عند بلوغ فترة الشباب يعاني معظم الشباب سواء الفتيان أو الفتيات من ظهور حبوب الوجه بشكل مفاجئ، و لهذا يلجأ الكثير منهم إلى العديد من الطرق لإزالة اثار حبوب الوجه، التي تسبب لهم حرجا شديدا طول فترة البلوغ،فما هي الطريقة أو خلطة لتصفية الوجه ؟ للتخلص أو إزالة اثار حبوب الوجه بشكل نهائي، و التمتع ببشرة صافية، و خالية من البثور و الرؤوس السوداء، و ما هي الطرق أو كيفية ازالة الحبوب من الوجه؟ و هذا ما سنقدمه لكم في مقالة كيفية ازالة حبوب الوجه و وصفة لتصفية الوجه مجربة، بشكل مفصل.
في هذه التدوينة سنتناول أسباب ظهور حبوب الوجه، و كيفية ازالة حبوب الوجه عن طريق إستعمال وصفات طبيعة مجربة.
حقائق عن حبوب الوجه (حب الشباب):
حبوب الوجه أو حب الشباب مرحلة عمرية عند الإنسان، فعند بلوغ سن المراهقة تظهر حب الشباب و بثور على مستوى بشرة الوجه و الصدر و الأكتاف، بالإضافة إلى المنطقة العليا من الظهر، و هذا أمر عادي في هذه الفترة من العمر، و لكن هناك بعض الأشخاص من يلازمهم حب الشباب بقية حياتهم، مما يسبب لهم بقاء اثار حبوب الوجه بشكل دائم، و لكن يمكن التخلص من تلك الحبوب و البثور، و ذلك بالإستعانة بخلطة لتصفية الوجه بإستخدام مواد طبيعية، دون اللجوء إلى إستعمال كريمات و مواد طبية باهظة الثمن و بدون نتائج مرضية.
أسباب ظهور حب الشباب و البثور
هناك الكثير من العوامل التي تتحكم في ظهور حب الشباب و البثور، و التي في أغلب الأحيان تكون عبارة على تقرحات مملوءة، و التي تسبب بعد ذلك في ظهور بقع سوداء أو رؤوس سوداء تؤدي إلى تغيير لون البشرة بشكل مفاجئ، كما أن السبب الرئيسي لظهور حب الشباب و الرؤوس السوداء هو البشرة الدهنية و هذا اعتقاد خاطئ، فظهور حب الشباب و البثور،البقع السوداء يرجع إلى:
العمر: عند بلوغ فترة المراهقة فكلا الجنسين معرضين إلى الإصابة بظهور حب الشباب و البثور و الرؤوس السوداء، و ذلك لأن نسبة الإفرازات الهرمونية ترتفع في هذه المرحلة.
عدم تنظيف البشرة: إن عدم الاعتناء بالنظافة الشخصية و خاصة تنظيف البشرة، يمكن له أن يسبب ظهور بكتيريا على مستوى البشرة، و بذلك ظهور حبوب الوجه أو حب الشباب،فيمكنك تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية دون الحاجة إلى إستخدام مواد أخرى لتفادي الإصابة بالبكتيريا.
انسداد مسام البشرة: إن التعرض إلى هذا المشكل يساهم أيضا في ظهور حبوب الوجه أو الرؤوس السوداء، و يبقى الحل الأنسب لازالة حبوب الوجه هو إستعمال خلطة لتصفية الوجه للتخلص من الأتربة و مواد التجميل و إزالة الجلد الميت، الذي قد يسبب في انسداد مسام الوجه أيضا.
نمط غذائي غير متوازن: إن إتباع نظام غذائي غير متوازن يمكن له أيضا أن يتسبب في ظهور حب الشباب أو حبوب الوجه، كما أن عدم شرب الماء الكافي الذي يحتاجه الجسم بشكل يومي يمكن له أيضا في التأثير بشكل سلبي على عملية تجديد خلايا البشرة، و لتفادي هذا المشكل بإمكانك إتباع نظام غذائي متوازن مع الحرص على شرب المياه بكثرة، لكي يعمل الجسم على طرد السموم من الجسم، و بذلك الحفاظ على نضارة البشرة، كما يمكنك استعمال وصفة لتصفية الوجه، وو ذلك بهدف تصفية الوجه من الحبوب.
كيفية ازالة الحبوب من الوجه:
إن كيفية ازالة الحبوب من الوجه تتوقف على مقولة الوقاية خير من العلاج، و لهذا يمكنك تفادي ظهور حبوب الوجه أثناء أي مرحلة من مراحل حياتك، و ذلك بإتباع أحد الأنظمة التالية، و التي لها كفاءة عالية في علاج بثور الوجه إثر العديد من الدراسات التي أجريت على هذه الأنظمة:
إتباع نظام متوازي :
· إن إتباع عادات جيدة فيما يخص النظافة الشخصية أمر ضروري للحفاظ على صفاء و صحة البشرة، كما يجب عليك تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية، و ذلك لإزالة ٱثار الماكياج و الأوساخ، التي قد تتعرض لها البشرة لكي تتنفس خلايا الوجه بشكل جيد.
· إستخدام أقنعة طبيعية لفرك و تقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت، كما أن هذه العملية تساعد على التخلص من البكتيريا و الجراثيم التي قد تسبب ظهور البثور و الرؤوس السوداء.
· من المستحسن فحص المنتجات التي تستخدمينها لتنظيف البشرة أو تقشيرها على احتوائها على أحد المكونات التالية: زيت شجرة الشاي،حمض السالسيلك، الكركم، العسل، لأنها تعمل على مقاومة ظهور حبوب الوجه و البثور،أو يمكنك سيدتي إستعمال خلطات طبيعية لتقشير البشرة و تنظيفها و التي تحتوي على أحد المكونات التي سبق ذكرها.
ترطيب البشرة:
· إن ترطيب البشرة خلال فترة المراهقة أمر ضروري عكس ما هو شائع، بحيث أن البشرة تحتاج إلى ترطيبها بشكل مستمر و منتظم لكي لا يتم تحفيز الغدد على إنتاج الزيوت الدهنية، و بذلك التحفيز على ظهور حب الشباب أو حبوب الوجه بشكل مفاجئ.
· يجب عليك الحرص جيدا على إتباع نظام متوازي و صارم لتقشير و ترطيب البشرة، التي تعاني من اثار حبوب الوجه، بالإضافة إلى إتباع خلطة لتصفية الوجه خالية من الزيوت للحصول على نتائج مرضية.
ممارسة التمارين الرياضية:
· إن مزاولة الأنشطة الرياضية بشكل يومي لمدة 30 دقيقة بشكل يومي كافي للحفاظ على نضارة البشرة و ازالة حبوب الوجه بشكل متدرج و طبيعي.
· إن ممارسة الرياضة يوميا كفيل في أن يحافظ على توازن هرمونات الجسم، و تقليل معدل السموم في الجسم.
· احرصي سيدتي على أخذ كمية كافية من النوم و الراحة، و تجنبي للضغوطات النفسية.
إتباع نظام غذائي صحي:
إن تناول الوجبات المتوازنة و الغنية بالفيتامينات شيء لابد منه للحفاظ على دورة نمو الجلد بشكل طبيعي، دون إحداث الخلل فيها و بالتالي ظهور حبوب الوجه، بحيث أن تناول أكل صحي يزود الجسم بكل ما يحتاجه لتجديد خلايا الجلد؛و بالتالي ازالة حبوب الوجه بشكل طبيعي.
إقرأ أيضا: 5 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة-نصائح لتجنب التجاعيد المبكرة
إقرأ أيضا: 5 اطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة-نصائح لتجنب التجاعيد المبكرة
خطوات فعالة مجربة في ازالة حبوب الوجه
إن معظم المواد المتاحة لإزالة اثار حبوب الوجه بشكل نهائي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تسبب الكثير من الأضرار على صحة البشرة، و بالتالي فإن ازالة حبوب الوجه بإستخدام مواد طبيعية متواجدة بكل منزل من أفضل الطرق في علاج بثور الوجه.
يمكنك سيدتي الاستعانة بخلطات لتصفية الوجه بشكل طبيعي، لتفادي إستخدام المواد التي تحتوي على مواد خطيرة، و من الخلطات التي يمكنك تحضيرها بنفسك في المنزل لعلاج بثور الوجه هي:
1. جوز الهند في ازالة حبوب الوجه:
· إن زيت جوز الهند من الزيوت التي لها فعالية قصوى لإزالة اثار حبوب الوجه بشكل طبيعي، كما أنه متوفر و يمكنك سيدتي الحصول عليه بكل سهولة، كما أن زيت جوز الهند تعمل على ترطيب بشرة الوجه و تنشيط الدورة الدموية للبشرة بشكل طبيعي.
· زيت الهند غني بمواد طبيعية فعالة في التخلص من البكتريا و المكروبات التي قد تصيب البشرة، التي تساهم في إنتشار حبوب الوجه، بالإضافة إلى أن جوز الهند يعمل على تلطيف الاحمرار و الالتهابات الناتجة عن الحروق.
2. عصير البرتقال في ازالة حبوب الوجه
· يمكنك سيدتي أخذ قطعة من القطن، ثم قومي بغمرها في عصير البرتقال و ضعي المزيج على وجهك بشكل ملطف،بحيث أن عصير البرتقال يصلح لجميع أنواع البشرة.
· استخدمي قشر الليمون المجفف و قومي بطحنه حتى تحصلي على مسحوق البرتقال، ثم أخلطي المسحوق بعصير الحامض أو الماء، و استخدمي الخليط لتقشير الوجه، فهو عبارة على مقشر طبيعي له فعالية قصوى في التخلص من الجلد الميت بشكل طبيعي، و بذلك تصفية الوجه من الحبوب.
3. الألوفيرا في ازالة حبوب الوجه
إن نبات الألوفيرا له عدة منافع على البشرة و له تأثير فعال في تصفية الوجه من الحبوب، و التخلص من الرؤوس السوداء و البثور بشكل طبيعي، فهي تعمل على إزالة الزيوت التي تفرزها البشرة لتفادي ظهور البثور في الوجه، و للحصول على نتائج عالية الفعالية في علاج بثور الوجه قومي سيدتي بشكل منتظم بفرك نبات الألوفيرا على بشرة الوجه بشكل دائري،ثم ٱغسلي وجهك بالماء الفاتر.
4. مكعبات الثلج في ازالة اثار حبوب الوجه
· ما لا يعرفه الكثير أن مكعبات الثلج لها تأثير فعال على الجلد، فهي تعمل على تنعيم الجلد، و تسد مسام البشرة، فهي جد مناسبة لك إذا كنت تعانين من إنفتاح مسام الوجه، كما أنها تساعد على تقليل انتفاخ الجلد.
· يمكنك سيدتي أخد قطعة من الثلج ثم فرك الوجه بشكل دائري، و للحصول على نتائج فعالة قومي بهذه الخطوة بشكل يومي، و بذلك تكونين قد تخلصت من بثور الوجه أي علاج بثور الوجه بشكل طبيعي و غير مكلف.
خلطات طبيعية فعالة في ازالة اثار حبوب الوجه
.1 خلطة الليمون و ماء الورد في إزالة اثار حبوب الوجه
يمكنك سيدتي بمزج عصير الليمون بماء الورد لإزالة اثار حبوب الوجه، و ذلك بوضع المزيح على المكان الذي تتواجد فيه حبوب الوجه لمدة 30 دقيقة بشكل يومي للحصول على نتائج مرضية، كما يمكنك إستعمال ماء الورد لتنعيم البشرة، و ذلك بأخذ قطعة قطن مبلله به و مسح الوجه بها، فذلك يعمل على ترطيب البشرة.
.2 خلطة الليمون و القرفة في إزالة اثار حبوب الوجه
قومي سيدتي بمزج ملعقة صغيرة من القرفة، ثم أمزجيها بعصير الليمون حتى تحصلي على مزيج متجانس، ثم ضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة حتى يجف المزيج على بشرة الوجه، و قومي بإزالة بشكل دائري فهذا الخليط يعمل كمقشر طبيعي فعال لإزالة شوائب البشرة، و بذلك تصفية الوجه من الحبوب بشكل طبيعي.
.3 خلطة الخيار لإزالة اثار حبوب الوجه
يمكنك سيدتي هرس قطع الخيار ووضع المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة، فهذا يعمل على ترطيب الجلد و منعه من إفراز الزيوت الدهنية التي تتسبب في ظهور حبوب الوجه و الرؤوس السوداء، كما أن خلطة الخيار تعمل على تجديد خلايا الجلد و تنشيطها.
.4 وصفة أوراق الفراولة لإزالة اثار حبوب الوجه
يمكنك سيدتي من الاستفادة من أوراق الفراولة قبل رميها، فهي تعمل على تخفيف الانتفاخ و الاحمرار، الذي قد تعانين منه جراء إصابة البشرة بالالتهابات، إذا قومي بوضع أوراق الفراولة على حبوب الوجه لمدة 10 دقائق و ستحسين بالفرق.
This post first appeared on مجلة الدليل الشامل للتخسيس|إنقاص الوزن, please read the originial post: here
