DIETA 500 kalorii dziennie ile schudne przez miesiąc? |  w tydzień?   Tak na prawdę to ile schudniemy jedząc 500kcal dziennie zależy od tego ile ważym… Read More

Tak na prawdę to ile schudniemy jedząc 600kcal dziennie zależy od tego ile ważymy, ile mamy wzrostu, w jakim jesteśmy wieku oraz jak często się ruszamy. P… Read More