Protein, kasların, derinin, enzimlerin ve hormonların yapı taşıdır. Tüm vücut dokularında önemli bir rol oynar. Gıdaların çoğunda protein bulunur. Bu yüzden, protein eksikliği nadir görülür. Yine de bazı kişiler risk altındadır. Protein vücudumuz için neden önemli? Protein, vücudumuzun yapı taşıdır. Besinlerden aldığımız önemli moleküller olan uzun amino asit zincirleri olarak kabul edilir. Proteinler, vücudun sürekliliği […]
Related Articles
This post first appeared on Sağlıklı Zayıflamak Için Diyet Önerilerinin Güvenilir Adresi, please read the originial post: here
