Sempre più persone si stanno interrogando sull’impatto ambientale delle proprie attività, incluso lo sport. Dalle grandi manifestazioni sportive agli sport individuali, l… Read More

HOKA®, il brand di riferimento per le scarpe da running ad alte prestazioni, presenta la sua ultima nata: la Speedgoat 6. L’erede della pluripremiata Speedgoat, questa scarpa da tr… Read More

L’idea che la gravidanza sia un periodo di riposo e inattività è ormai superata. Fare attività fisica durante la gravidanza è sicuro e benefico per la salut… Read More

Vienna è una città ricca di storia, cultura e bellezza. È la capitale dell’Austria e una delle destinazioni turistiche più popolari d’Europa. Ci sono… Read More

Nostalgia canaglia? Chi di noi non ha passato ore da bambino a saltare la corda, inventando giochi e sfide con gli amici? Un’attività semplice, divertente e, a quanto pare, anch… Read More

Snowboarding is a winter sport that is conquering more and more fans, offering an adrenaline-filled experience and a unique contact with nature. But beyond fun on the snow, snowboarding brin… Read More

Le camminate sulla neve con bambini piccoli sono un’attività divertente e salutare che offre numerosi benefici per tutta la famiglia. Immersi in un paesaggio magico e silenzioso… Read More

Oltrepassa i tuoi limiti con le Cielo X1, le scarpe da running HOKA che rivoluzionano il concetto di velocità. Tecnologia all’avanguardia e design propulsivo si fondono per dar… Read More

Le nuove scarpe da running Hoka Thoughtful Creation si distinguono per la semplicità, con una particolare attenzione alla massimizzazione del movimento senza compromettere il design s… Read More

Le scarpe da running Clifton di Hoka sono il grande riferimento in termini di scarpe da allenamento quotidiano, una calzatura che si distingue per la sua combinazione di ammortizzazione, mor… Read More

Capita spesso soprattutto in viaggio di avere l’opportunità di allenarsi in diversi contesti, nel mio caso di correre su strada oppure su sterrato, ed è quindi molto impo… Read More

L’aurora boreale è un regalo a sorpresa dei cieli nordici invernali e, come tale, difficilmente può essere previsto. Però può essere meritato, perché… Read More

Dopo il Circolo d’Oro, dedichiamo il nostro secondo giorno alla scoperta (almeno parziale) della penisola di Snaefellsnes, uno dei luoghi più magici d’Islanda. Storie dell… Read More

Il Golden Circle è uno dei percorsi più popolari per chi visita l’Islanda: si tratta infatti di un percorso di circa 300 km, fattibile in un solo giorno partendo dalla ca… Read More

Manca poco più di un mese a Natale e mai come quest’anno mi sto adoperando per dare il mio contributo in termini di sostenibilità. Tra decorazioni e acquisti, infatti, si… Read More

Si può decidere di scoprire una nuova destinazione con la corsa oppure fare in modo che la corsa stessa sia il motivo del viaggio. Accanto alle classiche maratone di Boston, New York… Read More

Uscire a correre quando si arriva per la prima volta in un determinato luogo può essere un modo veloce e divertente per orientarsi, io stessa l’ho provato più volte: si e… Read More

Durante il nostro viaggio in Sicilia, tra una sorprendente varietà di paesaggi non potevamo tralasciare una meta che gli appassionati di escursionismo non possono non fare: l‘Et… Read More

L’estate è il momento perfetto per staccare la spina e dedicare ancora più tempo a ciò che ci fa stare bene senza perdere l’abitudine di prenderci cura dell… Read More

Questo è l’anno dei micro allenamenti, dove si dà la preferenza a workout brevi e intensi con una durata media di 12 minuti, sequenze ad alta intensità per solleci… Read More

I comandi vocali in ambiente domestico gestiti tramite uno speaker sono sempre più gettonati e trovano infiniti ambiti d’applicazione. Utilizzarli anche in movimento, sui mezzi… Read More

Inutile nasconderlo: nei mesi invernali, con le temperature fredde e le giornate più brevi, la tentazione di allenarsi al calduccio di un ambiente chiuso è davvero grande, non… Read More

Come promesso nelle mie stories vi parlo oggi del nuovo Tech Experience Store Webidoo che ho avuto la possibilità di visitare in anteprima settimana scorsa e che potrebbe essere un ot… Read More

Andare in skateboard è una pratica accostata spesso a stili di vita, mode e culture relegate al mondo giovanile, ma si a tutti gli effetti un’attività fisica completa e m… Read More

La parola d’ordine per sopravvivere ai primi mesi dopo il parto è “flessibilità”, da applicare a tutti gli ambiti della nostra giornata: dall’abbigliame… Read More

Sino ad un anno fa l’homefitness era considerata quasi una nuova tendenza appannaggio di chi preferisce avere una certa privacy durante gli allenamenti; negli ultimi 12 mesi dalla tend… Read More

Come sapete da qualche anno sono affezionata alla famiglia di scarpe running Blushield di Diadora, che rispetto alle altre calzature si adatta meglio alle caratteristiche del mio piede, del… Read More

Lo scorso anno la quarantena ci ha colte alla sprovvista ed impreparate ad affrontare tutte quelle giornate a casa: ammetto che la fase iniziale in cui mi vestivo ogni giorno come se dovessi… Read More

Da qualche settimana sto testando le auricolari true wireless Live 300TWS di JBL in differenti occasioni sia sportive che casalinghe. Inizio col dire che le cuffie sono davvero confortevoli… Read More

Ormai arrivata al terzo trimestre, da qualche settimana ho dovuto abbandonare lacorsa in gravidanza sostituita da camminate veloci, esercizi a corpo libero e, approfittando della bella stagi… Read More

Alcuni dei posti più belli d’Europa sono anche migliori se esplorati su due ruote, dandoci la libertà di scegliere il nostro ritmo e allontanarci dai sentieri turistici… Read More

Sulla possibilità di correre in gravidanza spesso si leggono pareri discordanti: chi non ci vede nessun problema e chi invece la considera una cosa assolutamente da non fare. Come cap… Read More

La sicurezza continua ad essere un tema molto importante anche durante l’attività sportiva, ecco perchè oggi voglio parlarvi di una novità del brand Oxyburn. Nota… Read More

Come poter continuare a viaggiare e soprattutto a vivere le esperienze con le persone del posto, uno degli aspetti più affascinanti ed autentici quando si visita una destinazione? Sap… Read More

The North Face presenta la nuova Collezione Active Trail pensata per affrontare le sfide di tutti i giorni. Questa nuova Collezione è caratterizzata da colori audaci e un look che la… Read More

La situazione sanitaria di queste settimane impone l’Italia, ed altre aree nel mondo, di limitare le occasioni di socialità ed i luoghi di aggregazione tra cui le palestre. Come… Read More

The North Face presenta all’interno della Collezione Seven Summits una linea di capi dal dna green realizzati esclusivamente attraverso il riciclo di materiali raccolti all’ombra… Read More

Concepita per soddisfare le esigenze dei runner che ricercano protezione e stabilità, la scarpa da running Elite della Primavera Estate 2020 propone una evoluzione della tecnologia Bl… Read More

Una delle cose che più amo del trekking e delle passeggiate in montagna è il fatto che la natura diventi l’assoluta protagonista, soprattutto quando la neve attutisce tut… Read More

Nota principalmente per le spiagge, non dimentichiamo che la Florida ospita la Space Coast: regione del centro-est affacciata sull’Oceano Atlantico sede del Kennedy Space Center e Cape… Read More

Miami è spesso associata alle serate sfrenate e trasgressive che caratterizzano la lussuosa e caotica città. Se da un lato non posso che essere d’accordo, mi sento di dir… Read More

Durante il mio ultimo viaggio in Florida ho deciso di portare con me le nuove Plantronics Blackbeat 605 Go e, una volta tornata, non sono più riuscita a separarmene. Da subito mi ha c… Read More

Salire su un aereo per raggiungere una destinazione nuova tutta da scoprire o per tornare in una città che amo particolarmente mi emoziona sempre. Le ore trascorse in aereo non mi pre… Read More

Tra pochissimo festeggeremo con amici e famiglie Natale e Capodanno, approfittando dell’occasione per metterci in viaggio e raggiungere le piste da sci, città d’arte o mag… Read More

Nel corso del 2019 il governo americano ha riconosciuto l’area di Indiana Dunes come Parco Nazionale, che va ad affiancarsi ai già famosi Grand Canyon, Yosemite, Yellowstone ed… Read More

Uno splendore in mezzo alla natura: questo è stato il mio pensiero una volta raggiunto il Parco Nazionale dei Laghi di Plitvice, Patrimonio dell’Umanità UNESCO dal 1979… Read More

La nuova collezione The North Face ‘94 Rage si ispira alle leggende dello snowboard anno ‘90 portandole dalle piste alle strade. Colori accattivanti e design originale, uno stile… Read More

L’attività fisica richiede prodotti specifici per la cura del nostro corpo, che aiutino a recuperare le energie dopo lo sport oppure che possano sfruttarne al meglio i benefici… Read More

Valencia sembra fatta apposta per il running: è ricca di verde e si può correre in spiaggia, sul lungomare o in periferia. Il clima mite permette di farlo tutto l’anno se… Read More

L’allenamento funzionale è il trend del 2019: obiettivo muscoli forti e tonici per affrontare meglio qualsiasi disciplina e raggiungere il perfetto balance tra corpo e mente. Pe… Read More

Il trekking che ci porterà a raggiungere Machu Picchu è l’ultima tappa del nostro meraviglioso viaggio in Perù, vacanza che si è rivelata fisicamente impegn… Read More

Chi dice che il campeggio è l’ideale solo per la bella stagione? Oggi voglio raccontarvi di alcune sistemazioni che sapranno soddisfare la vostra fame di avventura anche nelle s… Read More

La Rainbow Mountain, anche chiamata Vinicunca o Montaña de Siete Colores, è diventata nel giro di pochissimo tempo uno dei luoghi più fotografati di tutto il Perù… Read More

Correre a Venezia è un’esperienza unica ma non semplice a causa delle numerose scale e ponti che rendono il percorso più faticoso rispetto ad un itinerario lineare. Per c… Read More

Quando il lago Titicaca è apparso all’orizzonte sono rimasta impressionata dalle sue dimensioni: 8.372 mq distribuiti tra Perù e Bolivia che lo rendono tra i più e… Read More

L’autunno è la mia stagione preferita per correre: senza il caldo dell’estate ma con temperature ancora miti, la luce ed i colori caldi. Mattine frizzanti e serate fresche… Read More

Il Canyon del Colca è stato il primo trekking del nostro viaggio in Perù e rimarrà sempre nei miei ricordi per due motivi fondamentali: la bellezza della natura e la fat… Read More

Le nuove Mountain Racer di Topo Athletic mi hanno accompagnato in Perù, dove ho avuto modo di testarle in differenti occasioni e percorsi di cui vi parlerò presto in dettaglio… Read More

Le nuove Mountain Racer di Topo Athletic mi hanno accompagnato in Perù, dove ho avuto modo di testarle in differenti occasioni e percorsi di cui vi parlerò presto in dettaglio… Read More

Viaggiare è bello, anzi bellissimo ma a volte può essere stressante. Proprio in questi giorni mi sto preparando per la mia avventura in Perù delle prossime settimane e s… Read More

Finalmente è arrivato il mercato Pelty, la prima cassa bluethooth alimentata a olio biologico. Progettato e realizzato interamente in Italia, Pelty sfrutta il calore generato dal fuoc… Read More

Spesso vi parlo di smartworking, la modalità di lavoro da remoto così amata da noi Millennials che ci permette di poter portare a termine le attività senza avere necessa… Read More

Spesso vi parlo di smartworking, la modalità di lavoro da remoto così amata da noi Millennials che ci permette di poter portare a termine le attività senza avere necessa… Read More

Oggi torniamo a parlare di novità in ambito fitness con la Assault Air Bike. Se state pensando all’ennesima versione dello spinning siete fuori strada, si tratta di un allenamen… Read More

La musica è parte integrante del mio allenamento, con playlist scelte appositamente per una corsa lenta, veloce, ripetute oppure yoga e tonificazione. La musica mi permette di seguire… Read More

Lo ammetto, non sono un’amante del nuoto in generale ed in particolare del percorrere vasche in piscina. Come sapete da qualche settimana un dolore al ginocchio non mi permette di perc… Read More

Lo yoga è cool, questo è ormai un dato di fatto. L’antica disciplina, diventata ormai un megatrend, piace perché nell’epoca dove l’unico vero lusso &eg… Read More

Jobby è un’applicazione dedicata al lavoro dove è possibile trovare la persona giusta per svolgere qualsiasi tipo di incarico in modo trasparente, veloce e sicuro; l&rsqu… Read More

La scelta delle scarpe da corsa per un runner rappresenta sempre un bel dilemma: sbagliare il modello potrebbe non solo compromettere prestazione e divertimento, ma avere effetti negativi su… Read More

Quella che usiamo di più probabilmente è Google Maps: roaming o wi-fi permettendo è difficile fare a meno delle mappe online. Poi ci sono le app per trovare alloggio e q… Read More

Los Angeles era una città che sognavo sin da adolescente, figlia delle numerose serie e film anni ‘90 girati nella città degli angeli. Certamente glamour ed elegante, non… Read More

Come sapete durante i miei viaggi preferisco soggiornare in appartamenti piuttosto che in hotel: amo avere maggiore spazio e libertà di movimento, circondandomi anche dal design e dai… Read More

Il gran giorno è finalmente arrivato: 3 mesi di allenamento mi hanno portato ieri a correre la mia prima mezza maratona, anche se non competitiva. Non vi nascondo che non è sta… Read More

La linea che separa il mondo reale da quello virtuale è sempre più sottile. App, visori e gadget sono pronti a regalarci esperienze immersive, oggetti e animazioni digitali che… Read More

La mia prima, e sinora unica, lezione di surf l’ho presa durante la mia vacanza alle Hawaii e non vi nascondo che la soddisfazione nel riuscire a cavalcare l’onda è impare… Read More

Viaggiare per assecondare la passione della corsa? Anche in vacanza cerco di concedermi qualche ora da dedicare alla corsa, che a volte diventa il mezzo con cui scoprire le città. Ci… Read More

Gli allenamenti per la mia prima mezza maratona non si fermano nemmeno in vacanza, ecco perchè ho approfittato dei giorni trascorsi a Vienna per scoprirla… correndo! Vienna off… Read More

State progettando una vacanza a Milano in primavera? Se siete appassionati di tecnologia ed innovazione non perdetevi gli eventi geek di primavera! Eventi Geek a Milano primavera 2019 STEMin… Read More

La bella stagione permette di organizzare sempre più spesso giornate ed attività all’aperto, durante le quali è possibile dedicarsi anche ad attività sporti… Read More

Pensate che condividere le serie TV che state guardando sia un modo per raccontarvi e coinvolgere gli altri nella vostra vita? Rallegratevi, dalla app di Netflix gli utenti iOS possono condi… Read More

Post sponsorizzato da GoDaddy La scelta del dominio è uno dei passi fondamentali nella vita di un sito web, in molti mi chiedono da dove provenga il nome “Mygeeksuit” e co… Read More

La scomparsa del jack audio da un numero sempre maggiore di smartphone sta radicalmente cambiando le abitudini degli utenti, costretti a cercare soluzioni più moderne per poter ascolt… Read More

Nomadi digitali e smart workers sono una realtà sempre più diffusa a partire dai millenials, le generazioni nate dagli anno ‘80 in poi, e la nascita di molte professioni… Read More

Utilizzare le app per la propria quotidiana fitness routine è ormai un’abitudine consolidata da milioni di utenti: non occorre fare altro che inserire gli auricolari e lasciare… Read More

Per quanto io sia una utilizzatrice di dispositivi indossabili, devo ammettere che solo ultimamente si sta dando importanza anche allo stile e non solo alla funzionalità, manca tuttav… Read More

Gli amici appassionati di shopping online lo sanno bene: i prezzi su Amazon possono variare anche di molto sulla base dei pezzi disponibili, del periodo, della domanda o delle strategie dei… Read More

Il boom tecnologico ha invaso anche il settore della ristorazione, come dimostra il rapporto annuale del settore tecnologico del ristorante di Toast, migliorandone l’efficienza. Dall&r… Read More

Amanti e nostalgici degli anni ‘90 gioite, questo post è per voi: la nuova sneaker Wave Rider 1 unisce la base bianca del modello intramontabile Mizuno alle stampe e colori dell… Read More

L’idea iniziale per la nostra vacanza alle Hawaii era dedicarsi una settimana al sole, al mare ed al relax all’ombra delle palme che costeggiano le bellissime spiagge di Honolulu… Read More

Nell’ultimo periodo Instagram ci sta regalando un sacco di sorprese ed oggi voglio parlarvi dell’ultima funzionalità rilasciata dal social videofotografico per eccellenza:… Read More

Raffinata, artistica, dinamica e cosmopolita, Melbourne è stata la vera sorpresa di questo lungo viaggio in Australia. La città che non ti aspetti. Capitale australiana della c… Read More

Le telecamere wifi sono un’innovazione molto importante dal punto di vista della sicurezza e non è un caso se questi dispositivi tecnologici sono diventati in breve tempo estrem… Read More

Il viaggio verso Kangaroo Island inizia da Cape Jervis, a 100 km a sud di Adelaide, dove ci imbarchiamo con la nostra auto sul traghetto del pomeriggio affrontando il mare agitato del Backst… Read More

Difficilmente si tratta di un colpo di fulmine: il primo approccio con lo yoga è generalmente faticoso e destabilizzante (talvolta anche per l’orgoglio con la difficoltà… Read More

La popolazione locale chiama Fraser Island K’Gari, che significa “paradiso” ed appena sbarcati dal traghetto si capisce come il nome sia pienamente meritato: scolpita dal v… Read More

Lo avevo già immaginato durante i giorni trascorsi a Darwin e nel Kakadu, ma nel Red Center ho avuto la conferma che la regione del Northern Territory ha un fascino che sa di sogni ed… Read More

Finalmente la neve è comparsa sulle nostre montagne: non soltanto quella artificiale ma un candido manto che avvolge il paesaggio… e rende davvero divertenti le piste da sci! I… Read More

Di tutte le metropoli viste sinora, Sydney è di certo la più rilassata, senza perdere però nulla in quanto a vivacità. Immersa in uno straordinario paesaggio natu… Read More

Cosa non manca nella trousse di tutte noi pur non essendo makeup? Esatto: lo specchietto, questo piccolo ma fondamentale amico che ci permette di ritoccare il rossetto, verificare eventuali… Read More

Darwin è l’unica capitale dell’Australia situata nella zona tropicale ed è in effetti più vicina all’Indonesia che alle altre principali città a… Read More