Ingredientes : 200 grs de Kale o Lechugas variadas 1 Limón 1 rama de Apio 2 Manzanas Rojas 50 grs de Nueces 100 grs de Fresas Micro Tomates Sal 125 ml de Yogurt natural o Buttermilk 3 cucharadas de Yogurt griego 1 diente de Ajo 1 cucharada de Vinagre de Vino 1 cucharada de Perejil Preparación : Lavamos bien las hojas de kale o de lechuga y las secamos con un paño de cocina