Beneficios de la meditación para los más pequeños

Los niños corren, juegan, saltan y no paran de moverse, tiene una vitalidad extraordinaria, si bien esta característica es innata a Ellos y es parte de su desarrollo personal.

Es bueno también fomentar la tranquilidad y  la espera en ellos, ya que si de niños no fomentamos la quietud, puede que en la adolescencia generen ciertos trastornos en la personalidad.

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