Hast du dich jemals gefragt, warum es so schwer ist, freundlich zu dir selbst zu sein, besonders in Momenten des Scheiterns oder der Unsicherheit? In einer Welt, die ständig Leistung un… Read More
In unserer heutigen, schnelllebigen Welt suchen wir oft nach Wegen, um Stress abzubauen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Achtsamkeit bietet hierfür einen wirkungsvollen An… Read More
Meditierende Menschen assoziiert man oft mit dem Schneidersitz, dem Lotussitz oder dem Fersensitz. Doch die Praxis der Meditation bietet weit mehr Flexibilität, als es diese traditionel… Read More
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Klassischer Eiersalat, ein zeitloser Favorit in der kulinarischen Welt, bereichert jedes Partybuffet, jeden Brunch (z.B. an Ostern) oder jedes Frühstück. Auch mei… Read More
Der Bodyscan, eine zentrale Technik in der Welt der Achtsamkeit und Meditation, dient als kraftvolles Werkzeug zur Förderung tiefer Entspannung und inneren Friedens. Diese Methode, verw… Read More
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Die Zucchini melden sich derzeit wieder massiv bei uns im Garten – Stichwort „Zucchini Schwemme“. Und wie sie wieder mal in die Länge und Breite schi… Read More
Lass mich daruber erzahlen unser schenken Die leser verkrachte Existenz Frau, Perish doch was auch immer hatWelche innehaben noch keine Erleuchtung, was Sie Ihrer Liebsten drogenberauscht We… Read More
Niemand kann in die Zukunft seines Kindes sehen. Es ist aber durchaus möglich, die Fähigkeiten seines Kindes, insbesondere die zu wenig ausgeprägten, ab dem Kindergartenalter… Read More
Im Schlafanzug von der Couch aus produktiv arbeiten? Keine Kollegen, die zwischendrin etwas von dir wollen, nur du und dein Computer. Homeoffice klingt erst mal entspannt.
Während Covid… Read More
Heute wieder beim RUMS"Hol mich aus dieser schnellen Zeit, nimm mir ein bisschen Geschwindigkeit, gib mir was, irgendwas das bleibt."Silbermond hatte aus dem heutigen Phänomen der Schne… Read More
Immer mehr Menschen genießen ihre freien Tage in Kombination mit echter Wellness. Im Mittelpunkt stehen diverse Anwendungen, die in Hotels nur in Kombination mit der passenden Bademode… Read More
Dies ist eine Zusammenfassung, wie Du Deine Konversations-Skills verbessern kannst.1. Falsches Mindset – sie schnell herumbekommenEs geht hier nicht darum, die Frau schnellstmögli… Read More