Bồ công anh là một trong những bông hoa bị bỏ qua và ít được nhìn thấy. Chủ yếu được coi là cỏ dại, nó là một bông hoa nhỏ màu vàng mọc trong khu vườn của chúng tôi. Tuy nhiên, nó bây giờ đã được tìm thấy là một nguồn tuyệt vời của Beta carotene, Vitamin C, kali, sắt, canxi, kẽm, magiê và phốt pho.
15 Lợi ích tuyệt vời của trà bồ công anh mà bạn cần phải biết để dùng trà bồ công anh HoaDuyFood mỗi ngày. Xem thêm công dụng của trà bồ công anh tại đây
Vấn đề về da:
Bồ công anh là một nguồn giàu vitamin C, có nghĩa là nó tốt cho nướu răng của bạn và cũng giúp chống lại nhiều bệnh gây ra do thiếu Vitamin C. Nó là tốt cho việc điều trị bệnh còi, thiếu máu, trầm cảm và cũng đến một mức độ giúp chữa trị một số vấn đề về da và rối loạn máu.
Giúp cải thiện tiêu hóa:
Hoa nhỏ màu vàng là một thuốc nhuận tràng tốt và giúp tiêu hóa, cải thiện và kích thích sự thèm ăn, và đồng thời duy trì sự cân bằng của các vi khuẩn có ích trong ruột.
Hỗ trợ gan:
Thường xuyên tiêu thụ trà bồ công anh có lợi cho gan bằng cách giữ cho nó khỏe mạnh và hỗ trợ trong việc đảm bảo sự cân bằng điện giải trong cơ thể. Nó loại bỏ độc tố hiệu quả và duy trì mức độ hydrat hóa khỏe mạnh.
Bơm lên thận:
Được nạp với các đặc tính hữu ích, Dandelion ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trong thận và hệ tiết niệu. Nó cũng là một thuốc lợi tiểu tốt giúp làm sạch chất thải trong thận và loại bỏ các muối dư thừa ra khỏi cơ thể.
Chống ung thư:
Bồ công anh được biết là làm chậm sự lây lan của các tế bào ung thư. Nó cũng làm giảm sự tăng trưởng của nó trong cơ thể con người. Lá bồ công anh đặc biệt hiệu quả chống ung thư vì chúng giàu chất phytonutrients và chất chống oxy hóa có hiệu quả cao để chống lại và chống ung thư.
Phục hồi cân bằng đường:
Bồ công anh được biết đến với khả năng duy trì lượng đường và lượng insulin trong cơ thể.
Nạp với chất chống oxy hóa:
Bồ công anh cũng là một nguồn tốt của chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó làm giảm thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do trong cơ thể con người. Nó giúp cơ thể và làn da trẻ hơn trong một thời gian dài.
Làm giảm mức cholesterol:
Trà bồ công anh cũng hoạt động để giữ cho mức cholesterol trong máu được kiểm soát.
Khỏe mạnh hơn bàng quang bàng quang:
Trà bồ công anh cũng là một cách tốt để đảm bảo rằng túi mật của bạn vẫn khỏe mạnh vì nó giúp giảm viêm trong khi cải thiện sản xuất mật. Nó cũng giúp ngăn chặn tắc nghẽn túi mật rõ ràng.
Tăng khả năng miễn dịch:
Trà bồ công anh có hiệu quả làm tăng khả năng miễn dịch và ngăn chặn vi khuẩn và nấm có thể gây nhiễm trùng. Nó làm cho cơ thể khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn từ bên trong.
Viêm:
Trà bồ công anh là một cách tốt để giảm viêm ở bất cứ đâu trong cơ thể. Bồ công anh giàu chất phytonutrients và các axit béo thiết yếu giúp làm giảm mức độ viêm. Giảm viêm cũng có nghĩa là ít sưng và đau!
Cải thiện chức năng não:
Bồ công anh là một nguồn giàu vitamin K, một khoáng chất quan trọng cho hoạt động đúng đắn và khỏe mạnh của não bộ. Vitamin K giúp não chống lại tổn thương thần kinh và ngăn ngừa bệnh Alzheimer ở người.
Khỏe mạnh, đẹp và mụn miễn phí da:
Bồ công anh là một nguồn giàu carotenoids, rất tốt cho da. Các gốc, được thực hiện vào một dán, thêm vào một gói là một cách tốt để điều trị và chống lại nhiễm trùng nấm và vi khuẩn như eczema, flaky da và nấm ngoài da.
Làm cho xương mạnh hơn:
Bồ công anh cũng là một nguồn giàu canxi. Canxi rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của xương. Bồ công anh có chứa Vitamin C và leutin làm giảm tổn thương xương. Vì nó cũng giúp giảm viêm, bồ công anh trà có thể cung cấp cứu trợ cho bệnh nhân bị đau khớp gối và viêm khớp.
Không có thêm táo bón:
Nhiều người trong chúng ta bị táo bón nhiều lần và trà thảo mộc bồ công anh là cách điều trị hoàn hảo cho vấn đề khó chịu này. Có rễ trực tiếp bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo vận động ruột mượt mà hơn.
Vì vậy, hãy thử trà bồ công anh để giúp sắp xếp các vấn đề sức khỏe của bạn ngay hôm nay. Nhưng nếu bạn cảm thấy bị dị ứng từ xa, hãy nói chuyện với bác sĩ tư vấn hoặc bác sĩ sớm nhất.
The post 15 lợi ích tuyệt vời của trà bồ công anh appeared first on .
