Fitness Blogger σταμάτησε τη δίαιτα και ξεκίνησε να ζει!2020-02-13 11:40Η Kate προτίμησε να αγαπήσει το σώμα της… Read More
To ’ξεÏες ότι η πίτσα είναι πιο υγιεινό Ï€Ïωινό απ’ τα δημητÏιακά;2018-08-02 09:13To όνομά της είναι Τσέλσι Άμερ και ή "τ&alpha&hell…Read More
ΤÎσσεÏα λαχανικά που Îχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν!2018-08-01 09:12Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλέ&s&hell…Read More
ΈÏευνες υποστηÏίζουν ότι τα πλήÏη γαλακτοκομικά Ï€Ïοϊόντα είναι πιο υγιεινά από τα άπαχα. Î ÏŽÏ‚ το τεκμηÏιώνουν2018-07-23 09:33Εδώ και δεκαετίες επικρατεί η άπ&om&hell…Read More
Τι σημαίνει «ζωηÏÏŒ πεÏπάτημα»; Επιστήμονες απαντοÏν πόσα βήματα το λεπτό κάνουν καλό στην υγεία2018-07-20 09:31Οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ι… Read More
Η (άνοστη) εποχή της κινόα2018-07-19 09:41Οι υπερτροφές, οι οργανικές πρώτε&s&hell…Read More
Τι δεν μετÏάει η ζυγαÏιά σας2018-07-19 09:22Από σωματική άποψη η ζυγαριά δεν μετ… Read More
Ο 1 στους 4 που γÏάφεται στο γυμναστήÏιο, παχαίνει. Γιατί η γυμναστική μποÏεί να Ï€ÏοσθÎσει κιλά;2018-07-04 06:57Το 25% όσων πηγαίνουν γυμναστήριο, παί&r&hell…Read More
Î ÏŽÏ‚ είναι να θεωÏείσαι άσχημος, να το ξÎÏεις και να το αποδÎχεσαι;2018-06-21 06:43Μια κοπέλα γράφει για να απενοχοπ&omicro&hell…Read More
ΜποÏεί Îνας παχÏσαÏκος να είναι «σε φόÏμα»; Η αξία της άσκησης σε σχÎση με το βάÏος2018-06-07 09:14Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Εθν&iota&hell…Read More
ΥπάÏχει εθισμός και στο φαγητό, σÏμφωνα με ÎÏευνα. Γιατί συμβαίνει αυτό και ποιες Ï„ÏοφÎÏ‚ Ï€ÏοκαλοÏν τον εθισμό;2018-06-06 09:13Ο εθισμός στο φαγητό μπορεί να συγ… Read More
Αυτό είναι το μυστικό για την απώλεια βάÏους -Δεν είναι η δίαιτα ή η επίμονη άσκηση2018-06-05 09:12Οταν θέλουμε να χάσουμε βάρος ε&sigm&hell…Read More
Η επιστήμη μίλησε: ΤηγανητÎÏ‚ πατάτες πιο υγιεινÎÏ‚ απ’ τη σαλάτα!2018-06-04 09:10Το να τρως υγιεινά είναι δύσκολο, … Read More
ÎÎα μελÎτη Ïίχνει φως στο δÏσκολο Ï€Ïόβλημα της απώλειας βάÏους2018-06-03 09:09Τα άτομα με ήπια έως μέτρια παχυσαρκ… Read More
Είναι επίσημο: Î ÏÎπει να Ï„Ïώμε κάθε μÎÏα παγωτό, σÏμφωνα με τους διατÏοφολόγους2018-06-01 09:06Τα παγωτά είναι η απόλαυση του καλ… Read More
Τελικά, μας παχαίνει το λίπος;2018-05-31 09:04Γράφτηκε απο Δάφνη Νταλάπα Διαιτολ… Read More
Βγήκε το εμβόλιο κατά της παχυσαÏκίας;2018-05-09 11:16Θα μπορούσε κανείς κάνοντας μία έν… Read More
Φτάνει με το διατÏοφικό Bullying2018-04-16 07:11Γιατί πρέπει πάντα να υποδεικνύουμ… Read More
Σταματήστε να μετÏάτε πόσες θεÏμίδες Îχετε καταναλώσει - Δεν Îχει πια νόημα2018-03-07 09:26Μία νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το κ… Read More
Γιατί κάποιες μÎÏες πεινάμε συνÎχεια; - Η επιστήμη Îχει τις απαντήσεις2018-03-07 09:19Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβ&epsi&hell…Read More
8 συμπτώματα που δηλώνουν ότι δεν Ï„Ïως όσο θα ÎÏ€Ïεπε2018-01-27 17:12Στην εποχή μας το junk food και το εύκολο &phi&hell…Read More
ÎεÏÏŒ με λεμόνι: Συμβάλλει στην απώλεια βάÏους;2018-01-21 18:23Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίν… Read More
Η Îλλειψη δÏο βιταμινών συνδÎεται με το αυξημÎνο βάÏος2017-12-28 10:37Οι βιταμίνες θωρακίζουν τον οργα&nu&hell…Read More
Η παχυσαÏκία αυξάνει τον κίνδυνο για ÏοδόχÏου νόσο στο Ï€Ïόσωπο των γυναικών2017-12-18 10:06Η ροδόχρους νόσος, γνωστή και ως ρ&omic&hell…Read More
Îα Ï„Ïώτε δυο Burgers αντί για Îνα, υποστηÏίζει διαιτολόγος2017-11-25 20:15Οι έννοιες της ισορροπημένης διατρ… Read More
ΘÎλετε να Χάσετε εÏκολα τα ΠεÏιττά Κιλά; Φάτε Μπόλικη Πίτσα, λÎνε οι Επιστήμονες!2017-11-14 10:54Φάτε Μπόλικη Πίτσα…Επιτέλους, το ό……Read More
Οι 6 ΤÏποι του Î£Ï‰Î¼Î±Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Î›Î¯Ï€Î¿Ï…Ï‚ και ΤΙ σημαίνουν για την Υγεία σας. Δείτε ΠΩΣ να τους Αντιμετωπίσετε!2017-11-13 10:52Η παχυσαρκία δεν είναι είτε άσπρο, &e&hell…Read More
Î ÏŽÏ‚ να χάσετε κιλά με το πεÏπάτημα2017-11-10 10:42Όταν χρόνος για γυμναστήριο ή για κ … Read More
Οι Ï€Î¿Î»Ï Î±Î´Ïνατες γυναίκες κινδυνεÏουν 30% πεÏισσότεÏο από Ï€ÏόωÏη εμμηνόπαυση2017-11-09 10:37Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνα… Read More
ΤΑ ΚΟΡΕΣΜΕÎΑ ΛΙΠΗ ΑΘΩΩÎΟÎΤΑΙ. ΟΙ «ΟΔΗΓΙΕΣ» ΗΤΑΠΛΑΘΟΣ!2017-11-08 10:37Του Δρ. Χρήστου Ντέλλου, Καρδιολό……Read More
Î ÏŽÏ‚ να φοÏÎσεις ÏŒ,τι σου είπαν πως δεν πάει στα καμπυλωτά κοÏμιά2017-10-09 07:16Εαν έχεις μεγαλώσει μέσα σε ένα σ … Read More
To Maximum βάÏος που μποÏείς να βάλεις μετά από μία ημÎÏα ατασθαλίας2017-10-08 07:11Μάλλον είσαι ένας ακόμα διαιτεύω&nu&hell…Read More
Î ÏŽÏ‚ το πεÏπάτημα κάνει καλό όσο και το γυμναστήÏιο2017-10-07 06:33Το περπάτημα κάνει καλό. Το να ενδυν&a&hell…Read More
Γιατί σήμεÏα Îχουμε πιο πολλά κιλά σε σχÎση με τον μÎσο πολίτη των ’80Ï‚. Ποιοι παÏάγοντες άλλαξαν και αυξάνουν το βάÏος2017-10-06 06:32Εντυπωσιακά ήταν τα αποτελέσματα &pi&hell…Read More
Τα οφÎλη του… αÏÎ³Î¿Ï Ï„Ïεξίματος2017-10-06 06:27Δεν χρειάζεται να κάνετε σπριντ κά&theta&hell…Read More
Αυτός είναι ο λόγος που δεν Ï€ÏÎπει να ζυγίζεσαι κάθε μÎÏα2017-10-05 07:22Ξυπνάς, πας στο μπάνιο, πλένεις πρόσω… Read More
Η άσκηση τελικά ανοίγει ή κόβει την ÏŒÏεξη;2017-09-15 07:55Μια ώρα μετά το γυμναστήριο αισθάν&epsil&hell…Read More
ΈÏευνα: Η παχυσαÏκία δεν συνδÎεται πάντα με κακή υγεία2017-09-15 07:54Αμερικανοί επιστήμονες ζήτησαν απ… Read More
Nα κόψουμε τους υδατάνθÏακες ή θα γίνουμε δυστυχισμÎνοι; Ο διατÏοφολόγος ΔημήτÏης Î Îππας εξηγεί...2017-09-11 09:29— Γιατί πιστεύετε ότι υπάρχει αυτή……Read More
«Είναι καλÏτεÏο να είναι κάποιος Ï…Ï€ÎÏβαÏος και να ασκείται, παÏά αδÏνατος και αγÏμναστος». Μεγάλη ÎÏευνα κοÏυφαίων ιδÏυμάτων2017-09-07 09:05Σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική έρε&upsil&hell…Read More
ΑνακαλÏφθηκε «διακόπτης λίπους» – Τι σημαίνει αυτό για τα παÏαπανίσια κιλά2017-09-02 13:28Οι επιστήμονες απάντησαν στο ερώτη… Read More
Γι' αυτοÏÏ‚ που ντÏÎπονται να πάνε στη θάλασσα επειδή δεν Îχουν άψογα σώματα2017-08-08 07:49«Ευτυχώς δεν υπάρχουν μόνο Άνθιμ&omicro&hell…Read More
Επιστήμονες εντόπισαν τον «διακόπτη» στον εγκÎφαλο που... καίει το λίπος2017-08-07 07:40Μια ανακάλυψη η οποία μπορεί να απο… Read More
«Οι κοιλιακοί δεν φÎÏνουν την ευτυχία». Î Ïώην Bodybuilder πήÏε κιλά και εξηγεί το «κόστος» της τελειότητας2017-08-01 07:40Πολλοί άνθρωποι περήφανοι για το &sig&hell…Read More
Τι παθαίνει Îνας άνδÏας όταν βλÎπει μία γυναίκα με καμπÏλες;2017-07-24 09:53Νέα μελέτη αποδεικνύει επιστημονι… Read More
Για να χάσεις κιλά δεν χÏειάζεται διατÏοφή ή γυμναστική. ΈÏευνα του Indepedent σου δείχνει το πώς2017-06-20 09:59Η γενική και αρκετά θολή θεωρία π&omicr&hell…Read More
Πόσους υδατάνθÏακες Ï€ÏÎπει να Ï„Ïώω για να αδυνατίσω;2017-06-20 09:53Υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λιπαρά. &T&hell…Read More
Λευκό ή μαÏÏο ψωμί; ÎÎα ÎÏευνα καταÏÏίπτει όσα πιστεÏαμε ως σήμεÏα Πηγή: Www.lifo.gr2017-06-20 09:35Στο ερώτημα ποιο είδος ψωμιού είν… Read More
Σωστή δίαιτα: Οι ÏŽÏες των γευμάτων είναι καθοÏιστικής σημασίας2017-06-20 09:13Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος &kapp&hell…Read More
Δίαιτα ή γυμναστική για να χάσεις κιλά; Τι δείχνουν οι ÎÏευνες2017-05-02 08:56Η απάντηση στο ερώτημα που μας έχει φ… Read More
ΤΙ ΜΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΑÎΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΠΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ ΜΟΥ;2017-05-02 08:40Κάθε σώμα έχει τις ιδιαιτερότητε&sigmaf&hell…Read More
Πόσο πεÏπάτημα χÏειάζεται για να χάσετε 1 κιλό2017-04-27 12:07Το περπάτημα είναι ένας από τους ασ&p&hell…Read More
Î ÏŽÏ‚ είναι να Ï„Ïως μόνο 500 θεÏμίδες την ημÎÏα2017-04-10 08:15Ολο και περισσότερες γυναίκες &ta&hell…Read More
Τηγανητό ή ψητό κÏÎας: Îομίζετε ότι ξÎÏετε ποιο Îχει πεÏισσότεÏα λιπαÏά;2017-03-30 12:05Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύο… Read More
Μια εξομολόγηση ψυχολόγου που ΠΡΕΠΕΙ οπωσδήποτε να διαβάσετε...2017-02-20 10:03Το αδυνάτισμα, η απώλεια κιλών και &eta&hell…Read More
Ο ΘÎμης ΚαÏαμουÏατίδης παίÏνει θÎση για το Ïατσισμό της χοντÏοφοβίας2017-02-20 07:47Η ανάρτηση του δημοφιλούς συνθέτη &pi&hell…Read More
ΤÏείς επίμονοι διατÏοφικοί μÏθοι2016-11-26 20:00Πίσω από την πληθώρα των πληροφοριών &sigm&hell…Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
ΦωτογÏαφίζει ΖευγάÏια διαφόÏων Σωματότυπων και μας Δείχνει πως η Αγάπη δεν Îχει Σχήμα ή ΜοÏφή.2016-11-07 17:55Μία φωτογράφος προσπαθεί να αλλάξ… Read More
Îα τι ÏŽÏα Ï€ÏÎπει να Ï„Ïώτε βÏαδινό αν θÎλετε να αδυνατίσετε2016-11-07 17:49Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε α… Read More
Η Μις Ισλανδία 2015 λÎει «όχι» στον ψυχαναγκασμό της λιπόσαÏκης ομοÏφιάς2016-10-26 09:16Η Μις Ισλανδία 2015 έκανε το πρώτο βήμα, &mu&hell…Read More
ΑÏχίστε να πεÏπατάτε: Δεν φαντάζεστε τα οφÎλη του στην υγεία σας!2016-10-26 07:51Μήπως να ξανασκεφτείτε και να αρχίσ… Read More
Πόσο αβλαβή είναι στην Ï€Ïαγματικότητα τα διαιτητικά ανθÏακοÏχα ποτά;2016-10-22 19:54Ό,τι φέρει το χαρακτηρισμό "light", είτε φα&ga&hell…Read More
10 συμβουλÎÏ‚ του Karl Lagerfeld για δίαιτες με αποτελÎσματα που διαÏκοÏν2016-10-10 20:04Ποιος είπε ότι ο πάντα κομψός ηγέτη… Read More
ΈÏευνα αποκαλÏπτει το απόλυτο μυστικό για να χάσεις βάÏος2016-10-09 11:09Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο τ&omicr&hell…Read More
ÎœÏθοι για τη διατÏοφή χωÏίς γλουτÎνη που Ï€ÏÎπει να ξεχάσετε2016-10-07 06:34Ακόμα κι αν δεν έχετε περιορίσει ή &k&hell…Read More
Αλκοόλ και θεÏμίδες: Με πόση γυμναστική θα «κάψεις» αυτά τα 3 ποτά2016-09-06 18:04Αποφάσισες να βγεις το βράδυ και &s&hell…Read More
Μάθε πως η παÏαλία, φίλε, δεν ανήκει στις κοÏμάÏες.2016-07-10 20:40Πολλοί είναι αυτοί που δε θέλο&upsi&hell…Read More
Î ÏŽÏ‚ να Ï„Ïώτε σωστά σÏμφωνα με την ομάδα του αίματος σας2016-07-10 07:12Συμβουλές βασισμένες σε επιστημ… Read More
ÎÎα μÎθοδος αδυνατίσματος ενάντια στα νεÏÏα του λίπους2016-07-07 09:00Χαράς ευαγγέλια για τους curvy του π&lam&hell…Read More
Τι ΚÏÏβεται Πίσω Από Τη Βουλιμία2016-07-06 08:48Η βουλιμία εντάσσεται στις διατρ&omic&hell…Read More
ΈÏευνα: Τα ζυμαÏικά τελικά αδυνατίζουν2016-07-05 06:51Μια νέα ιταλική επιστημονική έρευν&a&hell…Read More
ÎœÏθοι και αλήθειες για την καστανή ζάχαÏη...Έχει τελικά λιγότεÏες θεÏμίδες από τη λευκή;2016-07-04 10:17Η ζάχαρη είναι ένα από τα λίγα προϊόν&tau&hell…Read More
Αυτό είναι το ιδανικό σώμα μιας γυναίκας σÏμφωνα με τους επιστήμονες.2016-06-22 18:31Η ομορφιά είναι στα μάτια του θεατή……Read More
Το ξÎÏατε; Γιατί Ï€ÏÎπει να Ï€Ïοτιμάτε το πλήÏες γάλα ακόμη και αν κάνετε δίαιτα;2016-06-04 21:44Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και ει&del&hell…Read More
Αυτός ο Personal Trainer ΠήÏε Σκόπιμα 30 Κιλά για να Βοηθήσει τη Πελάτισσά του. Η ΜεταμόÏφωσή τους; Εκπληκτική!2016-06-02 08:54Φαντάζεστε να γυμνάζεστε καθημερ&io&hell…Read More
ÎœÏθος: Ο ιδÏώτας δείχνει πόσο λίπος καίγεται2016-05-26 10:45Σίγουρα έχεις ακούσει πολλούς… Read More
ΠεζοποÏία: Ένα "φάÏμακο" για όλες τις παθήσεις2016-05-16 07:44Η ένταξη σε όμιλο πεζοπορίας και γ&epsi&hell…Read More
Γιατί “θολώνουμε†όταν Îχουμε λιγοÏÏα και πως να το αποφÏγουμε2016-05-16 06:51Της Άννας Κορτέση (Διαιτολόγος-Δι&al&hell…Read More
«Έχω βιώσει από μικÏή Ïατσισμό για το θÎμα των κιλών»2016-05-15 10:31Ήταν 100 κιλά, αλλά ποτέ δε σκέφτηκε ν&alpha&hell…Read More
Δείτε πως είναι να χάνεις 200 κιλά μÎσα σε Ï„Ïία χÏόνια. Το αποτÎλεσμα... (Βίντεο)2016-05-10 10:48Ο Αμερικανός Ronnie Brower έχασε σχεδόν 200 κιλ … Read More
ΧÏόνια πολλά σε όλες της μανοÏλες του κόσμου !!!2016-05-08 09:30 Read More
Γιατί όταν βαÏιόμαστε το Ïίχνουμε στα πατατάκια - Η επιστημονική εξήγηση2016-04-28 10:48Τα πατατάκια, οι σοκολάτες, τα παγ&ome&hell…Read More
ΣΟΚ! Η ζάχαÏη καταστÏÎφει τον εγκÎφαλο2016-04-28 10:43Κι όμως! Η κατανάλωση ζάχαρης σε με&gamma&hell…Read More
Βαλάντη μου, όλες οι γυναίκες σε ευχαÏιστοÏμε πάÏα πολÏ2016-04-22 17:19Οι δηλώσεις του τραγουδιστή γι&alpha&hell…Read More
Αδυνάτισμα: Ο ΟÏθομοÏιακός Ï„Ïόπος2016-04-20 11:45Του Τάσου Παπαπέτρου | ©TherapyWave.euΕίναι μά&la&hell…Read More
Για 8 Μήνες, το ΜΟÎΟ που ÎÏ„Ïωγε ΚαθημεÏινά, ήταν 3 Μήλα.2016-04-10 22:01H 18χρονη Victoire Maçon Dauxerre είναι για Γαλλίδα μαθ … Read More
Το Plus Size μοντÎλο δίνει απολαυστική απάντηση σε αυτόν που την είπε χοντÏή αγελάδα2016-04-06 19:21Η Iskra Lawrence από το Worcestershire είναι plus size μοντέλο και έχ… Read More
Πόσο Ï€ÏÎπει να γυμνάζεστε για να χάσετε κιλά;2016-04-06 09:34Η γυμναστική αποτελεί απαραίτητο &s&hell…Read More
Γιατί Ï„Ïώμε λιγότεÏο όταν μασάμε αÏγά2016-04-05 21:43Το καλό μάσημα της τροφής διεγείρ&epsi&hell…Read More
Όταν η ζυγαÏιά λÎει ψÎματα...2016-04-05 21:42Μπορεί να είναι κανείς αδύνατος κ&alp&hell…Read More
Ποιο είναι το μυστικό για να μην ξαναπάÏουμε τα κιλά που χάσαμε2016-04-04 20:00Μία έρευνα έρχεται να αποκαλύψει έ… Read More
«Έχασα 63 κιλά κάνοντας μόνο αυτό το Ï€Ïάγμα κάθε βÏάδυ»: Η απίστευτη μεταμόÏφωση αυτής της γυναίκας και το μυστικό της!2016-04-03 07:58Η Stephanie Seabrook είναι πλέον αγνώριστη μετά την α… Read More
Ελλη Κοκκίνου: ΕπÏεπε να αδυνατίσω για να γίνω Ï€Ïώτο όνομα, ήταν Ïατσιστικό2016-04-02 21:47Αδικο και ρατσιστικό χαρακτήρισε… Read More
Γιατί γινόμαστε Îθνος Ï…Ï€ÎÏβαÏων2016-03-28 19:18Μόνο 4 στους 10 Έλληνες έχουν φυσιο&la&hell…Read More