Diäten sollen Dich schlank machen? Vergiss es... DU WIRST nicht schnell an Gewicht verlieren und Dein Gewicht dann halten können, wenn Du nur eine kohlenhydratarme, fettarme oder kalorienarme Diät hältst. Die Warheit ist: Schnelle, dauerhafte Gewichtsabnahme erreichst Du nur durch eine Diät, die funktioniert - und die auf Dich zugeschnitten ist. Hier findest Du einen einfachen Weg, Deinen