Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Ada banyak keuntungan yang bisa kita dapatkan jika rutin berolahraga. Rutin berolahraga akan membuat imun tubuh meningkat dan tubuh pun jadi Lebih kuat dalam menangkal setiap penyakit, sehingga tidak mudah sakit. Orang-orang yang sehat selalu…