Inotul se invata si in apa si pe uscat
depinde de profesor/instructor de metoda de invatare

folosirea perceptiei (cele 5 simturi si organele aferente) este esentiala:
- acomodarea cu apa- simtul tactil -pielea, apa sa fie placuta ca si temperatura
- apa sa aiba miros si gust placut (inevitabil ca incepator inghiti sau gura intra in contact cu apa)
- culoarea sa impresioneze vederea
- auzul -......

si cursurile video pentru auto didacti care au curajul sa invete singuri
sau sa foloseasca cursurile de inot ca si materiale ajutatoare dupa ce incep sa invete sa inoate
si vor sa isi imbogateasca repertoriul de inot cu diferite stiluri.