Systems Collapse Theory Als IT professional kom je soms systemen tegen waarvan de denk: Hoelang houdt dit systeem het nog vol? En als die Systems Collapse komt, wat zijn dan de gevolgen… Read More

De zomer is grilltijd. En voor veel mensen is vlees niet het enige dat op de grill ligt. Gegrilde suikermaïs is bijvoorbeeld populair bij jong en oud. Het is ook vers verkrijgbaar uit l… Read More

Wist je dat abrikozen perfect zijn voor wie gezond wil afvallen? Deze vruchten zijn lekker en voedzaam. Ze hebben maar 44 calorieën per stuk. Tegelijkertijd zitten ze vol met vitamines… Read More

  [caption id="" align="aligncenter" width="470"] Korenmolen Zuidplas activiteiten 15 juni 2024; Dag van de Wind[/caption] Zaterdag 15 juni is het de Internationale dag van de win… Read More

Chiazaad is een superfood boordevol voordelen. Het zit vol met voedingsvezels, eiwitten, gezonde vetten, mineralen, en antioxidanten. Deze mix helpt bij een verzadigd gevoel, boost je stofwi… Read More

Het combineren van wijn met eten kan thuis een beetje lastiger zijn. Het probleem is dat zoveel nieuwkomers in de wondere wereld van het proeven en paren van wijn vaak worden afgeschrikt doo… Read More

We houden van prachtige bloemen en geen enkele zijn zo mooi als rozenstruiken. Het kweken van rozen vinden veel mensen moeilijk. Maar neem van ons aan dat rozen niet zo veel onderhoud vergen… Read More

De Groenlandse hond, een van de oudste hondenrassen ter wereld, heeft een rijke geschiedenis die diep geworteld is in de arctische regio’s tussen Groen… Read More

Wil je graag 10 kilo kwijtraken, maar weet je niet hoe? Een goed dieetschema is cruciaal om effectief af te vallen. Het is belangrijk dat het schema past bij wat jij nodig hebt en volhoudt… Read More

Het Vijfde Dorp houdt de omgeving en ook de provincie bezig. Het gebrek aan uitbreiding van de infrastructuur, uitwegen en gedegen mobiliteit om 8000 woningen in Zuidplas Vijfde Dorp (en o… Read More

Wist je dat een koolhydraatarm dieet kan zorgen voor gewichtsverlies? Het alizonne dieet is zo’n programma. Het is gericht op verantwoord afvallen en werd gemaakt door Claudia van der… Read More

Sperziebonen zijn gewild in de keuken – of het nu gaat om een ​​groentebijgerecht of als ingrediënt voor salades en soepen. De peulvruchten zijn erg gezond, maar mogen… Read More

PB: Dit zijn de mooiste trekkingroutes van TürkiyeOp zoek naar een verrassende wandelvakantie? Richt je pijlen dan op Türkiye. Het landschap neemt… Read More

Wist je dat maar 1 op de 5 Nederlanders een gezonde levensstijl kan betalen? Dit heeft veel te maken met het GAPS Dieet. Dit is een manier van eten die lijkt op het Paleo Dieet of het Lekker… Read More

Veel Nederlanders, zo’n 80%, proberen af te vallen. Maar weinig mensen lukt het om echt blijvend gewicht te verliezen. Dit artikel is een complete gids om in 2 weken 2 tot 5 kilo kwijt… Read More

Het Romeinse Rijk was enorm in omvang. Op zijn hoogtepunt besloeg het een groot deel van Europa, de kustgebieden van Noord-Afrika, de Balkan, Klein-Azië en sommige delen van Mesopotami… Read More

Flapjack is een haverreep die in Engeland vaak bij de afternoon tea wordt gegeten. Het hartige tussendoortje met een zoete toets van karamel is ook praktisch voor onderweg. De repen zijn zon… Read More

Afrika bestaat bestaat uit 54 landen, heeft een oppervlakte van 30,3 miljoen vierkante meter en er wonen ongeveer 1,5 miljard mensen. Het continent is rijk aan geschiedenis en cultuur, en ke… Read More

De stad Šibenik, gelegen in Midden-Dalmatië, niet ver van de prachtige Kroatische nationale parken en is rijk aan een uniek historisch en cultureel erfgoed. Šibenik heeft… Read More

De Groenendaeler, een prachtige variant van de Belgische Herdershond, onderscheidt zich door zijn opvallende lange, zwarte vacht. Deze herdershond, afko… Read More

De Griffon Bleu de Gascogne is een ras met een rijke geschiedenis, diep geworteld in de Franse jachttraditie. Deze hond, bekend om zijn kenmerkende ruwh… Read More

De Griffon Nivernais, met zijn oorsprong in Frankrijk, is een ras dat bekend staat om zijn indrukwekkende jachtcapaciteiten, vooral op wild zwijn. D… Read More

Heb je last van een darmvernauwing of dreigende verstopping van de darm? Dan is een vezelarm dieet goed voor je. Door weinig moeilijk verteerbare voedingsvezels te eten, stroomt je darm bete… Read More

Albert Speer was een naaste vertrouweling van Hitler en de meest gevierde architect van het Derde Rijk. Speer werd later door de Nazi-leider gepromoveerd tot minister van bewapening en speel… Read More

Veel zwangere vrouwen ervaren lichte duizeligheid of voelen zich soms licht in hun hoofd. Maar hoe ontstaat dit tijdens de zwangerschap? Is er een manier om deze duizeligheid te voorkomen… Read More

IJsland is een wonderlijke symfonie van extreme natuurverschijnselen, van dansend noorderlicht tot rommelende vulkanen. Dit Noord-Atlantische paradijs biedt een spectaculair voorbeeld van de… Read More

De Grote Zwitserse Sennenhond, met zijn imposante gestalte en opvallende verschijning, vertelt een rijk verhaal dat geworteld is in de Zwitserse geschiedenis… Read More

Het aanpakken van hoog cholesterol is een belangrijk onderdeel van hart- en vaatziekten preventie. Een cholesterol verlagend dieet kan een significante impact hebben op je welzijn. Dit gaat… Read More

Of je nu een outdoor-avonturier bent of een enthousiaste eilandhopper die op zoek is naar het volgende spontane weekendje weg, de overvloed aan bijna 800 Schotse eilanden biedt een schat aan… Read More

Files door achterstallig onderhoud aan de van Brienenoordbrug en een falend beleid bij Rijkswaterstaat ten aanzien van aanbesteding dreigen van Prins Alexander en met name de wijken Prinsenl… Read More

Snel en gezond afvallen met het 1000 calorieën dieetWist je dat het volgen van een 1000 calorieën dieet kan leiden tot effectief gewichtsverlies? Het is een verrassende benadering… Read More

Als vrouw starten met bodybuilding en een succesvolle bodybuildster worden kent enkele unieke uitdagingen, vooral vanwege de natuurlijke hormoonverschillen met mannen. Vrouwen produceren… Read More

We dromen er wellicht allemaal van: rijk worden. En als je een fictieve wereld kunt creëren, dan liggen de gouden dukaten voor het 'opschrijven'. Voor velen van ons is Dagobert Duck waa… Read More

Sommige mensen houden van groenten, anderen houden er helemaal niet van. Veel mensen kennen rode biet alleen als een voorgekookt product dat vacuüm verpakt is in folie. Maar de traditio… Read More

Zaadcyclus is een holistische praktijk gericht op het in evenwicht brengen van vrouwelijke hormonen tijdens de folliculaire en luteale fasen van de menstruatiecyclus. Het omvat het consumere… Read More

Persnieuwsbrief: Hoe goed ken jij Ankara, de hoofdstad van Türkiye?Deed deze titel je al even twijfelen? Want is İstanbul niet de hoofdstad van T&u… Read More

De Salomonseilanden, gelegen in de Stille Zuidzee, bieden een unieke mix van natuurlijke schoonheid, rijk cultureel erfgoed en een ontspannen levensstijl. Of je je nu wilt onderdompelen in d… Read More

Veel mensen weten niet wat ze met een aubergine moeten doen. De groenten zijn een belangrijk ingrediënt in de mediterrane en oosterse keuken. We laten hier zien hoe je aubergine gebakke… Read More

Na een intensieve workout heeft je lichaam tijd nodig om te herstellen en te heropbouwen. Vitamine B12 speelt een cruciale rol in diverse processen die hierbij van belang zijn, zoals ener… Read More

Gezond eten: Duurzame eetgewoonten & schijf van vijf Een gezonde levensstijl begint bij de basis: een gebalanceerd voedingspatroon volgens de Schijf van Vijf. Dit artikel duikt in de… Read More

Persnieuwsbrief: Ontdek de ongerepte natuur in de VendéeDe Vendée is een ideale bestemming voor een groene vakantie. Zowel op het land als op z… Read More

Persnieuwsbrief: een culinaire ontdekkingsreis met Air Transat: proef de overvloed van Oost-CanadaVan de hartige smaken van Quebec tot de zeevruchtenfestijne… Read More

Persnieuwsbrief: 7 tips voor een zomervakantie in regio InnsbruckHoe langer de dagen, des te meer je van elke seconde wilt genieten – vooral op vakanti… Read More

De Grand Anglo-Français Blanc et Orange, een ras dat zijn oorsprong vindt in Frankrijk, is een fascinerende fusie van Engelse en Franse jachthonden, g… Read More

Het belang van een uitgebalanceerd dieet strekt zich uit over verschillende aspecten van onze gezondheid, waaronder die van onze ogen. Een juiste voeding kan helpen bij het voorkomen van… Read More

Het Vijfde Dorp houdt de gemoederen in Zuidplas en Nesselande bezig. Bewoners uit Zuidplas (die uit Nesselande zijn helaas niet welkom) hebben 90 zienswijzen ingediend dat betrekking heeft… Read More

Wil je een strakkere buik na je vijftigste? In dit artikel vind je hoe je op middelbare leeftijd effectief buikvet kunt verminderen! We bespreken de gevaren van te veel buikvet op de… Read More

Met zijn betoverende geschiedenis, voortreffelijke keuken en ontzagwekkende landschappen is Frankrijk het toonbeeld van romantiek. Het is geen verrassing dat talloze koppels deze boeiende be… Read More

De Français Blanc et Orange, een ras dat nauw verwant is aan de Grand Anglo-Français Blanc et Orange, maakt deel uit van een rijke geschiedenis… Read More