Escolher uma boa Cadeira para o home office é um dos pontos que podem afetar a sua produtividade e por isso você deve fazer uma escolha consciente.

Como Fazer Escolha Correta De Cadeiras Para Escritório E Home Office?

Destaque-se entre os móveis de escritório, as cadeiras para home office deve ser cuidadosamente selecionadas.

Para quem trabalha ou estuda em casa, não faltam modelos e opções de cadeiras. Por isso, é importante avaliar o tipo de uso do móvel na hora de escolher.

A principal característica que deve ser considerada é a ergonomia. Isso significa que as cadeiras de escritório devem oferecer melhores qualidades para sua saúde, incluindo Conforto, segurança e eficiência.

Uma cadeira ergonômica não apenas aumenta a produtividade, mas também a satisfação no trabalho. Além disso, a durabilidade do material é importante, pois ficará com você por horas.

Da mesma forma, as dimensões dos móveis devem ser avaliadas. Entrar em um pequeno escritório onde as cadeiras parecem ocupar metade dele? É importante, então, que as dimensões sejam suficientes para que o ambiente seja totalmente confortável.

Cadeiras Que Protejam O Corpo E A Medula Espinhal!

Desde apoiar e mover o corpo até proteger a medula espinhal. Pouco se sabe sobre o papel da coluna, mas é essencial para a qualidade de vida e autonomia.

Essa estrutura é influenciada diretamente pelas atividades cotidianas, não apenas pelo levantamento de peso. Muitos dos problemas dessa região é causado ​​por hábitos aparentemente inofensivos, como não prestar atenção à postura no dia a dia do escritório.

Por exemplo, se você trabalha sentado, sua distribuição de peso geralmente está incorreta. Esse pequeno movimento aumenta a pressão entre as vértebras, prejudicando a circulação sanguínea e pode causar dores e problemas mais graves, como hérnia de disco, que pode levar ao inchaço das pernas e varizes.

É importante prestar atenção à posição do seu corpo durante o serviço para evitar desconforto e lesões. Você sabe a maneira correta de se sentar na cadeira do escritório? Confira nosso guia abaixo.

Conhecendo como funciona Coluna Vertebral E O Eixo Central Do Corpo!

A coluna vertebral é o eixo central do corpo, formado por vértebras, grupos de ossos conectados por ligamentos e músculos, e a medula espinhal Sinais elétricos do cérebro para outras áreas.

Eles contam com discos intervertebrais para evitar os efeitos de esfregar uns contra os outros e inibir a atividade.

A coluna tem uma curvatura constante, mas é dividida em 5 partes.

1. Vértebras Cervicais: São vértebras delicadas e flexíveis na área do pescoço que sustentam a cabeça.
2. Vértebras torácicas: Vértebras localizadas no meio das costas e presas às costelas. Mantém o peso no peito e protege órgãos como o coração e os pulmões.
3. Vértebras lombares: Consiste em cinco vértebras grandes e fortes na parte inferior das costas. É responsável por suportar o peso da parte superior do corpo.
4. Sacro: Consiste no sacro, o osso embutido na articulação do quadril, e consiste em cinco pequenas vértebras que se fundem na puberdade.
5. Cóccix: Consiste no cóccix, que é formado por vértebras muito pequenas que se fundem na puberdade.

Colunas cervicais e lombares são propensas ao desalinhamento, o que pode alterar a curvatura natural dessas áreas ao longo do tempo.

Foco Na Relação Com O Corpo E A Cadeira De Office/Escritório

Manter a postura correta para garantir o alinhamento correto entre os ossos e os músculos. Portanto, é necessário observar a relação entre a cadeira e seu corpo.

Ao sentar-se na cadeira do escritório, seus pés devem estar apoiados no chão e suas pernas devem estar em ângulo reto com as coxas. Dessa forma, você pode distribuir seu peso e manter uma boa circulação.

Mantenha os braços e cotovelos próximos ao corpo a 90 graus e alinhados com a mesa e o teclado.

Seus ombros também devem estar alinhados para que os músculos do pescoço não fiquem tensos ou doloridos. Para fazer isso, siga as linhas naturais do seu corpo e pareça relaxado e para trás.

As pernas devem estar ligeiramente afastadas, ao longo da linha do quadril. Dessa forma, você pode distribuir seu peso uniformemente e evitar sobrecarregar certas articulações.

Todo o pilar deve estar firmemente apoiado, e deve haver pilares que estejam firmemente apoiados.

A relação entre a altura da cadeira e a superfície de trabalho deve ser tal que a parte superior da tela do monitor permaneça na altura dos olhos. Se estiver usando um laptop, considere usar um suporte para garantir a distância adequada.

Resistir À Má Postura Pode Refletir Na Maneira Como Se Sente

Pode parecer inofensivo, mas cruzar as pernas ou sentar em uma perna só é uma pequena atividade que afeta a coluna porque pressiona um lado. Tente movê-lo ao redor para evitar torcer.

Manter a consciência postural é importante quando se está sentado em uma cadeira de escritório.

Desta forma, a pressão nos discos intervertebrais é distribuída uniformemente e os ligamentos e músculos trabalham juntos para trabalhar em harmonia.

Tenha Muito Atenção Aos Sinais Do Seu Corpo!

Poucas pessoas podem imaginar que dores de cabeça, pernas doloridas, braços doloridos, pernas inchadas, cansaço, dificuldade para dormir e outros desconfortos podem estar relacionados à má postura.

Afinal, o desalinhamento de ossos e músculos pode causar tensão excessiva, dificultar o relaxamento e pressionar certos nervos.

Além disso, lembre-se: atividade física, fortalecimento muscular e alongamentos regulares são exercícios essenciais que não apenas apoiam a saúde da coluna, mas também combatem o estresse e melhoram o foco.

A postura adequada para a jornada de trabalho envolve a escolha de uma cadeira de escritório que se adeque ao seu tipo de corpo e tenha vários ajustes.

Cadeiras de alta performance Para Garantir

Cadeiras de alta performance garantem qualidade, ergonomia e durabilidade. Existem diversas opções no mercado, desde das versões com diversos ajustes e até versões que se adaptam automaticamente ao corpo do usuário.

Abaixo deixei uma pequena lista de cadeiras home office que podem elevar o seu desempenho no seu dia a dia no trabalho tanto no escritório e como home office.

Top 5 Melhores Cadeira Para Escritórios E Office!

1. Cadeira Presidente Escritório Twister Plaxmetal Autocompensador Slider Piramidal a poderosa

um produto moderno e prático, ideal para quem procura conforto e funcionalidade. Ela conta com estrutura de aço cromado, almofadas de espuma D33 revestidas em couro sintético na cor preta, que oferecem maior durabilidade e resistência, além de ajuste de altura, mecanismo autocompensador slider piramidal, encosto com apoio de cabeça e rodízios de nylon para mais mobilidade.

É uma ótima opção para profissionais que desejam otimizar o tempo e o espaço em seu home office ou escritório.

Além da estrutura de aço cromado, as almofadas de espuma D33 revestidas em couro sintético na cor preta, oferecem maior durabilidade e resistência ao produto, proporcionando um ótimo conforto ao usuário.

A Cadeira Com Mecanismo Autocompensador Slider Piramidal!

O mecanismo autocompensador slider piramidal permite ajustar a altura da cadeira para que se adapte ao usuário, oferecendo maior segurança e ergonomia. Além disso, o encosto com apoio de cabeça proporciona maior conforto no dia a dia.

A Cadeira Presidencial Twister é um dos modelos de cadeira presidencial mais completos do mercado. O encosto é de lona, ​​o assento é de tecido poliéster preto e também há apoio de cabeça.

Somando-se aos fechos “esqueleto” nas costas, proporciona ainda mais robustez e conforto para quem deseja desfrutar deste fino produto.

Às Suas Configurações Da Cadeira

Ajuste do Braço: Ajuste a altura para cima e para baixo, através de botões de polipropileno. Possui também uma alavanca que permite ajustar a distância entre os braços.

Regulagem Do Assento: Altura para cima e para baixo, uma alavanca aciona um pistão a gás que faz com que a cadeira ajuste o assento na posição desejada pelo usuário, de 0,45 a 0,54 (medido do chão ao assento).

Além disso, existe um botão de acionamento (slider) para ajustar a profundidade do assento. Bancos em espuma injetada anatômica de 45 mm de espessura, carenagem em polipropileno injetado, revestimento em poliéster preto.

Regulagem Do Encosto: Através do próprio encosto, o usuário ajusta o ângulo lombar elevando ou abaixando a base do encosto através de 4 pontos de travamento.

Inclina para frente e para trás em um ângulo de até 90 graus através de uma segunda alavanca que, ao ser puxada, destrava o encosto, permitindo ao usuário travar em 3 pontos. Para completar esta cadeira, tem um cabideiro.

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2. Cadeira Tela Executiva Ergonômica NR17 Com Braço Regulável Preta conforto sempre!

O design ergonômico ajuda a melhorar a postura, enquanto o assento e o encosto são revestidos com espuma de alta densidade, para maior conforto. Os braços são reguláveis, permitindo que você ajuste a altura para melhor se adaptar à sua estatura.

A Cadeira Tela é feita totalmente em metal e está disponível em preto. Ela possui também uma base de 5 pontos, para maior estabilidade.

Seu mecanismo de inclinação, sistema de bloqueio e regulagem de altura oferecem ainda mais segurança e conforto.

Esta cadeira tem a certificação NR17, garantindo que atende às normas de qualidade e segurança.

Cadeira Com Tela Pensada Para O Conforto

A cadeira Tela foi pensada para um dia a dia mais confortável e sua estrutura foi desenvolvida para isso. O produto é um móvel sofisticado que compõe diferentes tipos de ambientes profissionais ou privados. Pode ser usada como cadeira de escritório, cadeira de sala de reuniões ou cadeira de computador.

Garantido Equilibrada E Correta

Este modelo é country, feito de materiais duráveis ​​e está disponível. Montagem simples e rápida do produto. Garante uma postura correta e equilibrada e contribui para a sua saúde postural.

Possui rodas nos pés para facilitar a movimentação e limpeza, assim você não terá que se esforçar para levantá-lo ou arrastá-lo quando necessário.

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3. ThunderX3 Cadeira Gamer Profissional TGC12 Nas Cores Preta E Azul ergonômia

A cadeira, que tem detalhes em fibra de carbono e é revestida em poliuretano com estofamento em forma de diamante, é considerada a melhor escolha para quem quer o máximo de conforto durante horas sentado.

Possui assento muito firme, encosto de cabeça e almofadas de encosto, tudo junto com encosto reclinável 180°. Então, você pode fazer essas atividades, e quando estiver pra baixo, aproveite para deitar e relaxar em uma cadeira.

Ele também possui apoios de braços ajustáveis ​​com espuma 2D para estabilidade em movimento. Além de poder ser usado em duas direções, o braço também pode girar 360°.

Para Quem Precisa Passar Horas Trabalhando Ou Jogando Conforto Total!

Cadeira Gamer Profissional TGC12 da ThunderX3 é um modelo de cadeira gamer projetada para oferecer conforto e ergonomia às horas de jogo.

Ela possui assento e encosto estofados e revestidos com material sintético de alta qualidade, que garante resistência e durabilidade.

Além disso, conta com almofadas para os braços acolchoadas, que auxiliam na postura correta e oferecem maior conforto.

Com Design Moderno E Colorido Para Ambiente Alegre

Seu design moderno e colorido, com a combinação de preto e azul, é ideal para quem procura criar um ambiente gamer moderno e alinhado.

O assento conta com regulagem de altura, que permite ajustar a cadeira ao usuário para melhor conforto e ergonomia.

Para garantir maior estabilidade durante o uso, a Cadeira Gamer Profissional TGC12 possui base em nylon reforçado, com rodízios de nylon que permitem a movimentação suave.

Com a Cadeira Gamer Profissional TGC12 da ThunderX3, pois você terá um produto leve e resistente para seu ambiente gamer, que garantirá conforto e ergonomia para horas infinitas de jogos.

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4. Cadeira Aika Telada Ergonômica Home Office para conforto infinito!

As cadeiras Aika são projetadas para criar ambientes executivos e proporcionar o máximo conforto ao usuário com um design moderno e muito confortável, estético e elegante.

Moldada para promover um encaixe perfeito em toda a coluna durante o uso, pois a cadeira pode ser utilizada tanto no escritório quanto no home office.

Assento Possui Espuma Resistente E Confortável

Possui um mecanismo de balanço que funciona de forma sincronizada no encosto e no assento. O assento possui espuma resistente e os braços também são fixos e injetados.

Cadeira Aika Telada Ergonômica Para Home Office

A cadeira Aika telada ergonômica home office é uma cadeira ergonômica de alta qualidade projetada para oferecer o máximo de conforto e suporte.

Essa cadeira conta com um assento e encosto acolchoados e revestidos em tecido telado, que oferece ótimo suporte e conforto.

Assento E Os Encostos São Ajustáveis

O assento e os encostos são totalmente ajustáveis, pois permite que você ajuste a cadeira para obter o melhor ajuste para suas necessidades.

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5. Cadeira Escritório Presidente Atlanta Duoffice Preta Comfort Du500a

A cadeira Duoffice Comfort é uma cadeira de couro sintético acessível para quem prefere um visual mais refinado.

Na versão cadeira executiva, seu assento, encosto e braços são estofados em couro sintético, pois confere um visual ainda mais elegante.

Encosto É Alto E Funciona Como Apoio De Cabeça!

Design à parte, o diferencial desse modelo é que ele possui rodinhas de silicone, então é menos provável que não arranhe o seu piso, seja ele qual for.

Cadeira de escritório executiva Duoffice DU500A, assento estofado e encosto estofado, metal cromado, base giratória pneumática. Cadeira de escritório ergonômica de alto padrão, confortável, barata, confortável e conveniente.

Regulagem De Altura Pneumática

A Cadeira Presidencial Black Duoffice possui encosto alto e apoios de braços acolchoados para maior conforto. Aço cromado e revestimento sintético em PU na base garantem alta durabilidade e fácil limpeza do produto. Pois possui regulagem de altura pneumática, apoio de braços e base giratória com rodízios.

Sistema De Inclinação Da Cadeira Perfeito

Cadeira. De base giratória cromada de 320mm. Ajuste de altura por pistão a gás. É muito confortável pois Sistema de relaxamento para inclinação da cadeira com trava no ponto inicial.

modo de equilíbrio. Encosto e assento largo revestidos em PU sintético e espuma de densidade controlada.

Braços de nylon revestidos com material sintético PU. Até 46 cm de altura do assento ao chão.

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