Buona Domenica amici, ma soprattutto Amiche! :)Venendo dalla meravigliosa spedizione sul Monte Ebro di ieri pomeriggio - questa mattina, con relativamente poche ore di sonno… Read More
Scaldate quei muscoli! Nella differita della LIVE #13 trasmessa martedi su Facebook torna lui: Il 🔥VOGATORE🔥 in grande spolvero per una COMBO CROSSFIT micidiale! **Per stuzz… Read More
Aggiornamento sulla mia uscita odierna in Nordic Running."Panoramica" che porta dalla Valmilana fino a Pecetto di Valenza e ritorno in tecnica mista Elghufs 3' / Ski Walking 1'. Ho com… Read More
Senza Prescrizione Di Pillole Di Aggrenox
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Ecco la differita della terza LIVE Facebook dedicata alle sessioni di allenamento ai tempi del Coronavirus, che potremmo anche chiamare "Dirette in Quarantena" :D.A questo giro propongo una… Read More
ALL NEW!! 💣 Se mi si chiedesse di menzionare le tre migliori discipline sportive atte a fornire all'atleta un eccellente protocollo di 👉POTENZIAMENTO FUNZIONALE PER LA CORSA… Read More
Buonasera a tutti i miei fedeli lettori ma soprattutto lettrici ☺L'allenamento combinato, o "il combinato" com'è conosciuto dai più, non è solamente un protocollo… Read More
Ciao a tutti cari amici e amiche sportive!Come ho già avuto modo di scrivere recentemente su My Own Workout, la mezza maratona corsa domenica non ha fatto granché bene ai musco… Read More