Las únicas reglas son Perder Peso saludablemente y ser constantes. La constancia es la clave. Ser súper bueno durante 10 días no es tan útil para perder peso como ser solamente bueno por 100 días. Si tuviera que haber otra regla, sería ejercer la moderación. Así que empecemos, ¿le parece? CÓMO PERDER PESO: COMIENDO NO […]
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