Ibland när Amanda jobbar så brukar Alfons smygkika på henne, han vill väl se så att hon sköter sig. Det är kul att se hur mycket mer han börjar f&o… Read More
Nu måste väl ändå alla hört om migranterna som våldtar våra kvinnor? Samma sak i Danmark, Norge och Finland. Det är ett vedertaget fakta som inte… Read More
Tjena tjena. Vintern lyser fortsatt med sin frånvaro. Full isgata ute, gråtrist väder och nollgradigt. Bara att gilla läget och försöka göra det b&a… Read More
Vikten, kosten, mmJa, den här vikten alltså. Jag vill ju vara smal och väga lite. Blir alltid lika förvånad när jag läser om ”gymfolk” som vi… Read More
Han är fin min käre Boris. Dessutom ger han ett respektingivande intryck, det gillar jag också! Han är rätt stor för att vara en Staffordshire Bullterrier, ell… Read More
KettlebellIgår fick jag hem en efterlängtad pryl, nämligen en kettlebell på 20 kilo från Gorilla Sports. Samma personer som har den eminenta sidan… Read More
Tre saker jag gillar: Alfons, Benzen och mina Leki-stavarAlfons på väg till dagis och utflyktsdagJag är ute på vandring med skolan Jag verkar ha vunnit &rdquo… Read More
Adam Steen, Bjusan, juni 2020. Stoltserar i min 2XU-jackaUtsikt över Borlänge, från Tjärnaberget Alfons kastar frisbee Alfons och Boris i lekparken H… Read More
Hejsan. Under gårdagen så tog jag och Alfons en tripp med cykeln till den lilla sjön som kallas Båtstasjön, några kilometer från där jag bor… Read More
Mode är ett spännande sätt att uttrycka sig på. Med våra kläder kommunicerar vi ibland mer än vad vi gör med faktiska ord. Samtidigt är mode fu… Read More
Hej, hej, hallå!Jag fick grönt ljus för att fortsätta vara pappaledig på måndagar, trots att mina pappadagar är slut efter nyår. Inte exemplariskt… Read More
Hej på er. Bilderna ovan är från gårdagens lilla promenad och lek med Boris och Alfons. Trevligt att hänga med dessa charmörer. Innan det så var j… Read More
Fyller man tre år så får man faktiskt en bulle till frukost! Alfons 1:a september 2017Alfons 1:a september 2018Alfons 1:a september 2019Hej på er! Ja h&oum… Read More
Min älsklingsprinsNya leksaker och nya kläder. Lyckligt omedveten om att han även fått fondandelar God och fin traktortårtaBull- och kakfat. Köpte kakor… Read More
Cykelpendlar’n, aka miljöhjältenAa men tjena! En gråtrist tisdag mitt i september. Förfallet av sommaren pågår i en stadig takt. Deprimerande. H&o… Read More
”Jag gör lite breakdance pappa!”Hej. Gårdagen gick bra, allt flöt på fint, skönt! Alla inblandade var glada och pigga. Jag har dock blivit då… Read More
Såhär kan det se ut när Boris rastas under dagtid. Jag och min elev brukar cykla en vända med Boris under håltimmar. Det blir en win-win-situation för alla.&n… Read More
Igår hämtade jag ut ett par nya skor inför vintern. Det är ett par Cinnamonskor som ska vara bra för fötterna, vilket borde gynna mig. Denna modell h… Read More
Bilderna ovan är från fikastunden i måndags vid Plättbacken tillsammans med Alfons och Boris. Alfons fick äta en bulle som han själv bakat tillsammans med far… Read More
Fick god hjälp av Alfons igår när jag bytte till vintersulor på pendlarjonnen. Överraskande nog så gick det bra och utan jävelskap. Vi hann äv… Read More
Igår fick jag hem mitt nya pulsband - Garmin HRM Pro. Det gäller ju att hänga med på prylfronten och ha mycket saker. Jag är ju lite av en nörd och tycke… Read More
Morgon-gängetHallå!Redan onsdag idag, härligt. Har betat av de vanliga sysslorna innan jobbet idag, såsom att lämna Alfons på dagis och rasta Boris med cykel… Read More
Jag och Alfons morgonpigga som få. Dansuppvisning för mig och Boris imorse. Alfons kallar sig ju som bekant för ”hundpatrullen” (Paw Patrol) och vä… Read More
Inte ofta nuförtiden som jag har skjorta på mig. Men i lördags var jag ut en sväng med några vänner. Vi åt mat, kollade på Leksand (som vann) och… Read More
Hej på er. Efter jobbet igår så cyklade jag till Alfons dagis för att hämta hem honom. Vi styrde sedan kosan mot lägenheten. Alfons fick då ta mit… Read More
Min älskade son och bästa vän Alfons. Bilden är från i onsdags, innan vi åkte iväg till dagis. Han ville ge mig en kram och en puss. Jag får passa… Read More
Alfons med sin ”John Deere”.Alfons lagade sin egen mat igår. Min pannlampa sitter som ett smäck på Alfons!Drönar-grabbarna!Tjena!Igår s&arin… Read More
Igår fick jag hem lite produkter från Recipe For Men, stort tack för det! Det är Ormsalva (Krämfabriken) som äger dessa produkter och min klubb är j… Read More
Det får vara slut på kalla fingrar nu. Klickade hem ett par Hestra-tumvantar från Skistart förra veckan, som jag hämtade ut igår. Nu verkar dock k… Read More
Vasaloppet 2015, min bästa placering hittills med en 48:e plats. Hoppas detta inte blir den enda topp-50 i karriären.. Är man så dålig som mig så f&arin… Read More
Min kära Alfons, i tisdags efter cykelfärden hem från dagis. Stackars pojk som tvingas åka cykel när far hans inte har råd att åka bil. Goddag.&nb… Read More
Morgonmöte på kontoret Tjena alla tisdagsglada!Efter en ganska klar natt med någon minusgrad så skiner nu solen och det ser ut att gå mot en fin dag. Har ni… Read More
Two weeks ago, I attempted to tie etymology to the most pressing problem of our time (see the post for 3 March 2021 on imps and vaccination). Now that woke and cancel culture have become the… Read More
Alfons - med lätta och glada steg skuttar han sig in i denna tisdag. Han är allt som oftast otroligt snäll och glad, min älskade son. Hallå där! Inse… Read More
Närmare bestämt från och med den 1 april, men det går bra att boka redan nu!
Beslutet känns väldigt bra, och då man i nu inte har något annat job… Read More
För några dagar sedan så lärde sig den lilla mannen på bilderna ovan att cykla själv några meter utan stödhjul hemma hos sin mamma, (cykeln hä… Read More
Stolt kille med sin radiostyrda bil Trött kille innan dagis Hej på er. I höstas så köpte jag ju en iPhone 12 PRO, egentligen är det inte s&arin… Read More
Some of the letters I received deserve detailed answers; hence the length of this post. I once wrote a series of essays on the origin of the word bad (24 June , 8 July, and 15 July 2015). To… Read More
Hej alla fredagsfirare. Det verkar inte vara någon större utmaning att fylla dagarna med annat än träning i alla fall. Tänk om jag blir försoffad och gill… Read More
Prinsen är hemma igen. Det är väl det enda positiva. Tja! Igår så hämtade jag hem Alfons. Mysigt att ha honom hemma igen. Jag hade fått fö… Read More
Nöjd kille vid en bärgningsbil LekplatskulOtroligt stolt pappa som bevittnar Alfons 3,5 år cykla utan stödhjul Grötfrukost med armpuffarTittut Kö… Read More
Lek och mys med Alfons Hej på er. Ny vecka, nya möjligheter (till VAB?). Alfons är med farmor och farfar från igår till idag. Jag trodde han var redo f… Read More
Tjena. Ibland blir saker och ting inte som man själv vill. Eller snarare rätt ofta. Ingen träning för mig fredag, lördag, söndag och måndag på… Read More
Cool Alfons vid Benzen, bara ett par vräkiga Oakley som saknas. Hej på er! Ja, som ni ser på bilden ovan: ”efter regn kommer solsken”! B&arin… Read More
Min bästa lilla, stora vän! Tjena kamrater! Onsdag och en glad överraskning när jag drog upp rullgardinen imorse och fick se att solen lyste. Enligt prognosen i… Read More
Igår så kom min älskade Alfons tillbaka. Vi hade en mysig kväll med bland annat en liten cykeltur. Han är klok, snäll och rolig den lille mannen. Under g… Read More
Mysig dag med Alfons i lördags som avslutades med häng på balkongen. Inte i träningens tecken denna gång. I söndags var vi förbi Lugnet och kollade… Read More
Glada Bäverns Hundpensionat satsar på framtiden! Medan höstrusket råder utomhus kan man själv, med gott samvete, ägna sig åt lite planering inför… Read More