Quizás no nos damos cuenta, pero hay muchas acciones diarias que pueden dañar nuestro cabello. Hoy les cuento algunos de ellos:
1) Tironear al peinarse o hacerlo con el Pelo mojado.
Al peinarnos no deberíamos tirotear mucho para evitar estirar demasiado y romper la fibra. Tampoco deberíamos hacerlo cuando está mojado, porque es en ese momento en el que pierde la elasticidad habitual y se vuelve más vulnerable. Podemos desenredarlo cuando está recién secado con toalla y con la ayuda de una crema para peinar.
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Usen peines de dientes anchos y empiecen desde las puntas, suban hacia el medio y por último las raíces.
- Moroccanoil Travel Hydration.
- La Puissance Crema para peinar Coconut Oil Nutritiva.
- John Frieda Secret Weapon.
- Natura Cosméticos Crema para peinar Ekos Murumuru.
2) Secarse el pelo frotando.
Del punto anterior se desprende este otro: eviten secarse el pelo frotándolo con una toalla común. Lo ideal es hacerlo con una remera vieja o una toalla de microfibra, presionando ligeramente para retirar el exceso de agua.
- Turbante Microfibra.
- Toalla Deportiva microfibra secado rápido.
3) No hacer limpieza anti build up.
Si usamos muchos productos de styling (mousse, siliconas, cremas para peinar, etc.) deberíamos hacer una limpieza profunda una vez por semana o cada 15 días para retirar los restos que puedan haber quedado.
Cuando no lavamos bien, no se retiran del todo los restos de producto se juntan con el sebo, suciedad entre otros y eso no permite que los folículos pilosos se desarrollen correctamente, debilitándolos.
Usen un shampoo sin siliconas ni colorantes, con sodium laureth sulfate. En este link tienen más información.
- Capilatis Shampoo pH Neutro. Pomelo Té, verde y Jengibre.
- Johnson's Baby Shampoo
- Pantene Shampoo Pro V Micelar .
- La Puissance Shampoo Neutro.
4) Usar fundas de algodón en la almohada.
Las fundas de algodón generan fricción y enredos en el pelo, rompiéndolo. Las fundas de satén o seda son más suaves y permiten que el cabello se deslice de manera natural.
Además, evitan que se genere frizz y retienen la humedad natural. Por si fuera poco, son excelentes para cabellos con rulos.
5) Exponer el pelo al calor, sol, agua de mar y/o pileta.
Una exposición prolongada al sol puede deshidratar el pelo, lo mismo que el cloro de la pileta y la sal del mar.
Pueden usar sombreros, cremas para peinar con filtros UV, protectores con siliconas y enjuagar con agua corriente después de un baño de mar/pileta.
- La Puissance Hair Perfume con filtro UV.
- Fidelité Crema Multiacción Filtro UV.
- Question Acondicionador Bifase filtro UV sin enjuague.
- Exel Touch Exel.
6) Usar peinados muy tirantes.
Los peinados tirantes someten a los tallos y folículos pilosos a una tensión que los debilita; eso puede generar a largo plazo lo que se llama "alopecia traccional", donde partes del Cuero Cabelludo dejan de crecer.
No abusen de los postizos, trenzas, rodetes, gomas finas para atar el pelo y ajustarlas demasiado.
7) No masajear el cuero cabelludo
El stress genera una tensión en el cuero cabelludo que interfiere en la circulación, lo que no permite la correcta "alimentación" del folículo.
Los masajes, además, favorecen el crecimiento del pelo y generan lípidos que protegen la hebra.
Pueden usar los dedos o con una herramienta en especial. En este link tienen algunos masajes para hacer en sus casas.
- Coony Masajeador Capilar.
8) No usar protector térmico.
Secar el pelo con herramientas muy calientes daña las fibras capilares y las vuelve quebradizas, opacas y sin vida. Además, usar la plancha con el pelo mojado puede quemarlo, porque el vapor hace que la cutícula sufra el doble.
- Natura Cosméticos Protector Térmico.
- Capilatis Spray Protector de Calor.
- Biferdil Protector Térmico.
- Schwarzkopf Osis+ Flatliner Heat Protection Spray.
9) Usar productos muy agresivos para lavarlo.
Si usamos shampooes con tensioactivos muy fuertes o lo hacemos muy seguido, retiramos los lípidos naturales que protegen el cuero cabelludo. Podemos generar sarpullido/dermatitis, pelo reseco, exceso de frizz, entre otros. Además, si el pH es muy ácido el pelo se vuelve quebradizo.
Hay mascarillas ácidas que evitan que el color del pelo se pierda más rápido, esas se deben hacer cada 15 días o más. Lo mismo que la limpieza anti build up, que pueden hacerla una vez por semana si usan muchos productos de styling.
10) Tocarse mucho el pelo.
Jugar con el pelo, tocarlo mucho o moverlo lo ensucia más rápidamente y puede generar algunos traumas en la fibra, volviéndolo más apagado y frágil.
