Perna de peru gigante ( Turkey Leg). Cachorro-quente. Hambúrguer. Pizza. Macarrão com queijo ( Mac´n Cheese). Existem pratos deliciosos (e calóricos) em toda Disney. Mas e opções de comida vegetariana na disney, é possivel?
Por exemplo, se você quiser almoçar no Epcot, que é só o maior parque da Disney, tem como manter seus hábitos alimentares saudáveis?
Ou será que você será obrigado a levar comida do hotel para o parque para não romper com a sua escolha de alimentação?
É claro que a Disney tem uma série de opções para vegetarianos nos seus parques e, nesse guia, você saberá onde são os melhores lugares para almoçar e jantar no Epcot.
Siga a leitura!
Opções de comida vegetariana no Epcot
Existem muitos e muitos restaurantes no Epcot. Alguns são temáticos de culinárias de vários países, localizados no World’s Showcase.
Outros, são do tipo quick service (fast-food). Alguns, são table service (o atendente vai até a mesa levar o seu pedido).
Para encontrar as melhores opções de Comida Vegetariana, a gente precisa saber como trabalhar com esses elementos ao nosso favor.
Nós montamos uma seleção com vários restaurantes que podem ajudar a se alimentar adequadamente no parque. Confira:
Sunshine Seasons
Localizado no Future World, esse será um dos seus principais aliados em busca de alimentação vegetariana no Epcot.
Eles contam com vários pratos com carnes, mas muitos sem. O Korma vegano (com frango vegetariano e castanhas-de-caju) custa $8,99 dólares e é uma das opções principais.
Ele brilha, porém, nas opções para viagem. Tem o mesmo Korma vegano, uma salada mediterrânea ($8,99 dólares), salada de tomate e pepino ($3,49 dólares), um prato principal vegetariano ($7,99 dólares), salgadinhos chips vegetariano ($2,99 dólares).
Isso sem falar em frutas variadas ($2,29 dólares), uma taça de melancia ($4,29 dólares), um pedaço de abacaxi ($4,19 dólares) ou uvas ($3,99 dólares) de sobremesa.
Eletric Umbrella
O Eletric Umbrella é uma lanchonete cujo prato principal é hambúrguer. Porém, conta com algumas opções de comida vegetariana.
Se você topar comer produtos derivados de animais, como leite ou queijo, seu leque de opções aumenta. O Eletric Umbrella oferece um pão achatado três queijos (provolone, parmesão e muçarela, além de rúcula) por $10,49 dólares. Além disso, tem uma Salada Energy (folhas verdes, fruta da estação e queijo feta) por $8,99 dólares.
Se não quiser, tem a opção da Salada de quinoa com legumes (couve-flor, cenoura, pepino, repolho, tomate e edamame, com molho de limão e agave) por $9,99 dólares.
De acompanhamento, você pode pedir uma porção de batata-frita ($4,49 dólares) e uma taça de salada de frutas mistas para a sobremesa ($3,99 dólares).
Tangierine Cafe
No pavilhão de Marrocos no World Showcase, está localizado o Tangierine Café, que serve comida marroquina.
Para quem é vegetariano, pode ser uma das melhores opções de refeição no Epcot.
Para começar, o prato de legumes (servido com salada de cuscuz tangierine, homus e tabule) é um dos mais cobiçados do restaurante e custa $14 dólares.
Eles também contam com um wrap de falafel no cardápio, além de acompanhamentos de tabule, azeitonas marinadas, salada de lentilha e salada de cuscuz Tangierine.
Sommerfest
Os alemães são conhecidos pelas salsichas, mas o restaurante típico deles no World Showcase serve mais do que isso.
As opções de comida vegetariana são poucas, mas a principal é uma salada de batata (com ovos), que custa $3,79 dólares.
Se você não come ovos, pode tentar a porção de batata-frita com páprica, que é uma delícia.
Katsura Grill
No pavilhão do Japão, o Katsura Grill tem uma opção vegetariana no cardápio: o rolinho de legumes, que custa $8 dólares.
Os acompanhamentos incluem edamame ($4 dólares) e arroz no vapor ($2 dólares).
Como sobremesa, tem sorvete de chá verde e morango com azuki. No Kabuki Cafe, que fica próximo, há raspadinhas de chá verde também.
Garden Grill
Um dos principais restaurantes do Epcot (onde você pode fazer uma refeição com o Pateta, Tico, Teco e outros) tem algumas boas opções de comida vegetariana.
Como eles contam com uma horta própria, preparam uma deliciosa salada mista com base nos legumes e vegetais da estação.
Se você topa comer produtos derivados do leite, eles fazem um belo purê de batatas com creme de leite, além de recheio de ervas e alho-poró.
Outra opção é a seleção de legumes da estação.
Além disso, o restaurante é dedicado a atender os clientes e os chefs topam fazer pratos especiais se você ligar com antecedência e explicar que é vegetariano.
Rose & Crown
O Rose & Crown é um pub britânico, localizado no pavilhão da Inglaterra no World’s Showcase, surpreende pelas opções vegetarianas.
De entrada, eles contam com uma deliciosa sopa de batata e alho-poró em panela de barro ($8 dólares e o suficiente para matar a fome).
Uma opção vegetariana no menu principal é o crumble salgado de legumes, que custa $20 dólares.
Eles ainda oferecem creme de ervilha de acompanhamento, com scone de limão de sobremesa. Para as crianças, tem a opção de uma salada de frutas.
É difícil encontrar opções vegetarianas no Epcot?
Como a seleção acima mostrou: sim, é. Dá para comer barato no Epcot, mas grande parte das opções é com carnes.
A gente tem que vasculhar bem cada cardápio para conseguir encontrar uma opção que não seja feita com carne. O Epcot é um parque cuja alimentação é bem focada em bifes, peixes e frangos.
Para quem é vegetariano, isso pode ser um problema. Não chega a ser tão grave, já que existem algumas poucas opções aqui e ali, como as que a gente separou acima.
Uma boa alternativa, caso nenhuma das opções listadas te agradem, é levar comida do hotel para o parque. Mesmo se você estiver em um dos hotéis da Disney, pode fazer isso!
Existem alguns serviços de entrega que levam a comida até os resorts e os funcionários recebem tudo para você direitinho. Você pode pedir para entregar alguns legumes e vegetais, ir para a sua diversão e, quando voltar, a comida estará lá.
Para quem prefere fazer a própria comida, é até uma opção mais econômica e interessante.
Seja como for, não há razão para que seus hábitos alimentares sejam um empecilho na sua diversão na Disney. Seja vegetariano ou não, existem alternativas para manter uma boa alimentação e curtir as atrações dos parques.
E aí, o que achou da nossa seleção de opções de comida vegetariana do Epcot? Se você já foi até a Disney antes, conte para gente o que achou da comida dos restaurantes dos parques nos comentários abaixo!
Não deixe de nos contar o que acharam!
Esperamos novamente que essa postagem os tenha ajudado em suas pesquisas para sua viagem para Disney.
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Esse post As melhores opções de comida vegetariana no Epcot foi postado primeiramente em 2021 | PDP Orlando.