Autosuperacion. El Mejorar La Autoestima Es El Primer Paso Para Ser Más Confiado La primera cosa a entender es que tu autoestima nace de las creencias que tienes sobre ti mismo. Como las creencias no son hechos reales, pueden estar equivocadas, y por lo tanto, también pueden ser cambiadas. Puede ser que conozcas algunas estrategias para sentirte mejor acerca de ti mismo, pero estos son