A acelga é capaz de diminuir o índice de açúcar no sangue, aumentar imunidade e melhorar a estética. Mas será que ela ajuda a emagrecer? A acelga ou beterraba branca (nome científico Beta vulgaris) é uma hortaliça bastante conhecida no mundo todo e seu sabor agrada até os paladares mais difíceis, já que ela pode …

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