Alfons fiskar krokodiler i floden 

Alltid redo med sin verktygslåda 

Hejsan!

Onsdag och jag är Ledig Resten av veckan, fantastisk härligt må jag säga. Får lite mer tid över till saker som är betydligt roligare än att vara på jobbet. Dessutom så verkar kroppen svarat bra på gårdagens träning och jag känner mig fortsatt frisk. Inte illa! 

Ananda jobbar både nu på förmiddagen och i eftermiddag. Däremellan är hon dock Ledig och jag hinner pipa iväg till gymet för att beta av Ett Pass där. Jag har endast mina 2:or kvar i detta styrkeprogram som jag kört sedan träningsårets start vecka 17. Därefter så blir det lite lättare pass och något underhållande emellanåt. Känns skönt. 

Känner jag mig okej i kroppen så kommer jag försöka träna på bra denna veckan med en dubbeltröskel, ett pass till på gymet + intervaller och så två distanspass. Hoppas det fortsatt går att åka rullskidor, jag tror det åtminstone. 

Nu väntar lite lek ute med grabbarna, innan det är dags att bege sig iväg på träning.