يؤدي قلة تواجد فيتامين د إلي زمرة من المشاكل الجنسية والإنجابية وهذا لأنه ينشأ ندرة في مستوي الهرمونات مثل هرمون البروجسترون وهرمون التستوستيرون . لهذا تعلم معانا علي أثر قلة تواجد فيتامين د علي الارتباط الحميمية .فقد أفصحت دراسة جديدة أن قلة تواجد فيتامين د يؤدي إلي مخاطر تدهور الإنتصاب .
ويقال أن تدهور الإنتصاب هو عدم التمكن علي الإحتفاظ بالإنتصاب للنشاط الجنسي. وهذا لأن الدور الأساسي
لفيتامين د هو الحفاظ علي معدلات طبيعية من الكالسيوم والفوسفور . ويعمل فيتامين د علي إمتصاص الجسم للكالسيوم .
ندرة فيتامين د وتأثيره علي الارتباط الحميمية
فقد اجريت إليساندرا دكتوراه في الطب من جامعة ميلانو في إيطاليا وزملائها دراسة علي 143 رجل يعانوا من مشاكل متفاوتة من تضاؤل الإنتصاب وتقيم الاوعية الدموية لهم عن طريق التصوير فوق الصوتي . أفصحت بأن ما يقرب من نصف الرجال يعانوا من قلة تواجد فيتامين د . واحد لاغير من جميع خمسة أفراد يعانوا من حالات شديدة من التدهور الجنسي ومعدلات أدنى من فيتامين د .
وأفاد الأطباء بأن إنخفاض معدلات فيتامين د يضيف إلى مخاطر تضاؤل الإنتصاب عن طريق تحميس الخلايا البطانية وحدوث إختلال وظيفي في البطانية تسبب التضاؤل الجنسي .
وعند الحصول علي معدلات كافية من فيتامين د قد يحفز علي إصدار الجذور الحرة تسمي الأيونات الفائقة. تلك الجذور تستنزف أكسيد النيتريك والذي يعين الأوعية الدموية لكي تعمل بشكل صحيح . . يذكر الأخصائين أن أكسيد النيتريك يكون السبب في حدوث إسترخاء الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم وبذلك حدوث الإنتصاب .
ينصح الترتيب الوطني للصحة الرجال الذي يعانوا من التدهور الجنسي، بفعل فحص لمستويات فيتامين د المخصصة بهم
نفوذ فيتامين د علي أمراض القلب والأوعية الدموية وضعف الإنتصاب :
وجد الباحثون في جامعة كنساس أن 70% من مرضي القلب والأوعية الدموية يملكون معدلات أدنى من فيتامين د وأن الرجال الذين يعانوا من معدلات أدنى من فيتامين د عرضة للأزمات القلبية . وإليك نفوذ فيتامين د علي زمرة من أمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل صعف الإنتصاب .
تكلس الشرايين :
هو ملمح مشتركة نحو مرضي تصلب الشرايين ويتم نحو أكثر من 90 % للمرضي الذين يعانوا من أمراض القلب .وهو أيضاًً عامل خطر للتضاؤل الجنسي وعرض الباحثون أن تكلس الشرايين يتعلق بشكل ملحوظ بتدهور الإنتصاب . والأفراد الذين يعانوا من ندرة فيتامين د يستطيع أن يؤدي هذا إلي تفاقم تكلس الشرايين. ويفترض الباحثون أن الحصول علي معدلات من فيتامين د يصبح له مزايا إيجابية لأولئك الأفراد الذين يعانوا من تضاؤل الإنتصاب المرتبط بتكلس الأوعية الدموية .
مرض السكري :
يعد داء السكري إضطراب في التمثيل الغذائي ووجود معدلات زائدة من الجلوكوز في البول إما نتيجة لـ عدم إصدار مقادير كافية من الإنسولين أو سوء إستعمال الأنسولين وكلاهما يؤدي إلي مبالغة تدفق البول . ويوجد 95 % من مرضي السكري في أمريكا أكثر عرضة لأمراض القلب . كما أنه يتعلق بشكل وثيق مع الإصابة بالضعف الجنسي .
توميء الأبحاث أن فيتامين د لديه إرتباط وثيق بالسكري . أجريت الأبحاث علي البالغين يعانوا من السكري تلقي نصف أشخاص العينة فيتامين د والنصف الاخر لم يتلقي وجدت العواقب أن الأفراد الذين لم يتلقوا فيتامين د عانوا من إزدياد نسبة السكر في الدم بنسبة 15 % وأنه نحو الإنتظام علي حصول فيتامين د لاحظوا تقدم في مستوي السكر في الدم لمد 4 أسابيع .
إزدياد ضغط الدم :
إزدياد ضغط الدم هو إضطراب في الأوعية الدموية ومؤشر قوي لأمراض القلب . وهناك إرتباط بين إزدياد ضغط الدم وضعف الإنتصاب وغالباً ما تزيد الإصابة بإرتفاع ضغط الدم في موسم الشتاء عن موسم الصيف نتيجة لـ أشعة الشمس التي تلعب دور قوي في تخفيض الإصابة إزدياد ضغط الدم .
وهكذا يفترض الباحثون أن الحصول علي فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس يقلل من تلف الأوعية الدموية الناجم عن إزدياد ضغط الدم ويقلل من خطر تضاؤل الإنتصاب .
لماذا يتكبد العديد من الناس من ندرة فيتامين د ؟
لديه فيتامين د نفوذ ممتاز علي صحة الإنسان وتعتبر أشعة الشمس هي ناشر الخبر الأساسي لفيتامين د . وقد يتجنب العديد من الناس التعرض لأشعة الشمس نتيجة لـ الزعر من سرطان الجلد ونتيجة لهذا يتكبد العديد من الأفراد من ندرة فيتامين د في موسم الصيف وغالباً ما يصبح من العسير الحصول علي ما يكفي من أشعة الشمس لإنتاج فيتامين د .
كيف يؤثر فيتامين د علي النشاط الجنسي للذكور ؟
تبقى الكثير من الإكتشافات الحديثة والمستمرة في ساحة البحوث عن فيتامين د مثل العثور علي الكثير من فيتامين د في مستقبلات الأنسجة وايضا إنزيمات إستقلاب فيتامين د المتواجدة في الجهاز التناسلي .
وهكذا فيتامين د من المكونات الرئيسية المتواجدة في الجهاز التناسلي الذكوري ويلعب دور جيد علي خصوبة الرجل. وفي الواقع أن فيتامين د يتعلق بشكل إيجابي بحركة الحيوانات المنوية ويزيد من خلايا الكالسيوم في الحيوانات المنوية . قفزت أن فيتامين د لازم لوظائف التناسلية نحو الذكور .
نفوذ فيتامين د علي مهنة الإنتصاب :
يؤثر فيتامين د علي مهنة الإنتصاب نحو الرجال لأنه يؤثر علي الخصوبة ويذكر العالم ويليام بيل ان دراسة أجريت علي المرضي الذين يعانوا من تضاؤل الإنتصاب وجدوا أنهم يعانوا من قلة تواجد فيتامين د وأن ندرة فيتامين د يضيف إلى مخاطر تضاؤل الإنتصاب .
هرمون التستوستيرون وفيتامين د
يؤثر فيتامين د علي النشاط الجنسي للذكور وهناك ارتباط قوية بين هرمون التستوستيرون وفيتامين د وارتفاع تمكن الرجل علي الإنتصاب .
لكي تكفل مستوي سليم للقدرة الجنسية، ينصح بالحصول علي مستوي جيد من فيتامين د وإجراء التمارين الرياضية في الرياح الطلق للتعرض لأشعة الشمس لبناء العضلات وتحقيق أمثل معدلات من فيتامين د الضرورية للحصول علي ارتباط حميمية رائعة .
ويقال أن تدهور الإنتصاب هو عدم التمكن علي الإحتفاظ بالإنتصاب للنشاط الجنسي. وهذا لأن الدور الأساسي
لفيتامين د هو الحفاظ علي معدلات طبيعية من الكالسيوم والفوسفور . ويعمل فيتامين د علي إمتصاص الجسم للكالسيوم .
ندرة فيتامين د وتأثيره علي الارتباط الحميمية
فقد اجريت إليساندرا دكتوراه في الطب من جامعة ميلانو في إيطاليا وزملائها دراسة علي 143 رجل يعانوا من مشاكل متفاوتة من تضاؤل الإنتصاب وتقيم الاوعية الدموية لهم عن طريق التصوير فوق الصوتي . أفصحت بأن ما يقرب من نصف الرجال يعانوا من قلة تواجد فيتامين د . واحد لاغير من جميع خمسة أفراد يعانوا من حالات شديدة من التدهور الجنسي ومعدلات أدنى من فيتامين د .
وأفاد الأطباء بأن إنخفاض معدلات فيتامين د يضيف إلى مخاطر تضاؤل الإنتصاب عن طريق تحميس الخلايا البطانية وحدوث إختلال وظيفي في البطانية تسبب التضاؤل الجنسي .
وعند الحصول علي معدلات كافية من فيتامين د قد يحفز علي إصدار الجذور الحرة تسمي الأيونات الفائقة. تلك الجذور تستنزف أكسيد النيتريك والذي يعين الأوعية الدموية لكي تعمل بشكل صحيح . . يذكر الأخصائين أن أكسيد النيتريك يكون السبب في حدوث إسترخاء الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم وبذلك حدوث الإنتصاب .
ينصح الترتيب الوطني للصحة الرجال الذي يعانوا من التدهور الجنسي، بفعل فحص لمستويات فيتامين د المخصصة بهم
نفوذ فيتامين د علي أمراض القلب والأوعية الدموية وضعف الإنتصاب :
وجد الباحثون في جامعة كنساس أن 70% من مرضي القلب والأوعية الدموية يملكون معدلات أدنى من فيتامين د وأن الرجال الذين يعانوا من معدلات أدنى من فيتامين د عرضة للأزمات القلبية . وإليك نفوذ فيتامين د علي زمرة من أمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل صعف الإنتصاب .
تكلس الشرايين :
هو ملمح مشتركة نحو مرضي تصلب الشرايين ويتم نحو أكثر من 90 % للمرضي الذين يعانوا من أمراض القلب .وهو أيضاًً عامل خطر للتضاؤل الجنسي وعرض الباحثون أن تكلس الشرايين يتعلق بشكل ملحوظ بتدهور الإنتصاب . والأفراد الذين يعانوا من ندرة فيتامين د يستطيع أن يؤدي هذا إلي تفاقم تكلس الشرايين. ويفترض الباحثون أن الحصول علي معدلات من فيتامين د يصبح له مزايا إيجابية لأولئك الأفراد الذين يعانوا من تضاؤل الإنتصاب المرتبط بتكلس الأوعية الدموية .
مرض السكري :
يعد داء السكري إضطراب في التمثيل الغذائي ووجود معدلات زائدة من الجلوكوز في البول إما نتيجة لـ عدم إصدار مقادير كافية من الإنسولين أو سوء إستعمال الأنسولين وكلاهما يؤدي إلي مبالغة تدفق البول . ويوجد 95 % من مرضي السكري في أمريكا أكثر عرضة لأمراض القلب . كما أنه يتعلق بشكل وثيق مع الإصابة بالضعف الجنسي .
توميء الأبحاث أن فيتامين د لديه إرتباط وثيق بالسكري . أجريت الأبحاث علي البالغين يعانوا من السكري تلقي نصف أشخاص العينة فيتامين د والنصف الاخر لم يتلقي وجدت العواقب أن الأفراد الذين لم يتلقوا فيتامين د عانوا من إزدياد نسبة السكر في الدم بنسبة 15 % وأنه نحو الإنتظام علي حصول فيتامين د لاحظوا تقدم في مستوي السكر في الدم لمد 4 أسابيع .
إزدياد ضغط الدم :
إزدياد ضغط الدم هو إضطراب في الأوعية الدموية ومؤشر قوي لأمراض القلب . وهناك إرتباط بين إزدياد ضغط الدم وضعف الإنتصاب وغالباً ما تزيد الإصابة بإرتفاع ضغط الدم في موسم الشتاء عن موسم الصيف نتيجة لـ أشعة الشمس التي تلعب دور قوي في تخفيض الإصابة إزدياد ضغط الدم .
وهكذا يفترض الباحثون أن الحصول علي فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس يقلل من تلف الأوعية الدموية الناجم عن إزدياد ضغط الدم ويقلل من خطر تضاؤل الإنتصاب .
لماذا يتكبد العديد من الناس من ندرة فيتامين د ؟
لديه فيتامين د نفوذ ممتاز علي صحة الإنسان وتعتبر أشعة الشمس هي ناشر الخبر الأساسي لفيتامين د . وقد يتجنب العديد من الناس التعرض لأشعة الشمس نتيجة لـ الزعر من سرطان الجلد ونتيجة لهذا يتكبد العديد من الأفراد من ندرة فيتامين د في موسم الصيف وغالباً ما يصبح من العسير الحصول علي ما يكفي من أشعة الشمس لإنتاج فيتامين د .
كيف يؤثر فيتامين د علي النشاط الجنسي للذكور ؟
تبقى الكثير من الإكتشافات الحديثة والمستمرة في ساحة البحوث عن فيتامين د مثل العثور علي الكثير من فيتامين د في مستقبلات الأنسجة وايضا إنزيمات إستقلاب فيتامين د المتواجدة في الجهاز التناسلي .
وهكذا فيتامين د من المكونات الرئيسية المتواجدة في الجهاز التناسلي الذكوري ويلعب دور جيد علي خصوبة الرجل. وفي الواقع أن فيتامين د يتعلق بشكل إيجابي بحركة الحيوانات المنوية ويزيد من خلايا الكالسيوم في الحيوانات المنوية . قفزت أن فيتامين د لازم لوظائف التناسلية نحو الذكور .
نفوذ فيتامين د علي مهنة الإنتصاب :
يؤثر فيتامين د علي مهنة الإنتصاب نحو الرجال لأنه يؤثر علي الخصوبة ويذكر العالم ويليام بيل ان دراسة أجريت علي المرضي الذين يعانوا من تضاؤل الإنتصاب وجدوا أنهم يعانوا من قلة تواجد فيتامين د وأن ندرة فيتامين د يضيف إلى مخاطر تضاؤل الإنتصاب .
هرمون التستوستيرون وفيتامين د
يؤثر فيتامين د علي النشاط الجنسي للذكور وهناك ارتباط قوية بين هرمون التستوستيرون وفيتامين د وارتفاع تمكن الرجل علي الإنتصاب .
لكي تكفل مستوي سليم للقدرة الجنسية، ينصح بالحصول علي مستوي جيد من فيتامين د وإجراء التمارين الرياضية في الرياح الطلق للتعرض لأشعة الشمس لبناء العضلات وتحقيق أمثل معدلات من فيتامين د الضرورية للحصول علي ارتباط حميمية رائعة .
