. La cantante Adele nos ha sorprendido con un cambio de imagen radical con una bajada de peso de nada más y nada menos que de 68 kilos!!! en MUNDO Dieta hemos estado rastreando como ha realizado ese cambio y os traemos las 7 claves del éxito de Adele para conseguir esa espectacular imagen. La dieta de Adele: 1. Seguir una dieta vegetariana a base de verduras, hidratos de carbono, frutas, almendras, legumbres y jugos y licuados.2. Alimentos vetados: las gaseosas, los dulces y los alimentos procesados.3. Sí a los lácteos, pero con control.4. Dejar de fumar. Sobre todo después de su parón musical a causa de una afección en sus cuerdas vocales. Para ello tuvo que someterse a un tratamiento hipnótico.5. Practicar pilates y dejar el sedentarismo.6. Reto a dúo. Su pareja, Simon Konecki, también se apuntó a la misma dieta, lo que la estimuló más. "Transitar ese camino con alguien lo hizo más fácil", confesó.7. Ponerse un deadline (meta). La cantante está preparando el lanzam ...