Sternzeichen haben seit jeher eine faszinierende Bedeutung für die Menschen. Sie geben uns Einblicke in unsere Persönlichkeiten, unsere Stärken, Schwächen und unsere Lebe… Read More

Das Wichtigste in Kürze Durch welches kohlenhydratarmes Essen wird man satt? Kohlenhydratarmes Essen, das reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist, sorgt für ein langanh… Read More

Das Wichtigste in Kürze Welche Ursachen kann nächtliches Schwitzen haben? Nächtliches Schwitzen kann verschiedene Ursachen haben, wie z. B. hormonelle Veränderunge… Read More

Das Wichtigste in Kürze Wie kann ich Pickel unter der Haut behandeln? Die Behandlung von Pickeln unter der Haut kann je nach Schweregrad variieren. Alles Weitere erfährst du… Read More

Bist du schon einmal müder und gestresster aus dem Urlaub zurückgekommen als vor deiner Abreise? Dann solltest du vielleicht deine Einstellung zum Urlaub mal überdenken! Ist… Read More

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Stress ist heute ein relativ negativ behaftetes Wort. Während wir früher kein Wort dafür hatten, so intensiver beschäftigt es uns heute bzw. seit Beginn der Industrialisi… Read More

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Jörg Eggeling zeigt den Lesern in „Wolken-Meditation“, wie sie sich entspannter, freier und lockerer fühlen können. Corona hat spürbare Auswirkungen auf Polit… Read More

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Oliver Lenzmann stellt in „Mit Dir sei Friede“ eine Verbindung zwischen Frieden und persönlichem Glauben her. Jeder kennt das Wort, doch was ist „Frieden“ eigent… Read More

„Alles ist in mir“ ist der Titel des neuen Sachbuches der Autorin Manuela Müller. Dieser spirituelle Ratgeber enthält die Essenz jahrelanger innerer Arbeit und Pers&oum… Read More

Hier auf dieser Seite findest du Informationen zu Yoga (Joga); diese sind in Form von meinem Buch, als eBook Ratgeber (= pdf-Datei) oder auch als Skripten (in Heftmappe) erhältlich. Yo… Read More

Nina Graber schickt LeserInnen in ihrem Debütwerk „natürl-ICH“ ins Land der positiven Energien! Die meisten Menschen verstecken ihr wahres Ich vor der Welt, im Glauben… Read More

Roland Wenk beschreibt in „Den Weg gehen“ Möglichkeiten von Meditationen, die sich auf eine daoistische Sicht der Welt stützen. Ein Ratgeber für mehr Balance und Z… Read More

Reich werden im Internet; erhalte 6 Tipps, mit denen auch du dir ein rentables Internet Business aufbauen kannst. Und das Beste: du erhältst das Buch gratis und kannst es hier kostenlo… Read More

Nach einem stressigen Tag kann etwas Entspannung nicht schaden. Glücklicherweise gibt es inzwischen diverse Apps, die das Einschlafen am Abend oder die Meditation am Morgen durch beruhi… Read More

Gedanken sind mächtig und eigentlich dreht sich das ganze Leben nur darum, was Menschen denken und welche Glaubenssätze diese an den Tag legen. Das Buch Heilkraft der Affirmationen… Read More