Un estilo de vida sin estrés podría hacer maravillas para eliminar la depresión. Técnicas para reducir el estrésAquí hay algunos métodos prácticos para combatir el estrés: Expresa regocijo y sé feliz. Reír muy fuerte. Si no tiene sentido del humor, busca a alguien más que sí lo tenga. La risa...

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