Czy wiesz ile powinno przybierać na wadze niemowlę? Dowiedz się, dlaczego prawidłowy przyrost masy ciała jest kluczowy dla zdrowego rozwoju malucha. Sprawdź na… Read More
Rampowiczka Agnieszka Sobecka zaprasza do przeczytania wywiadu z trenerką personalną i dietetyczką kliniczną – Paulą Jedlińską. Rozmowa dotyczy spraw… Read More
Diety są tematem, który zawsze budzi wiele emocji i zainteresowania. Jednak czy popularna jogurtowa dieta, która obiecuje utratę nawet 2,5 kg w ciągu 14 dni, je… Read More
Biodra i środek ciała to jedne z trudniejszych obszarów do wymodelowania. Jednak poprawa diety oraz rozpoczęcie regularnych ćwiczeń przyniesie wymarzone rezu… Read More
Kiszona kapusta oferuje wiele korzyści zdrowotnych dzięki obecności korzystnych bakterii i innych istotnych związków.
W tym artykule przyjrzymy się dlacze… Read More
Tłuszcz zgromadzony w ciele oporny jest na redukcję. Jeśli twoim celem jest zmniejszenie zapasów tłuszczu i wyszczuplenie brzucha, musisz uważać na pozo… Read More
Nadmiar tłuszczu brzusznego, tzw. tłuszczu trzewnego, jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Specjalista ds. żywienia Atli Arnanson zwraca uwagę, … Read More
Miód i cynamon to dwa popularne składniki, które są powszechnie wykorzystywane zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Połączenie tych dw&oa… Read More
Oprócz wspomagania prawidłowego funkcjonowania metabolizmu, witamina C wzmacnia układ odpornościowy, a także skutecznie wspomaga procesy odchudzania.
Oczywi… Read More
Równowaga hormonalna i utrata masy ciała: strategie sukcesu
W dzisiejszym pędzącym świecie osiągnięcie i utrzymanie zdrowej wagi może być wyzwa… Read More
Tłuszcz to coś, co niepokoi wszystkie kobiety, którym zależy na idealnej sylwetce. Z biologicznego punktu widzenia gromadzi się on u kobiet najczęś… Read More
Zwolennicy bardzo niskokalorycznej „diety wojskowej” twierdzą, że przy dokładnym przestrzeganiu diety można schudnąć nawet 5 kg w mniej niż tyd… Read More
Sterydy steroidy: działanie i skutki uboczne Kiedy stosuje się sterydy?
Włos odrasta zwykle po zmniejszeniu intensywności podawania leków. Dokładne przyczyn z… Read More
Haldi lub kurkuma zawsze była nieodłącznym elementem indyjskiego jedzenia i pielęgnacji skóry, a wszystko to dzięki zawartości przeciwutleniaczy, sk … Read More
Jeśli jesteś w stanie i chcesz udzielić tej pożyczki, na pewno możesz!
Jeśli pomożesz im ustalić realistyczne, przyrostowe kamienie milowe od samego… Read More