NEW DELHI: मुंह के अंदर हुए घाव को ही छाला कहा जाता है। इसके दर्द को सहन करना काफी मुश्किल होता है।

खाना खाते समय या ब्रश करते समय इसके कारण बहुत मुश्किल होती है। कहा जाता है कि शरीर में गर्मी के बहुत अधिक बढ़ जाने के कारण मुंह में छाले हो जाते हैं। आइए आज हम आपको बताते हैं कि मुंह के छाले से कैसे राहत पाए....

1. बेकिंग सोडा 

बेकिंग सोडा में एल्कलाइन गुण पाए जाते हैं जो एसिड को बेअसर कर देते हैं क्योंकि यह एसिड ही छालों का मुख्य कारण होता है। बेकिंग सोडा अद्भुत रूप से प्रभावकारी है क्योंकि यह शरीर में एसिड को संतुलित करता है। यह बैक्टीरिया को नष्ट करता है और छालों का उपचार करके उसे ठीक करता है। 

2. तुलसी के पत्ते

मुंह में जब छाले हों तो तुलसी के पत्ते को चबाना काफी लाभदायक होता है। दिन में 3-4 बार तुलसी के पत्ते को चबाने से मुंह में बार-बार आने वाले छालों को रोका जा सकता है।

3. शहद

शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंह के छालों से निजात पाने में काम आते हैं।

4. बटर मिल्क

बटरमिल्क एक जादुई पदार्थ है जो घावों को भरने में सहायक है। बटरमिल्क में लेक्टिक एसिड होता है जो थोडा सा एसिडिक होता है जो छालों से होने वाले दर्द को कम करता है।

5.चाय

 तुरंत आराम पाने के लिए गीली टी बैग को छालों की जगह पर रखें। ब्लैक टी में टेनिन होता है जो दर्द से आराम दिलाता है

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