Saya sedang melatih Suzy minggu lalu saat dia mencoba menyusun pesan yang ingin dia gunakan dengan beberapa konsultasi yang akan datang dengan klien. Suzy ingin memperjelas pesannya dan mencari tahu apa yang akan beresonansi dengan klien potensial ini. Seperti kebanyakan panggilan pelatihan, kami perlu membersihkan penghalang jalan sebelum kami benar-benar dapat bekerja. Dan kemudian dia menjatuhkan SAYA bom; Saya merasa seperti seorang SAYAmpostor “Hmmm, ceritakan lebih banyak tentang itu”, jawabku. Jadi Suzy mulai berbicara tentang meskipun dia bekerja untuk jurusan (maksud saya sepuluh besar di dunia besar) universitas, dia hanya bekerja paruh waktu. aku terkekeh. “Jadi paruh waktu di ______Universitas menjadikanmu seorang penipu?” Dia terkekeh. “Oke. Ya. Saya bukan penipu”. Jadi sekarang kita bisa melanjutkan. Jalannya jelas. Sekarang kita bisa menyusun pesannya. Sekarang kita bisa membuat keajaiban. Senang kita menyingkir.

Hal yang mengejutkan adalah bahwa 70% orang Merasa Seperti Seorang penipu di beberapa titik dalam hidup mereka. Biasanya, ini adalah beberapa bulan pertama di pekerjaan baru Atau semester pertama di perguruan tinggi. Saya ingat pekerjaan Sumber Daya Manusia pertama saya setelah menyelesaikan Magister Pengembangan Sumber Daya Manusia dan Organisasi. Aku sangat ketakutan menemukan! Hanya karena saya memiliki selembar kertas tidak berarti saya mengetahui semua nuansa Sumber Daya Manusia. Saya bekerja untuk produsen makanan dan kami mempekerjakan dengan gila-gilaan untuk produk musim liburan. Saya mempekerjakan sekitar 40 karyawan baru. Saya tidak menyadari bahwa saya harus memberhentikan semua 40 setelah 4 bulan. Percobaan dengan api; tapi setidaknya aku bukan penipu lagi.

Jadi bagaimana kita bisa melewatinya? Bagaimana kita memutus siklus? Berikut beberapa tipnya:

1. Mempertaruhkan. Nilailah apakah Anda lebih cenderung berisiko. Aturan praktis – Jika:

· Anda adalah minoritas,

· Anda adalah profesional generasi pertama (yaitu ayah adalah seorang tukang daging dan Anda adalah seorang dokter),

· orang tua Anda terlalu berprestasi (yaitu nama belakang Anda adalah Kennedy),

· Anda seorang pemecah tanah (yaitu perawat laki-laki atau pialang saham perempuan),

· Anda seorang solopreneur (Anda bekerja sendiri sepanjang hari),

· Atau artis (yaitu aktor, pelukis, penulis, dll) dan

· setiap siswa apakah lulusan sekolah atau perguruan tinggi.

Atau jika Anda mendengar suara orang tua Anda di kepala Anda yang sangat kritis; kebanyakan orang melakukannya. Sadarilah bahwa Anda berisiko tinggi merasa seperti seorang penipu.

2. Ketidaksempurnaan. Rangkullah ketidaksempurnaan. Lepaskan kesempurnaan 100%. Anda bahkan mungkin ingin memastikan ada satu atau dua kesalahan. Seperti yang dikatakan Seth Godin, “Kirimkan”. Duduk-duduk sambil menunda-nunda atau mengertakkan gigi pada setiap detail untuk memastikannya tanpa cacat melemahkan. Mungkin logonya tidak persis seperti yang Anda inginkan, mungkin slidenya terlalu lucu, dan mungkin Anda tidak yakin dengan fontnya. Lepaskan dan kirimkan; menandatanganinya Merangkul ketidaksempurnaan.

3. Kerja keras. Ini akan membutuhkan pekerjaan. Tidak ada konsultan, seniman, atau mahasiswa yang lahir alami. Semuanya butuh kerja keras. Menurut Malcolm Gladwell, dibutuhkan 10.000 jam untuk menjadi ahli dalam suatu hal. Jadi habiskan sebagian dari 10.000 jam itu untuk kerja keras. Mulai buku, belajar untuk ujian sampai jam 2 pagi, latih klarinet Anda. Menekankannya atau menyalahkan diri sendiri tidak dihitung dalam 10.000 jam! Melakukan pekerjaan tidak. Memulai.

4. Aku tidak tahu. Akui ketika Anda tidak tahu sesuatu Tetapi jangan menganggap ini berarti Anda tidak tahu apa-apa. Saya ingat berada di sekolah dasar dan guru mengajukan pertanyaan kepada saya. Aku melihat ke langit-langit. Dia berkata, “Jawabannya bukan di langit-langit”. Ini adalah jenis situasi di mana anak-anak belajar bahwa tidak baik menjadi rentan. Kita semua pernah merasa malu ketika kita tidak mengetahui sesuatu. Lupakan saja. Kita semua tidak bisa menjadi Ken Jennings atau Watson. Jangan biarkan tidak mengetahui sesuatu di bidang Anda mengurangi harga diri Anda. Tidak apa-apa untuk tidak tahu.

5. Ukuran. Kalibrasi tolok ukur Anda. Seperti yang disarankan oleh Dr. Valerie Young dalam artikelnya, “What is the Impostor Syndrome”, jawab pertanyaan ini: Jika saya benar-benar pintar, berbakat, berkualitas, kompeten, saya akan… Kebanyakan orang yang menjawab ini mengetahui bahwa apa yang mereka pandang sebagai kompetensi JAUH melebihi Ken Jennings. Berhentilah mencoba menjadi orang yang terlalu berprestasi. Atau, seperti yang dikatakan teman saya Janine, “Palsu sampai kamu berhasil”. Kalibrasi ulang tolok ukur Anda.

6. Kerja tim. Jangan melakukannya sendirian. Saya ingat mulai menulis sekitar 2 tahun yang lalu. Saya benar-benar bergumul dengan, “Kamu pikir kamu ini siapa?” atau “Tidak ada yang mau membaca ini” (ya, saya juga menderita karena menjadi penipu). Tapi saya menghubungi beberapa teman sekamar kuliah lama, keluarga saya dan jurusan bahasa Inggris favorit saya untuk membuat “Cathy’s Brain Trust”. Saya mengirim setiap posting melewati mereka untuk mendapatkan umpan balik dan untuk beberapa koreksi tata bahasa yang sangat dibutuhkan. Ini membantu saya merasa didukung dan, yang lebih penting, kompeten. Kumpulkan tim. Biarkan tim Anda menahan Anda saat Anda mulai terbang.

7. Melatih. Dapatkan pelatih. Ada begitu banyak kekuatan untuk membuat seseorang membuka jalur di kepala Anda. Saya memiliki klien baru-baru ini yang menghabiskan lebih dari dua bulan berencana untuk membersihkan lemari. Dia tidak membuat kemajuan apa pun, dia membuat langkah besar dalam item tindakan lainnya tetapi dengan lemari dia macet. Akhirnya setelah 10 minggu, dia menyadari bahwa yang harus dia lakukan hanyalah mengambil waktu 15 menit untuk mengerjakannya. Dia tidak perlu menyelesaikan semuanya dalam satu hari. Memotongnya menjadi potongan-potongan 15 menit membuat semua perbedaan. Dia sekarang bisa menggantung mantel di lemari itu. Wah… Dapatkan pelatih!

Saya merasa merinding hari ini (yang mendorong saya untuk menulis posting ini). Suzy mengirimiku email. Subjek: pembinaan Anda membuat perbedaan besar. Saya menggunakan beberapa barang yang kami buat… dan, mereka bertanya apakah saya akan mempertimbangkan posisi mitra!… nak, tidak ada lagi penipu untuk saya!!! Tidak ada lagi penipu bagi saya.

The post Mematahkan Sindrom Penipu appeared first on Website Pendidikan Universitas Informatif.