Zdrowie I Uroda - Zd… · 08:38 02 Oct 2023
Korzyści zdrowotne biegania
Regularne bieganie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Po pierwsze, bieganie poprawia kondycję fizyczną, wzmacnia mi … Read More
Kontuzji Podczas Treningu Blog Posts
Zdrowie I Uroda - Zd… · 12:33 19 Sep 2023
Czy wiesz, że joga może przynieść wiele korzyści również seniorom? Zapraszamy na nasz artykuł o tym, jak joga dla seniorów wpływa na zdr… Read More
Zdrowie I Uroda - Zd… · 09:42 29 Aug 2023
W miarę jak upływa czas, zwłaszcza kobiety stają się bardziej podatne na choroby i przewlekłe dolegliwości. Rozwiązaniem dla tego problemu jest odpow… Read More
Zdrowie I Uroda - Zd… · 10:48 27 Jun 2023
Czy kiedykolwiek zmagałeś się z bólem pleców, który niweczy Twoje codzienne plany? Ból kręgosłupa jest powszechny i może wynika… Read More
4 Days Ago 7 Views… · 15:12 14 Jun 2023
Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) dla przyspieszonej utraty wagi
Szukasz metody treningu, która pomoże Ci szybko i skutecznie zrzucić zbędne… Read More
Citymag.pl - Portal … · 15:49 05 Sep 2022
Artykuł zaktualizowany 5 września 2022 Bez względu na to, jaki sport uprawiamy, bądź na czym polega wykonywany przez nas rodzaj aktywności, sam fakt, że si… Read More
Fitness Blog · 05:47 25 Mar 2022
Skakanie na skakance, kojarzy się wielu osobom z dzieciństwem, ale ze względu na swoje zalety taki trening jest często wybierany przez wielu sportowców, międz… Read More
Sportowy Styl · 14:02 16 Jan 2020
Osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną często
zastanawiają się, czy pora treningu może mieć wpływ na efektywność… Read More
Phama · 11:05 29 Jan 2021
Osoby starsze są grupą, która wymaga szczególnej troski w naszym społeczeństwie. Zwłaszcza teraz, gdy pandemia i związane z nią obostrzenia o… Read More
Legalni Bukmacherzy · 20:26 04 Jun 2020
Natalia Murek to jeden z filarów #VolleyWrocław. W przerwie między sezonami zdecydowała się na zabieg chirurgiczny mający za zadanie przywrócić je… Read More
Legalni Bukmacherzy · 12:40 01 May 2020
Wojciech Janas, II trener Stali Nysa, odpowiedzialny za przygotowanie fizyczne siatkarzy naszego klubu, o tym, jak wygląda jego praca oraz jak ważne jest przygotowanie motoryczne g… Read More
Legalni Bukmacherzy · 09:58 19 Jul 2019
Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Spale gości obecnie zawodników naszej Kadry Narodowej Bobslei Seniorów. Dla naszych zawodników jest to kolejny etap prz… Read More
Portal Dla Niepełnos… · 09:00 13 Nov 2018
Michał Derus – sprinter, srebrny medalista Paraolimpiady w Rio, medalista Mistrzostw Świata i Europy (posiada wszystkie kolory krążków), absolwent info… Read More
Po Meczu | Blog Piłk… · 06:31 19 Aug 2017
Rozgrzewka jest podstawową czynnością w każdym sporcie, bez względu na jego dynamikę, intensywność, czas trwania czy specyfikę, nawet zawodnicy e… Read More
Im226 · 11:16 07 Jun 2006
Okres przejściowy, okres roztrenowania, to dobry moment by się zastanowić nad własnym treningiem jako całością trwającą przez więcej niż… Read More