Get Even More Visitors To Your Blog, Upgrade To A Business Listing >>

Voglia di dolce? Ecco la torta senza cottura

Una cheesecake gluten free leggera e facile da preparare. 

Ingredienti per la base:

  • 200 gr di riso soffiato
  • 50 gr di grano saraceno soffiato
  • miele (quanto basta)
Ingredienti per il ripieno:
  • 250 gr di yogurt greco
  • 250 gr di formaggio spalmabile light
  • miele (quanto basta)
Preparazione della base: schiaccia i cereali aiutandoti con un cucchiaio e amalgama il tutto al miele. Compatta il composto ottenuto sul fondo di uno stampo di circa 24 cm e fai riposare in frigo per un'ora. 

Preparazione del ripieno: in una ciotola mischia lo yogurt, il Formaggio Spalmabile e il miele. Versa la crema ottenuta sopra la base ai cereali e livella per bene. Rimetti in frigo per una notte. Il giorno dopo trasferisci la torta su un piatto da portata e guarnisci in superficie a piacere con lamponi, frutti di bosco o granella di frutta secca. 



This post first appeared on Il Nutrizionista Casalingo, please read the originial post: here

Share the post

Voglia di dolce? Ecco la torta senza cottura

×

Subscribe to Il Nutrizionista Casalingo

Get updates delivered right to your inbox!

Thank you for your subscription

×