Ejakulasi Dini adalah kondisi ketika seorang pria berejakulasi lebih cepat selama hubungan seksual dan merupakan keluhan seksual yang umum dan dapat diobati. 1 dari 3 pria mengatakan mereka mengalami masalah ini pada beberapa waktu. Namun, Anda mungkin didiagnosis dengan Ejakulasi Dini jika:

• Selalu atau hampir selalu mengalami ejakulasi dalam waktu satu menit penetrasi
• Tidak dapat menunda ejakulasi selama hubungan hampir semua waktu
• Merasa tertekan dan frustrasi, dan cenderung menghindari keintiman seksual

Kedua faktor psikologis dan biologis dapat memainkan peran dalam ejakulasi dini. Meskipun banyak pria merasa malu membicarakannya . Obat-obatan, konseling dan teknik seksual yang menunda ejakulasi dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan seks anda.

Gejala dan Penyebab

Gejala utama dari ejakulasi dini adalah ketidakmampuan untuk menunda ejakulasi selama lebih dari satu menit setelah penetrasi. Namun, masalahnya mungkin terjadi pada semua situasi seksual, bahkan selama masturbasi.

Ejakulasi dini dapat diklasifikasikan sebagai:

• Seumur hidup (primer).Seumur hidup ejakulasi dini terjadi semua atau hampir semua waktu dimulai dengan hubungan seksual pertama Anda.
• Diakuisisi (sekunder).Mengakuisisi ejakulasi dini berkembang setelah Anda telah memiliki pengalaman seksual sebelumnya tanpa masalah ejakulasi.

Banyak pria merasa bahwa mereka memiliki gejala ejakulasi dini, tapi gejala tidak memenuhi kriteria diagnostik untuk ejakulasi dini. Sebaliknya orang-orang ini mungkin memiliki alam ejakulasi dini variabel, yang mencakup periode ejakulasi yang cepat serta periode ejakulasi normal.

Penyebab

Penyebab pasti ejakulasi dini tidak diketahui. Sementara itu pernah dianggap hanya psikologis, dokter sekarang tahu ejakulasi dini melibatkan interaksi yang kompleks dari faktor psikologis dan biologis.

penyebab psikologis

faktor psikologis yang mungkin memainkan peran meliputi:

• pengalaman seksual dini
• Pelecehan seksual
• citra tubuh yang buruk
• Depresi
• Khawatir tentang ejakulasi dini
• perasaan bersalah yang meningkatkan untuk terburu-buru melalui hubungan seksual

Faktor-faktor lain yang dapat berperan meliputi:

• Disfungsi ereksi.Pria yang cemas memperoleh atau mempertahankan ereksi selama hubungan seksual mungkin membentuk pola bergegas untuk ejakulasi, yang dapat sulit untuk berubah.
• Masalah hubungan.Jika Anda telah memiliki hubungan seksual yang memuaskan dengan pasangan lain di mana ejakulasi dini terjadi jarang atau tidak sama sekali, itu mungkin bahwa masalah interpersonal antara Anda dan pasangan Anda saat ini berkontribusi terhadap masalah tersebut.

penyebab biologis

Sejumlah faktor biologis mungkin berkontribusi terhadap ejakulasi dini, termasuk:

• kadar hormon yang abnormal
• tingkat abnormal kimia otak yang disebut neurotransmiter
• Peradangan dan infeksi pada prostat atau uretra
• factor keturunan atau warisan

Faktor risiko

Berbagai faktor dapat meningkatkan risiko ejakulasi dini, termasuk:

• Disfungsi ereksi.Anda mungkin berada pada peningkatan risiko ejakulasi dini jika Anda sesekali atau secara konsisten mengalami kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi. Takut kehilangan ereksi Anda mungkin menyebabkan Anda untuk secara sadar atau tidak sadar terburu-buru melalui hubungan seksual.
• ketegangan emosional atau mental dalam setiap bidang kehidupan Anda dapat memainkan peran dalam ejakulasi dini, membatasi kemampuan Anda untuk bersantai dan fokus selama hubungan seksual.

komplikasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan pribadi Anda, termasuk:

• Stres dan masalah hubungan.Sebuah komplikasi umum dari ejakulasi dini adalah stres hubungan.
• Masalah kesuburan.Ejakulasi dini kadang-kadang bisa membuat pembuahan sulit bagi pasangan yang sedang berusaha untuk memiliki bayi jika ejakulasi tidak terjadi di dalam vagina.

Diagnosa Ejakulasi Dini

Selain bertanya tentang kehidupan seks , dokter akan bertanya tentang riwayat kesehatan dan melakukan pemeriksaan fisik. Jika memiliki ejakulasi dini dan kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi, dokter akan memerintahkan tes darah untuk memeriksa tingkat hormon testosterone atau tes lainnya.

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan Anda pergi ke ahli urologi atau profesional kesehatan mental yang mengkhususkan diri dalam disfungsi seksual.

Pengobatan Ejakulasi Dini

Pilihan pengobatan umum untuk ejakulasi dini termasuk teknik perilaku, anestesi topikal, obat-obatan dan konseling. Perlu diingat bahwa mungkin butuh waktu untuk menemukan pengobatan atau kombinasi perawatan yang akan bekerja untuk Anda. pengobatan perilaku ditambah terapi obat mungkin saja yang paling efektif.

Dalam beberapa kasus, terapi untuk ejakulasi dini mungkin melibatkan mengambil langkah-langkah sederhana, seperti masturbasi satu atau dua jam sebelum berhubungan sehingga Anda dapat menunda ejakulasi saat berhubungan seks.

latihan dasar panggul

Otot panggul yang lemah mungkin mengganggu kemampuan Anda untuk menunda ejakulasi. latihan dasar panggul (latihan Kegel) dapat membantu memperkuat otot-otot ini.

Untuk melakukan latihan ini:

• Menemukan otot yang tepat.Untuk mengidentifikasi otot panggul Anda, berhenti buang air kecil di tengah jalan atau mengencangkan otot-otot yang menjaga Anda dari melewati gas. manuver ini menggunakan otot-otot dasar panggul Anda. Setelah mengidentifikasi otot panggul Anda, Anda dapat melakukan latihan dalam posisi apapun, meskipun Anda mungkin merasa lebih mudah untuk melakukannya berbaring pada awalnya.
• Menyempurnakan teknik Anda.Kencangkan otot panggul Anda, tahan kontraksi selama tiga detik, dan kemudian bersantai selama tiga detik. Cobalah beberapa kali berturut-turut. Ketika otot-otot Anda lebih kuat, cobalah melakukan latihan Kegel sambil duduk, berdiri atau berjalan.
• Menjaga fokus Anda.Untuk hasil terbaik, fokus pada pengetatan hanya otot-otot dasar panggul Anda. Hati-hati untuk tidak melenturkan otot-otot di perut, paha atau bokong. Hindari menahan napas Anda. Sebaliknya, bernapas lega selama latihan.
• Ulangi 3 kali sehari.Bertujuan untuk setidaknya tiga set 10 repetisi sehari.

Teknik jeda-squeeze

Dokter Anda mungkin menginstruksikan Anda dan pasangan Anda dalam penggunaan metode yang disebut teknik jeda-memeras. Metode ini bekerja sebagai berikut:

1. Mulailah aktivitas seksual seperti biasa, termasuk rangsangan dari penis, sampai Anda merasa hampir siap untuk ejakulasi.
2. Memiliki pasangan Anda meremas ujung penis Anda, pada titik di mana kepala (glans) bergabung poros, dan memelihara meremas selama beberapa detik, sampai dorongan untuk ejakulasi berlalu.
3. Ulangan pasangan Anda proses pemerasan yang diperlukan.

Dengan mengulangi sebanyak yang diperlukan, Anda dapat mencapai titik masuk pasangan Anda tanpa ejakulasi. Setelah beberapa sesi latihan, perasaan mengetahui cara untuk menunda ejakulasi mungkin menjadi kebiasaan yang tidak lagi membutuhkan teknik jeda-memeras.

Jika teknik jeda-memeras menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, teknik lain adalah untuk menghentikan rangsangan seksual sesaat sebelum ejakulasi, menunggu sampai tingkat gairah telah berkurang dan kemudian mulai lagi. Pendekatan ini dikenal sebagai teknik stop-start.

kondom

Kondom dapat menurunkan sensitivitas penis, yang dapat membantu menunda ejakulasi. “Kontrol Climax” kondom tersedia di atas meja. kondom ini mengandung agen mati rasa seperti benzokain atau lidokain atau terbuat dari lateks tebal untuk menunda ejakulasi. Contohnya termasuk Trojan diperpanjang, Durex Performax Intens dan Lifestyles Everlast Intens.

Obat Ejakulasi Dini

anestesi topikal

krim anestesi dan semprotan yang mengandung agen mati rasa, seperti benzocaine, lidocaine atau prilocaine, kadang-kadang digunakan untuk mengobati ejakulasi dini. Produk-produk ini diterapkan ke penis 10 sampai 15 menit sebelum melakukan hubungan seks untuk mengurangi sensasi dan membantu menunda ejakulasi.

Sebuah krim lidocaine-prilocaine untuk ejakulasi dini (EMLA) tersedia dengan resep. semprotan lidocaine untuk ejakulasi dini (Promescent, Stud 100) yang tersedia

Meskipun agen anestesi topikal efektif dan ditoleransi dengan baik, mereka memiliki potensi efek samping. Sebagai contoh, beberapa orang melaporkan kerugian sementara sensitivitas dan penurunan kenikmatan seksual. Kadang-kadang, pasangan wanita juga melaporkan efek ini.

obat-obatan oral

Banyak obat mungkin menunda orgasme. Meskipun tidak ada obat yang khusus untuk mengobati ejakulasi dini, ada pula yang digunakan untuk tujuan ini, termasuk antidepresan, analgesik dan phosphodiesterase-5 inhibitor. Obat-obat ini mungkin diresepkan untuk  penggunaan sehari-hari, dan mungkin diresepkan sendiri atau dalam kombinasi dengan perawatan lain.

• selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), seperti escitalopram (Lexapro), sertraline (Zoloft), paroxetine (Paxil) atau fluoxetine (Prozac, Sarafem), digunakan untuk membantu menunda ejakulasi. paroxetine tampaknya menjadi yang paling efektif. Obat-obat ini biasanya mengambil lima sampai 10 hari untuk memulai kerja. Tapi mungkin butuh dua sampai tiga minggu pengobatan sebelum Anda akan melihat efek penuh. Jika SSRI tidak meningkatkan waktu ejakulasi Anda, dokter Anda mungkin meresepkan clomipramine antidepresan trisiklik (Anafranil). efek samping yang tidak diinginkan dari antidepresan mungkin termasuk mual, keringat, mengantuk dan penurunan libido.
• Tramadol (Ultram) adalah obat yang biasa digunakan untuk mengobati nyeri. Ini juga memiliki efek samping yang menunda ejakulasi. efek samping yang tidak diinginkan mungkin termasuk mual, sakit kepala, mengantuk dan pusing.Mungkin diresepkan ketika SSRI belum efektif. Tramadol tidak dapat digunakan dalam kombinasi dengan SSRI.
• Phosphodiesterase-5 inhibitor.Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi, seperti sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) atau vardenafil (Levitra, Staxyn), juga dapat membantu ejakulasi dini. efek samping yang tidak diinginkan mungkin termasuk sakit kepala, kemerahan pada wajah dan gangguan pencernaan. Obat-obat ini mungkin akan lebih efektif bila digunakan dalam kombinasi dengan SSRI.

Konseling

Konseling dapat membantu Anda mengurangi kecemasan dan menemukan cara yang lebih baik untuk mengatasi stres. Konseling yang paling mungkin untuk membantu bila digunakan dalam kombinasi dengan terapi obat.

Dengan ejakulasi dini, Anda mungkin merasa Anda kehilangan beberapa kedekatan bersama dengan pasangan seks. Anda mungkin merasa marah, malu dan marah, dan berpaling dari pasangan Anda.

Pasangan Anda juga mungkin marah dengan perubahan keintiman seksual. Ejakulasi dini dapat menyebabkan mitra merasa kurang terhubung atau menyakiti. Berbicara tentang masalah merupakan langkah penting, dan hubungan konseling atau terapi seks mungkin bisa membantu.

Obat alternatif

Beberapa pengobatan pengobatan alternatif telah dipelajari, termasuk yoga, meditasi dan akupunktur. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi efektivitas terapi ini.

The post Ejakulasi dini appeared first on Medisiana.