För att inte vara helt otränad om det skulle komma en Alfons-sjuka även på mig så var det lika bra att träna även idag. Denna gång blev det dock ba… Read More
Hej på er. Jag kände mig så pigg idag att jag valde att testa av kroppen på ett inte alltför hårt pass. Pulsen inatt var normal, kroppstemperaturen l&a… Read More
God förmiddag kära vänner!Nu har jag just testat löpbandet på ett första intervallpass och det fungerar kanon. Tycker också farten och lutningen kän… Read More
Hej kamrater.Idag har jag betat av en lustfylld timme med hård träning på gymet på två riktiga kingmaskiner: Löpband och Skierg. Jag vet, det kanske var lit… Read More
Notera mina Hoka One one clifton 3, en ständig följeslagare på mina inomhusträningspassIdag har jag verkligen fått bekänna färg. Löpbands- och SkiEr… Read More
Förlåt, men jag kunde inte låta bli att träna idag. Eftersom att helgens hinderbane-race ska vara på cirka tre minuter x två (prolog + final) och jag inte k… Read More