Otro genial video de AsapSCIENCE donde nos muestran, usando diversos Alimentos, cómo se ven 200 Calorías. Es increíble el enorme contenido calórico de algunos alimentos comparados con otros. Por ejemplo, un plato lleno de trozos de manzana equivalen a dos cubitos de queso manchego, a dos copas de vino y a un bol repleto de brócoli.

…y eso por no hablar de otros deliciosos alimentos como la pizza o las hamburguesas.

Por ejemplo, una Big Mac en México suele tener unas 600 Calorías. Hoy corrí 10 kilómetros y quemé 735 Calorías, lo cual significa que apenas podría comer una de estas hamburguesas con algo de cátsup). ¡No es justo!