht. Verständlich, denn besonders in den Sommermonaten ist es brütend heiß un… Read More
Wer auf den Spuren der Römer wandeln und gleichzeitig den schönen Norden Englands erkunden möchte, der ist mit dem Hadrian‘s Cycleway mehr als gut beraten. Zwar füh… Read More
Das Münster nicht zuletzt wegen seiner flachen Topographie und seinen vielen Studenten zu den Fahrradstädten überhaupt in Deutschland zählt, ist wahrscheinlich jedem beka… Read More
Man sieht sie inzwischen immer öfter. Ob in der U-Bahn, in Bussen, in der Bahn oder aber im Urlaub. Die Rede ist von Falträdern. Diese praktischen Gefährten helfen, den Verkeh… Read More
Es gibt Bewegung auf dem Beleuchtungsmarkt. Vor kurzem waren die Halogenleuchten Topmodern und der letzte Schrei. Doch diese Technik hat nun seit kurzem schon fast ausgedient. Die Industrie… Read More
Um komfortabel auf dem Rennrad zu sitzen und gleichzeitig möglichst viel Kraft auf die Pedalen zu übertragen, ist die richtige Sitzposition ein entscheidendes Kriterium. Ist der Re… Read More
Die bunten Farben der herbstlichen Natur und sonnige Herbsttage locken uns trotz kühlerer Temperaturen und oftmals wechselhaftem Wetter raus an die frische Luft. Vom gesundheitlichen As… Read More
Der Radsport erlebte in den vergangenen Jahrzehnten einen explosionsartigen Boom. Fahrradfahren wurde „in“ und es etablierte sich dieser breite „Volks – bzw. Massensp… Read More
Frankfurt ist nicht nur als europäisches Luftdrehkreuz, sondern vor allem auch wg. seiner Bedeutung als Finanzplatz weltbekannt. Deswegen hat die Stadt auch liebevoll den Beinamen &bdqu… Read More
Kroatien ist ein Land, zweimal so groß wie Brandenburg. Es hat direkte Grenzen zu Ungarn, Serbien, Montenegro, Bosnien und Herzegowina und Slowenien. Die österreichische Grenze is… Read More
